环保酵素基本做法
在国内网站发现的环保酵素基本做法,可以兑水当花肥用,还可以清洁用。看起来不错,还环保,所以推荐给有兴趣的朋友。
我准备搬家以后再实践 1、原材料:(环保酵素)剩饭、新鲜树叶、菜叶或根茎、果皮等切碎(忌荤类材料)+红糖+自来水(水果酵素)新鲜水果、刀具、案板和瓶器洗净,开水消毒至滤干,带皮切片+红糖(或冰糖)+蜂蜜+凉开水
2、容器:(环保酵素)塑料瓶(饮料瓶、油壶等),个人推荐卖棒糖那种塑料瓶(水果酵素)陶瓷或玻璃瓶,知道么?大部分塑料瓶是不能重复使用的,为此我搜集了以下信息作为参考:http://mag.fznews.com.cn/html/fzwb/20101015/fzwb218539.html
3、水:(环保酵素)自来水(水果酵素)凉开水或矿泉水(也有不加水的,这点待继续考证)
4、加材料顺序:(环保酵素)10份水、1份糖、3份鲜垃圾,搅拌(水果酵素)一层水果一层糖重复添加
5、酿制时间:(环保酵素)3个月以上(水果酵素)最短的一周即可,建议1个月以上
酵素,英文为enzyme,实际上是酶的旧译。酶是具有生物催化功能的生物大分子,即生物催化剂,它能够加快生化反应的速度,但是不改变反应的方向和产物。
食物中含酵素的有木瓜(木瓜蛋白酶),菠萝(菠萝蛋白酶),食用后可以有助肉类中蛋白质的消化,达到减肥瘦身效果。富含酵素的食物:香蕉、木瓜、凤梨、哈密瓜、芒果、葡萄、酸奶等等。 酵素,存在于活細胞的一種活的物質,若細胞無酵素,則無法存活,而人若無酵素,則食而不化,血肉不長,難以生存。
“酵素被喻為是健康的泉源,也是生命的泉源。”舉個例子,如手受傷了,酵素首先就作媒介止血。病菌入侵化膿時,酵素就分解它和清除它,接著修補被破壞的細胞和製造新細胞,簡單而言,人體由出生至死,都是由于身體的酵素在不斷發揮其功能。 醫學研究證實,酵素對人體幫助很大,具有整理體內環境、抗炎抗菌作用、淨化血液作用、增強免疫作用及細胞复活作用。
酵素補充主要是靠飲食,即體外酵素。如何補充呢?多生吃有機蔬菜水果、自製水果酵素、服用酵素片、享用酵素含量高的食物如小麥草鮮汁、香蕉、芒果、酪梨、未成熟木瓜及黃梨等。服用酵素精神奕奕,有活化作用。
环保酵素基本做法:
材料 黑糖(黑糖或黄糖,不用白糖,因为黑糖有多圹物质,功能很强):1公斤
菜渣/果皮(蔬菜叶、菜头菜尾,菜根,水果皮,马铃薯皮等):3公斤
水:10公升
黑糖: 菜渣果皮 : 水 比例是 1 : 3 : 10(不一定是要以公斤来计算)
若塑胶容器比较小, 可只用150gm紅砂糖 + 450gm鮮垃圾 + 1.5Lit水
简单容器:有密封开盖口的塑料器材料(因为酵素在发酵的过程中会有大量气体产生,会胀。选用玻璃制品会容易碎。)
做法:
1.准备一个有密封盖口的塑料容器。
2.把水和黑糖倒进瓷器、陶缸或者塑胶缸里,顺时方向搅均。
搅均后,加入厨房鲜垃圾。鲜垃圾包括:鲜树叶、水果皮,准备丢掉的蔬菜或植物。(说明一下,要先在容器里面放足够的生水,也就是自来水,再放红糖,红糖溶化没了,再放入鲜垃圾。)酵素原料避免使用鱼、肉或油腻的厨余(但可作堆肥用),会有腐臭味。
3.容器内留一些空间,以防止酵素发酵时溢出容器外。容器需保有20%的发酵空间。若想装满瓶,可以用保鲜膜套住瓶口,用橡皮筋绑紧。这样做就无须担心放气的问题。如果产生白膜,也属正常。(你可以在前一个月使用保鲜膜,等气体跑没了,再用瓶盖拧紧就OK了。)
4.将容器盖紧。提醒一下。所说的盖紧,是说没有什么气体产生的后期,一定要盖紧瓶盖。但在前一个月,不要把盖拧的太紧。以利于气体跑出去。
5.制作过程中会产生气体,如果使用过窄口的容器(如矿泉水瓶),切记每天将瓶口稍微打开,以泄放气体,避免瓶子被撑破。如使用宽口的容器,气体会自然挤出,较无上述问题。这个要注意。在最初选容器的时候,要想到这个问题。
6.不时把浮在液面上的垃圾按下去,使它浸泡在液体中。
7.环保酵素应该放在空气流通和阴凉处,避免阳光直照,发酵3个月后即可使用。冬天的时候,温度低,可以晒晒太阳,加速发酵。其他时间段,不建议放在阳光能晒到的地方。
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