萍聚 › 芊芊茜茜 › 想健康减肥的看进来----更新到第6步

CY0412 发表于 2012-3-15 00:52

KANKAN

keqinli 发表于 2012-3-15 01:14

好想看!!!!!!!!

lindaqtt 发表于 2012-3-15 10:35

kankan

augsnoopy 发表于 2012-3-15 13:45

看

dammerlicht 发表于 2012-3-15 15:07

mark一下，不知道孕妇合适吗？

dammerlicht 发表于 2012-3-15 15:09

我基本上都能做到，奶制品也只喝脱脂牛奶，不吃零食，就是晚上要吃点肉，不多，可惜的是蹭蹭的长肉，主要原因就是不运动，尤其年纪大了，运动是减肥的法宝！

liuying122000 发表于 2012-3-15 15:54

？

lulu1986 发表于 2012-3-15 20:33

{:5_317:} 看看

leah522 发表于 2012-3-16 01:54

{:4_276:}

lus 发表于 2012-3-16 15:28

{:5_325:}

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