梦醒时分999 发表于 2011-12-30 17:38 static/image/common/back.gif
做自己最好！不喜欢，就不要改变了！
难啊，毕竟人有社会性呀。
khalifababy 发表于 2011-12-30 18:41 static/image/common/back.gif
我是那种只能在 朋友之间能放得很开的人，而且经常把他们整的哈哈大笑。但是一到正经的时候就歇菜了， ...
哈哈，看你写的，我想到我们现在上的语言班，好好笑啊，一些人每次都举手高高的，恨不得老师全叫他们回答，我很少举手，老师点名我，尽管全部知道答案，回答起来也心跳速度比平时也要快一些的，还记得在这里看过有JM说老师很少提问她，她认为老师有偏见呢，哇，换了我，高兴还来不及啊。{:5_347:}
是啊。但是这个外在因素是一直都存在的，我们每个人，都在为了适应社会，不断地调整自己。但是一般来说，这个改变是很缓慢，很不知不觉地过程或很容易被别人接受的过程。但是如果你的改变太大，目标太高，别人很难一下接受这样的结果，反而会疏远你的。。。
像风一样的女孩 发表于 2011-12-30 17:52 static/image/common/back.gif
和别人吵架那个，我有的时候也和你一样。么事，MM，随着时间很多东西都能改变的，只要努力。况且最重要的 ...
恩，不过心里很明白还是自信点好，张杰曾经说过，自信不一定赢，但不自信一定输。韩寒也曾说过，人人都在装，有的人装的好，最后也就真的成为那样的人了，我觉得说的挺对的，即使自己不自信，也要装的自信些，说不定经常装装就真的会一点点改变了。
和朋友相处吧，我觉得首先要学会倾听，就是少说多听，当然也要看人喽。然后就是学会自嘲，多夸奖别人，当然也要有个度喽，不过就当是开玩笑喽，凡事都不能太认真，不要钻牛角尖。
加油！！！！！！！yeah
不知道那种拓展训练会不会有帮助？{:5_390:}
每天对着镜子中的自己笑，这样会逐渐对自己有信心起来。
青少年时期，在班上念个文都发抖，都会哭。。明明成绩不错，可是就是不自信，就会很怕。之后我每天都对着镜子笑，哭，念文章。发现自己越来越自信，之后每次和别人说话都会比较敢看着对方眼睛。现在更不用说了，只要是和我说话的，我都是看着人家眼睛说话的。这不是一下子练成的。。。是需要积累的。
楼主，加油！！
像风一样的女孩 发表于 2011-12-30 17:37 static/image/common/back.gif
我是天蝎的，呵呵。
哦，天蝎座MM这么不自信的不多啊。
不过我小时候也怕陌生人，不过是害羞，倒不是不自信。
是B 型血么？ 在意别人对自己的看法？
本帖最后由 two steps 于 2011-12-30 21:39 编辑
还有有的时候特别敏感，别人的一举一动有的时候都会误认为别人是针对我的，其实自己心里也知道，但就是在事情发生的那一刻，心里很难受。
这种敏感好办，一句话：别把自己太当回事儿了