躺床上看书。 好好调理呗。
好在我家亲戚按时来,按时走,不让人操心呀{:5_342:} mm要赶紧出去走走,越是窝在家里不动越痛,实践证明走一天保证一周都不痛。 不能集中精力就干点开心的,或睡一会儿。我也受着贫血的折磨。心情也烦躁。
我家LG一点儿不懂,最多仅能花小心思,让他主动多干点家务活儿。
找个最舒服的姿势,放点轻音乐。
窝在被窝里看书,起床披上羊毛围巾,出门穿暖和。
上网的同时,炖点鸡汤,排骨汤。有营养的汤水。实在很懒,吃点儿荷包蛋吧。
身在异乡,我们应该多疼爱自己。 同意LS的,越窝越疼。而且越心急也越疼。沙发的方法很好,实在不管用的话,就吃片止痛片,救急一下。 这个时候,别的都不管急用了,上止疼片吧~ 匿名者 发表于 2012-6-25 12:17 static/image/common/back.gif
不能集中精力就干点开心的,或睡一会儿。我也受着贫血的折磨。心情也烦躁。
我家LG一点儿不懂,最多仅能花 ...
我觉得牛尾骨汤最好,喝了以后肚子好暖呀 编程吧,注意力集中了就不疼了。百试百灵。 你和我一样,更能理解那种折磨人的滋味。。。你的疼可能因你的子宫颈口小,血块下不来造成的。等全部流出来,疼痛减少甚至消失。不要因为疼你的情绪就降落下来,你的心态平衡像平常一样会有所缓解 可以去妇科医生那开药。可惜我忘了那个药叫什么名字,白色的小小的药片,吃下去五分钟之内就顺畅了。 本来想来祝福下的,不敢了{:4_294:} 。。。
经痛的jms好可怜啊。。。
会不会是平时不太注意保暖造成的?我倒是从小的时候就被我妈念叨: 来的时候绝对不能吃生冷的东西,所以至今都还好。。。 匿名者 发表于 2012-6-25 12:17 static/image/common/back.gif
不能集中精力就干点开心的,或睡一会儿。我也受着贫血的折磨。心情也烦躁。
我家LG一点儿不懂,最多仅能花 ...
贫血要补铁
牛肉,动物肝脏,樱桃
如果MM现在都贫血,将来怀孕得怎么补啊??提前准备吧。 我生孩子之前也是痛经很严重的,严重的时候疼的会吐,根本什么都干不了,只能在床上躺着。
中医西医都看了,什么用都没有。倒是生了孩子以后就没什么事了。
疼的严重的时候建议你去药店买Dolormin fuer Frauen.德国专门针对痛经的药,没什么服作用。不用医生开单子,可以直接买的。 MM,你念《大悲咒》7遍或21遍,念之前祈求“南无大慈大悲观世音菩萨保佑我**(你的名字)肚子不要疼”。我之前也是痛得死去活来,吃下去的药都能痛得吐出来,当时就想把肚子里那一块掏出去扔了。后来念经以后就好了,来的时候和平常没有什么区别,也不痛! 去医院看看吧。我的一个女性朋友就是痛经厉害,也没在意。后来有一天疼得要死过去。结果去了医院一看,子宫囊肿破裂。医生当时就说需要手术。后来手术很成功,她以后再来大姨妈就一点也不疼了。 营养不均衡和长期吃素的后果 匿名者 发表于 2012-6-25 11:20 static/image/common/back.gif
早上出去走了半小时,立马大汗淋漓浑身无力,下面很不舒服,只能坐下来了,我在家心急啊, 所以跑去图书馆 ...
别了吧,这个天不好,学校图书馆感觉都是阴阴的。还是赶紧回家,热水泡脚,唔热水袋,喝红糖水,或者去买个止疼片,救急一下也好。千万别急,花两三个小时好好调理一下,晚上不是还有时间看书嘛,只要到时候身体好了,集中精神看几个小时,今天也不算浪费啊。
切忌勉强,否则一天都不舒服,还看不进书。 吃药,严重的要手术。 本帖最后由 rainpolar 于 2012-6-26 10:03 编辑
我只要一点三七粉吃下去,马上就不疼了,三七是活血化瘀补血的 放心,死不了的,我也是每次徘徊在死的边缘,最多2天,第三天我就不记得疼了。 去买Lach之类的海鱼!不管怎么吃,大姨妈来之前连吃2天鱼,绝对有明显好转。 10的1010 发表于 2012-6-25 11:04 static/image/common/back.gif
生姜红糖水,热水袋。
躺床上看书。
我也是用这办法
除了不看书之外,嘻嘻 实在疼,又不想耽误考试,就去医生那里开点止疼药吧
偶尔吃一下没什么的,别耽误考试 匿名者 发表于 2012-6-25 11:20 static/image/common/back.gif
早上出去走了半小时,立马大汗淋漓浑身无力,下面很不舒服,只能坐下来了,我在家心急啊, 所以跑去图书馆 ...
你去开药吧,这样不是办法,别昏过去 飞天奶猪123 发表于 2012-6-25 12:32 static/image/common/back.gif
我生孩子之前也是痛经很严重的,严重的时候疼的会吐,根本什么都干不了,只能在床上躺着。
中医西医都看了 ...
那你可能就是和我那样了,子宫位置不正,怀孕生完之后给调节位置了 吃止痛药,最多2片搞定。
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