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angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 11:14

当然不能发呆啦。。。这是我的午饭，发完这个贴，得去给LG做饭。他不吃这玩艺。。好可惜。昨天问LG的姐姐他们家的电费平均每个月是多少。。他们家每个月差不多是75-80欧。。。希望年底那账单时，我不要晕就好了。。。。

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2005-8-28 20:09 编辑 ]

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 11:22

记得以前很小的时候，我妈老是会让我去隔壁的小炒店点这个面条。这样一份面条要1块5毛钱。当然没有虾，只是放了很多高丽菜和少许肉丝。然后用浓稠的茄汁翻炒。。。

茄汁雞絲虾仁炒麵

蛋麵 1片
雞肉 100 克切絲
洋蔥 1/2 個切絲
香菇/黄花菜/黑木耳少许（泡过水后捞起，沥干）
生抽1湯匙
茄汁 2大勺
青葱 1根

醃料（稍微腌一下鸡肉和虾仁）
鹽 1/2 茶匙
糖 1/2 茶匙
雞粉 1 茶匙
生粉 1 茶匙
葡萄酒 1 茶匙

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 11:26

那个蛋面我是在LIDL买的。好像是99欧分。

1. 雞肉和虾仁與醃料拌勻。
2. 蛋麵放入沸水中依包庄指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
3. 用2湯匙油炒熟雞肉及洋蔥，香菇/黄花菜/黑木耳，加入蛋麵、生抽和茄汁，炒勻至熱透。

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2005-8-28 20:14 编辑 ]

心情人 · 发表于 2005-3-14 11:48

好棒啊,可以当厨师了!!

whitia · 发表于 2005-3-14 11:52

$漂亮$$漂亮$

漠燃 · 发表于 2005-3-14 11:54

太漂亮了!!!$漂亮$$漂亮$

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 12:10

吃完了。。。嘿嘿。。。好吃！！！！！！！！！
不过酱油可以少放些，这茄汁还是蛮够味的

titata · 发表于 2005-3-14 12:18

我又受不了了。。。55555

boese · 发表于 2005-3-14 12:23

哪能买到茄汁啊
德文名叫什么
谢谢

boese · 发表于 2005-3-14 12:25

对了，我们家2个人，一个月电费大概80多，呵呵，好象中国人很费电，我每天就在炉子上沌DD，沌啊沌的，好几个小时

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 12:37

Originally posted by boese at 2005-3-14 11:23
哪能买到茄汁啊
德文名叫什么
谢谢

der Ketchup
超市里多的要命

[ Last edited by angelinatan_cn on 2005-3-14 at 11:40 ]

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 12:39

Originally posted by boese at 2005-3-14 11:25
对了，我们家2个人，一个月电费大概80多，呵呵，好象中国人很费电，我每天就在炉子上沌DD，沌啊沌的，好几个小时

我就是这意思，每次做饭，都觉得好浪费。还有做些豆沙，熬稀饭。。以前很喜欢和凉茶。。。现在那里敢再煮

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 13:17

Originally posted by titata at 2005-3-14 11:18
我又受不了了。。。55555

你也动手试试嘛。。。
你平常都是在哪吃的饭呀？不是整天泡面土司吧？

whitia · 发表于 2005-3-14 14:35

Originally posted by boese at 2005-3-14 11:25
对了，我们家2个人，一个月电费大概80多，呵呵，好象中国人很费电，我每天就在炉子上沌DD，沌啊沌的，好几个小时

烤箱是不是也很费电?$怕怕$

bao · 发表于 2005-3-14 14:43

MM 真厉害, 我已经失去了做饭的动力了,哪怕是为了自己........饿.....

kiwi-rr · 发表于 2005-3-14 15:28

好像maggie 那个什么亚洲炒面呢,做的真专业

snowball · 发表于 2005-3-14 17:16

我们家以前也是要很多电呢，最近正在精简中，呵呵

whitia · 发表于 2005-3-14 18:17

Originally posted by snowball at 2005-3-14 16:16
我们家以前也是要很多电呢，最近正在精简中，呵呵

做饭是用电大户啊

goldbach · 发表于 2005-3-14 19:10

LZJJ 的头像好PP呀!! 天天这么吃也不胖~~~羡慕S啦~~~

kleine · 发表于 2005-3-14 19:15

真是很好看,看了就想吃的感觉.

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 19:22

Originally posted by whitia at 2005-3-14 17:17

做饭是用电大户啊

可是打嗝也不能不吃饭呀。。。

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 19:23

Originally posted by goldbach at 2005-3-14 18:10
LZJJ 的头像好PP呀!! 天天这么吃也不胖~~~羡慕S啦~~~

我一星期锻炼6天！！还有很多肉食都是LG消灭的。。。

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 19:25

Originally posted by bao at 2005-3-14 13:43
MM 真厉害, 我已经失去了做饭的动力了,哪怕是为了自己........饿.....

为啥呀？人是铁，饭是钢哦。。。

mlj_lilie · 发表于 2005-3-14 19:25

好好吃的，楼主真是厉害，，，，，，，，，

whitia · 发表于 2005-3-14 19:28

Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:22

可是打嗝也不能不吃饭呀。。。

:lol::lol::lol:

whitia · 发表于 2005-3-14 19:29

Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:23

我一星期锻炼6天！！还有很多肉食都是LG消灭的。。。

什么锻炼方法这么有效啊

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 19:35

Originally posted by whitia at 2005-3-14 18:29

什么锻炼方法这么有效啊

瑜伽。。。每天1小时

whitia · 发表于 2005-3-14 19:38

Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:35

瑜伽。。。每天1小时

这个开始要有人指导才好吧
得学会控制呼吸?

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 19:48

Originally posted by whitia at 2005-3-14 18:38

这个开始要有人指导才好吧
得学会控制呼吸?

是的。呼吸非常重要。
你买那种最基础的来炼。但是瑜伽不会让你变得很瘦，但是能锻炼柔韧度。我觉得女生最重要的是柔韧度。经常你会见到那些中年妇女连弯腰拣个DD都难

thearalia · 发表于 2005-3-14 20:11

yoga，很棒的
身材一直会保持的很匀称并且轻柔飘逸

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