牛油果 发表于 2012-6-5 23:19

Eggplant 发表于 2012-6-5 17:28 static/image/common/back.gif
我是每两天8公里,周末争取跑2 天10 公里。但是我这 也是慢慢加上去的量,刚开始也就3 公里吧

小心保护好膝盖,我现在膝盖疼得厉害呢,岁数到了

我认识好几个德国人,膝盖都动手术了,都是年轻时很爱运动的,比如网球壁球之类高强度的运动,其实对膝盖伤害很大,跑步也是对膝盖负荷很重的,最健康的运动听说还是游泳。

Eggplant 发表于 2012-6-5 23:54

本帖最后由 Eggplant 于 2012-6-6 00:55 编辑

牛油果 发表于 2012-6-6 00:19 static/image/common/back.gif
小心保护好膝盖,我现在膝盖疼得厉害呢,岁数到了

我认识好几个德国人,膝盖都动手术了,都是年轻时很 ...

嗯,运动的话一定要做好保护,不能勉强,而且还要时常和运动保健医生联系检查什么的~~
{:5_379:}
亲的膝盖别忍着啊,也看看医生什么的为好啊。。。抱抱~~ {:5_384:}

狼崽 发表于 2012-6-5 23:54

Eggplant 发表于 2012-6-5 22:28 static/image/common/back.gif
就是菜的材料真的是别的地方没有的。比如一种长的有点好像蒜薹,但是吃起阿里好像是芹菜和菠菜杆子混合的 ...

哈,看来要专门去趟海南,就去吃 {:4_293:}

Eggplant 发表于 2012-6-5 23:56

狼崽 发表于 2012-6-6 00:54 static/image/common/back.gif
哈,看来要专门去趟海南,就去吃

主要是蔬菜和海鲜类的,挺好吃的呢~~ {:5_387:}

狼崽 发表于 2012-6-5 23:58

Eggplant 发表于 2012-6-6 00:56 static/image/common/back.gif
主要是蔬菜和海鲜类的,挺好吃的呢~~

海鲜 {:5_328:}下午一个姐们在邮轮上给我发邮件,还说新鲜海鲜好好吃,连她都吃。。。通常她最恨的就是海鲜

Eggplant 发表于 2012-6-6 00:01

狼崽 发表于 2012-6-6 00:58 static/image/common/back.gif
海鲜   下午一个姐们在邮轮上给我发邮件,还说新鲜海鲜好好吃,连她都吃。。。通常她最恨的就是 ...

原来GD那边还有渔港,可以吃到新鲜的海鲜,现在靠着岸边近的渔场都不行了,所以这种食肆也不多了。不过海南还有,而且还挺多的呢~~

狼崽 发表于 2012-6-6 00:09

Eggplant 发表于 2012-6-6 01:01 static/image/common/back.gif
原来GD那边还有渔港,可以吃到新鲜的海鲜,现在靠着岸边近的渔场都不行了,所以这种食肆也不多了。不过海 ...

啊,好可惜。。。我今天还跟lg 讲,咱们搬到汉堡去吧{:5_346:}

Eggplant 发表于 2012-6-6 00:11

狼崽 发表于 2012-6-6 01:09 static/image/common/back.gif
啊,好可惜。。。我今天还跟lg 讲,咱们搬到汉堡去吧

北方太冷了啊~~ {:5_387:}

狼崽 发表于 2012-6-6 00:12

Eggplant 发表于 2012-6-6 01:11 static/image/common/back.gif
北方太冷了啊~~

不冷,德国是南边比北边冷,气候不一样。不过,去了就没有啤酒喝了。。。那边买不到拜仁的啤酒,哎

Eggplant 发表于 2012-6-6 00:16

狼崽 发表于 2012-6-6 01:12 static/image/common/back.gif
不冷,德国是南边比北边冷,气候不一样。不过,去了就没有啤酒喝了。。。那边买不到拜仁的啤酒,哎

啊,真的么?不过那边比较多下雨。。
还是巴登到法国这一代的气候好,不然都不会出葡萄酒了呢~~
页: 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 [93] 94 95 96 97 98 99 100 101 102
查看完整版本: 进来阶段性汇报下,关于素食的...