萍聚 › 塑身健体 › 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

chantel 发表于 2014-2-8 15:24

luki妈 发表于 2014-2-8 15:14
哈哈，她好能演，狗跟孩子真像，这几天得在家养着了吧

在家当大爷呢

Manlott 发表于 2014-2-8 17:54

{:5_341:}

Eggplant 发表于 2014-2-8 22:29

chantel 发表于 2014-2-8 15:24
在家当大爷呢

还是先养病吧。有氧算了，实在觉得闲着不舒服，力量或者拉伸都可以。

chantel 发表于 2014-2-8 23:48

Eggplant 发表于 2014-2-8 22:29
还是先养病吧。有氧算了，实在觉得闲着不舒服，力量或者拉伸都可以。

嗯，好的，谢谢呀

Eggplant 发表于 2014-2-8 23:54

chantel 发表于 2014-2-8 23:48
嗯，好的，谢谢呀

我之前也是生病，躺了一周，后来的两周都很没有状态。也是觉得好想运动呢。

Bai 发表于 2014-2-9 00:20

Eggplant 发表于 2014-2-8 23:54
我之前也是生病，躺了一周，后来的两周都很没有状态。也是觉得好想运动呢。

现在好点了没？

Bai 发表于 2014-2-9 00:22

R2D2 发表于 2014-2-7 00:52
我给你建议吧，#@%……￥@@#！@￥&×，觉得如何？还有一句话作为结尾....
Die Bildung kommt nicht vo ...

同意。我现在也经常拉伸，有筋骨舒展的感觉，舒服。

Bai 发表于 2014-2-9 00:24

Eggplant 发表于 2014-2-7 15:40
首先要明白你心理反对打扮收拾鄙视外表美丽这个理念是什么时候怎么形成的.然后才好对证下药.
一般来说, ...

不算毒蛇，都是大实话！说得好！{:5_325:}

Bai 发表于 2014-2-9 00:28

这周天气温度很好，跑得也相对轻松些。只是没有每天来打卡。{:5_315:}

chantel 发表于 2014-2-9 01:05

Eggplant 发表于 2014-2-8 23:54
我之前也是生病，躺了一周，后来的两周都很没有状态。也是觉得好想运动呢。

这个天气最容易生病了，现在好点了么？

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