原贴,3号考过了..如何克服路考紧张的情绪
本帖最后由 馨彤 于 2012-4-10 11:27 编辑下周2 我又要开考了，第3次了已经，来积攒点人品，前两次都是在上高速前毙掉，顺便问问大家。我真的是很紧张，一看到考官我就全身难受，大脑空白，对于已经历过无数考试的我们，这路考真的是到关阿，我紧张到无法正常对路况做出判断。大家有好办法克服这种情绪不 :dizzy:
感谢各位XDJM的热心建议和车版的好帖子{:5_322:} , 3号上午我考过了,{:5_318:} 这次考官很好, 黄头发的高个子,挺帅的,比以前的老头子们强多了,对我说不要紧张,就是开开车, 这次心静,前一天教练准备的也挺好的,虽然技术一般,路上熄了两次火,但是该守的交规都守了. 上高速并道的时候 超了辆卡车,考官说不错,赫赫.第二天我就租了辆车上路了,感觉自己开就更得得心应手了,也没教练叨叨了. 不过想想教练说的东西自己开车的时候都挺重要的. 一位路考的考生特别紧张，教练跟她说别紧张，她告诉教练说“我不紧张，我朋友告诉我，只要我把后坐上的考官看成是头猪就可以了”，考官在后座上无语了 为什么会紧张？只是发指令的人换了一个而已，其他对你没影响啊
我好像考试的时候不是很紧张 我也特别紧张考了5次还没过呢！:dizzy: 本帖最后由 crazymoon 于 2012-3-29 14:56 编辑
这事只能自己调整
我说不用紧张 你就不紧张了？
那也太容易了。。
练多了 练够了 自然就驾轻就熟了
等以后开车当成了一种生活需要 就不会再去想紧张这回事 以前在国内驾校考的时候,教练也说就把考官当头猪.....{:5_387:}偶觉得这边考试起码还是教练做身边,大可以把考试想成一个平常的fs,只是教练"嗓子不好,声音变了"......祝lz考试顺利~ 考前吃点儿巧克力？ 本帖最后由 雨妞儿 于 2012-3-30 11:26 编辑
我觉得，让人路考的时候不紧张是不太现实的，只是不要过分的紧张。
我是今天考的，从昨天中午就开始紧张了，不停的念叨：要是过不了可怎么办啊！后来我老公忍无可忍，吼道：你这是什么心态啊！啊~你说说你为什么会过不了。我说我紧张啊，所以可能过不了的。他就让我先陈列一下可能过不了的客观原因，我想了想，除了路上可能会发生以前没遇到过的突发状况不会处理，其他也没什么了。然后又被逼着把曾经犯过的错误想了一遍，特别是30公里区（我的短脚）里的注意事项全都假想着在脑子里模拟开车过了一遍。这才睡着。
今天早晨一看到驾校的门口，我又开始紧张，坐不下站不住手心全是虚汗，怎么办都不行，后来只好看德语书来强行转移自己的注意力，感觉还挺管用的。开始考试前半个小时，教练就让我去调车座和镜子什么的，我反复调了几次，直到感觉没什么可挑剔的了才作罢。这个时侯，我已经不怎么紧张了。可能这个“无可挑剔”的感觉产生了一定的满意感，所以缓解了很多肾上腺。{:5_367:}
所以，我感觉仅仅是把考官想象成一头猪是没什么用的，毕竟这是一头给你发命令的“猪”，与众不同。应该在考前一两个小时想一些切实可行的具体办法来调整自己，减少紧张情绪。
比如说LZ可以把自己最容易犯的错误最害怕的几点仔仔细细的整理一下，如果再遇到类似情况该怎么处理，这样一来，心里会感觉稍微有点底儿。再看看考试之前能不能和考官随意的聊几句，拿自己开开小玩笑。这样也可能克服掉“一看到考官就大脑空白”这要命的感觉。 你可以吃镇定片啊。药店都有卖。不会不允许考试的。吃了真的很镇定 把考试的路线记记熟。要注意的那些地方脑子里反复演练。考前适当放松休息，再吃点红牛或是葡萄糖提高注意力集中。