本帖最后由 hunyinjiating 于 2012-3-22 11:32 编辑
吃青菜沙拉好了，超市里有现成的盒装袋装的，回来自己用bazamico（好像是这么写的，回头去厨房看看） Essig，橄榄油，一点点糖 和胡椒粉 调汁儿，浇在上面，如果还能吃肉，就买鸡胸肉或是虾仁回来用水煮好了，放在沙拉里一起拌着吃，营养也算全面了。
Bai 发表于 2012-3-22 10:08 static/image/common/back.gif
兔子妹，早！
上次特搞，我家那个爱吃醋溜土豆丝，然后我就做了，后来他看盘子里的土豆，只有 ...
{:5_319:}
和我差不多。我一开始切丝，后来改片，再后来改块。
hunyinjiating 发表于 2012-3-22 11:31 static/image/common/back.gif
吃青菜沙拉好了，超市里有现成的盒装袋装的，回来自己用bazamico（好像是这么写的，回头去厨房看看） Essig ...
我这阵子沙拉是没少吃，但是看网上写，提醒吃沙拉要格外洗干净，怕有弓形虫之类的，这得怎么个洗才算干净啊？而且饭店里的沙拉也不能吃了？{:5_313:}
蔚蓝的天空 发表于 2012-3-22 22:19 static/image/common/back.gif
和我差不多。我一开始切丝，后来改片，再后来改块。
我也切过几次块儿。{:5_319:}
怪阿姨 发表于 2012-3-21 17:28 static/image/common/back.gif
爽口的那种，我自己也不知，因为以前一直是重口味，湖南人嘛。突然现在口味不重了，我都不知要吃什么。
前一阵也和lz一样的情况，觉得嘴里每味道。
吃菜的话，可以酱烧（放甜面酱或者老抽）茄子，可以根据自己口味加点糖和醋。番茄牛肉汤或者小排汤。鸡汤也不错的，如果汤比较油的，可以放一些芦笋（芦笋一定要先放盐水里汆一下，否则笋味太重了）。
最简单的吃法，就是番茄肉酱面，多放点新鲜番茄。
另外，可以吃点老醋花生，Apfel-Rotkohl。
水果吃点橙子，猕猴桃，葡萄（不要多吃）。
怪阿姨 发表于 2012-3-21 17:28
爽口的那种，我自己也不知，因为以前一直是重口味，湖南人嘛。突然现在口味不重了，我都不知要吃什么。
湖南人啊，那就青椒炒木耳好了！土店青椒！
本帖最后由 hunyinjiating 于 2012-3-23 13:22 编辑
Bai 发表于 2012-3-22 22:25 static/image/common/back.gif
我这阵子沙拉是没少吃，但是看网上写，提醒吃沙拉要格外洗干净，怕有弓形虫之类的，这得怎么个洗才算干净 ...
青菜我们中国人洗菜的习惯肯定比德国人好。所以自己在家里洗菜的话，应该放心些。 我都是用盐水泡上一刻钟左右，然后洗上3/5遍，就是费水了点儿。实在不放心，可以用热水炝一下，当然这样的话维生素会损失很多。这个弓形虫也不是所有人都会中弹，只要稍微注意一下，应该没问题。要是什么都紧张，没法吃饭了不是！{:5_383:}
恭喜好孕啊{:5_335:}
怪阿姨 发表于 2012-3-21 18:28 static/image/common/back.gif
酸甜脆溜的我想起来就有胃口。
醋溜土豆丝，糖醋zucchini......
hunyinjiating 发表于 2012-3-23 13:21 static/image/common/back.gif
青菜我们中国人洗菜的习惯肯定比德国人好。所以自己在家里洗菜的话，应该放心些。 我都是用盐水泡上一刻 ...
是啊，我在家也没洗上像你说的那么彻底呢。不过吃都吃了，而且不能给自己弄得惊弓之鸟似的，该注意的注意，其余的该怎么吃就怎么吃吧。