praha 发表于 2012-7-4 20:27

推荐一个孩子吃饭的食谱!一楼加新了文字版,可以直接看.

本帖最后由 praha 于 2012-7-5 10:37 编辑

好多讨论孩子吃饭的帖,看来真有很多孩子吃饭都成问题。

推荐一个给孩子做饭的app,有apple产品的妈妈们可以在线免费下载。没有的google一下吧,也许也能找到普通版的。

叫做   儿童每日食谱。

里面从0到6岁的都有,从糊糊到块块到大人菜,饭。这个毕竟是中国制造,当然不是所有的食材都能在德国找到,但大部分可以,而且食谱其实就是给妈妈们一个灵感,很多食材可以因地制宜的替换,或延伸。我个人看下来觉得挺不错的,一不知道要给孩子做什么饭的时候,就去看看都有什么主意。

而且还可以按年龄找菜谱,按食材找菜谱,比方今天冰箱里就黄瓜了,可以找找带黄瓜的都有什么菜。另外它也每天推荐三餐,反正挺不错的。

当然里面也很早就有带蛋黄蛋清的菜,国内给蛋都给的很早的,或者鱼虾的菜,大家自己酌情处理就好了。

另外里面的菜看着都很好吃,大人也会谗的那种,适合不必再给孩子单独做饭的家庭。

祝所有的孩子都好好吃饭,妈妈们都不用再犯愁了!{:5_320:}

网上传的一个文字版的,是从这个app里出的一些菜谱,大家凑活看看.

everwin 发表于 2012-7-4 20:38

Tanke xun!

mandymunich 发表于 2012-7-4 21:18

谢谢,可惜查了用不了,好像只有手机平板版的。

交流下你们现在都给宝宝做什么吃的吧?宝宝爱吃的都有什么?

我家二宝马上也要一岁了,吃饭喂饭问题是我现在最主要的工作量。各种瓶瓶不爱吃,自己制作的烂米饭菜粥已经不稀罕吃了,最喜欢的是从我们的盘子里吃东西,但是还是太小了啊。所以现在我开始把给她的菜饭也分开来做,主食炖烂,菜单独给她开火炒,爆锅加盐,然后配着吃或混着吃。但是就是脑子里觉得花样太少,恨不能再变出点什么花来让她食欲大开。你们都有什么宝宝爱吃的菜谱啊?

mandymunich 发表于 2012-7-4 21:22

我来贡献一个西餐的,把宝宝自己能拿起来的大小的意面煮软,然后把拿半个牛油果(avocado)压粘跟一点pesto混起来,搅拌着面吃,这样营养足够,主食量也够。宝宝自己吃,兴趣还比较大。

ami900 发表于 2012-7-4 22:38

下了,确实不错。又有新菜式给宝宝吃了
来自: 萍聚社区 iPhone客户端

ami900 发表于 2012-7-4 22:39

谢谢,又有新菜了
来自: 萍聚社区 iPhone客户端

praha 发表于 2012-7-4 23:04

mandymunich 发表于 2012-7-4 22:22 static/image/common/back.gif
我来贡献一个西餐的,把宝宝自己能拿起来的大小的意面煮软,然后把拿半个牛油果(avocado)压粘跟一点pesto混 ...

你有没有微博?加我吧,四毛和拉拉,我不定时也会发俩上去,那里也有很多妈妈,大家都集思广益。最重要的,这两天在传一个文字版的食谱,就是从我说的这个app里来的。

praha 发表于 2012-7-4 23:07

我明天把那个文字版的发上来,今天太晚,不开电脑了。

praha 发表于 2012-7-4 23:15

mandymunich 发表于 2012-7-4 22:18 static/image/common/back.gif
谢谢,可惜查了用不了,好像只有手机平板版的。

交流下你们现在都给宝宝做什么吃的吧?宝宝爱吃的都有什 ...

你也是慕尼黑的么?有跟别的妈妈一起玩么?住哪边啊?我们几个妈妈经常一起玩的也会交流下大家都做什么饭给孩子吃。我们的宝宝也都是一岁左右的。{:5_338:}

michelleyoga 发表于 2012-7-4 23:24

praha 发表于 2012-7-5 00:04 static/image/common/back.gif
你有没有微博?加我吧,四毛和拉拉,我不定时也会发俩上去,那里也有很多妈妈,大家都集思广益。最重要的 ...

{:5_387:}
页: [1] 2 3
查看完整版本: 推荐一个孩子吃饭的食谱!一楼加新了文字版,可以直接看.