萍聚 › 宝宝园地 › 怎么做可以让顺产更顺利些呢？

老倔驴 发表于 2012-10-28 14:52

怎么做可以让顺产更顺利些呢？

有没有准妈关注过怎么才能让顺产更顺利啊？比如应该怎么运动？常吃些什么？我记得有人说过生前和一大碗蓖麻油很管用的，但是不知道有么有什么根据啊？

大家还研究过别的什么方法能让顺产更顺利些吗？

一身膘 发表于 2012-10-28 14:59

吃巧克力

马乙 发表于 2012-10-28 14:59

没有特效办法。

多事之秋 发表于 2012-10-28 15:15

生完一胎，第二胎自然而然就顺利多了

龙宝宝 发表于 2012-10-28 15:19

听说好像38周后就要每天运动多些，经常逛街爬楼之类的

iohsu 发表于 2012-10-28 15:32

游泳？爬楼梯？快生前蹲着擦地板？^_^

贞爱 发表于 2012-10-28 15:33

爬楼梯，逛街，真的帮助生产

beatrice2006 发表于 2012-10-28 15:35

多散步确实有利于生产，但是胎位有时候没法控制，我就是

龙宝宝 发表于 2012-10-28 15:35

贞爱 发表于 2012-10-28 14:33 static/image/common/back.gif
爬楼梯，逛街，真的帮助生产

会不会逛着逛着就要进医院了？

贞爱 发表于 2012-10-28 15:36

龙宝宝 发表于 2012-10-28 14:35 static/image/common/back.gif
会不会逛着逛着就要进医院了？

那不挺好嘛
不过一般宝宝都是半夜发动的

龙宝宝 发表于 2012-10-28 15:40

beatrice2006 发表于 2012-10-28 14:35 static/image/common/back.gif
多散步确实有利于生产，但是胎位有时候没法控制，我就是

我之前看一个ＭＭ的帖子，她那时快生好像胎儿是头朝上，之后她做了什么猫爬运动就朝下了

beatrice2006 发表于 2012-10-28 15:44

龙宝宝 发表于 2012-10-28 14:40 static/image/common/back.gif
我之前看一个ＭＭ的帖子，她那时快生好像胎儿是头朝上，之后她做了什么猫爬运动就朝下了

我家米虫倒是早就头冲下了，可是出来的时候不肯低头，仰着头，那么通过出口的头围就大了，比实际的头围要大

龙宝宝 发表于 2012-10-28 15:56

beatrice2006 发表于 2012-10-28 14:44 static/image/common/back.gif
我家米虫倒是早就头冲下了，可是出来的时候不肯低头，仰着头，那么通过出口的头围就大了，比实际的头围要 ...

晕，状况还真多，看来这东西只能撞运气了

小怜 发表于 2012-10-28 16:31

36周后喝Himbeertee，多做运动。慢做半蹲的动作。还有去游泳很好。

Lucielin 发表于 2012-10-28 18:07

小怜 发表于 2012-10-28 15:31 static/image/common/back.gif
36周后喝Himbeertee，多做运动。慢做半蹲的动作。还有去游泳很好。

我正每天喝着这个茶，快满37周了。游泳天太冷，一个人不太敢开车。家务照例做，也出去走，蜗牛一样慢慢地走。

小怜 发表于 2012-10-28 21:48

Lucielin 发表于 2012-10-28 18:07 static/image/common/back.gif
我正每天喝着这个茶，快满37周了。游泳天太冷，一个人不太敢开车。家务照例做，也出去走，蜗牛一样慢慢地 ...

你应该一边做深呼吸，一边尽量走得快一点。不能象蜗牛一样啊。不过也要注意安全，现在冬天来了，路很滑的。

龙宝宝 发表于 2012-10-28 22:20

小怜 发表于 2012-10-28 15:31 static/image/common/back.gif
36周后喝Himbeertee，多做运动。慢做半蹲的动作。还有去游泳很好。

我以为是喝stilltee呢？这茶是不是dm也有卖啊？

neuron 发表于 2012-10-28 22:23

龙宝宝 发表于 2012-10-28 21:20 static/image/common/back.gif
我以为是喝stilltee呢？这茶是不是dm也有卖啊？

药店有

爱的进行曲 发表于 2012-10-28 22:25

喝桂圆水，有助于宫口的打开。

小怜 发表于 2012-10-28 22:28

龙宝宝 发表于 2012-10-28 22:20 static/image/common/back.gif
我以为是喝stilltee呢？这茶是不是dm也有卖啊？

DM 不知道。我这边没有DM.我是去药房买的。非常便宜的。你买新鲜茶叶，２５０克才不到４EUR。买５０克就够了。

龙宝宝 发表于 2012-10-28 22:29

爱的进行曲 发表于 2012-10-28 21:25 static/image/common/back.gif
喝桂圆水，有助于宫口的打开。

那看来桂圆现在还不能吃啊

龙宝宝 发表于 2012-10-28 22:32

小怜 发表于 2012-10-28 21:28 static/image/common/back.gif
DM 不知道。我这边没有DM.我是去药房买的。非常便宜的。你买新鲜茶叶，２５０克才不到４EUR。买５０克就够 ...

是要喝Himbeertee茶还是stilltee呢？什么时候开始喝呢？

爱的进行曲 发表于 2012-10-28 22:34

龙宝宝 发表于 2012-10-28 21:29 static/image/common/back.gif
那看来桂圆现在还不能吃啊

是啊，这个是最好过了预产期再试的。虽然有助开宫口，但谁都不想提前生啊，是吧。

龙宝宝 发表于 2012-10-28 22:36

爱的进行曲 发表于 2012-10-28 21:34 static/image/common/back.gif
是啊，这个是最好过了预产期再试的。虽然有助开宫口，但谁都不想提前生啊，是吧。

我妈还给我那么多桂圆，差点现在吃了，看来什么红糖，红枣，桂圆之类的，还是现在别吃了

完美是个梦 发表于 2012-10-28 22:50

瑜伽，针灸

小怜 发表于 2012-10-29 09:03

龙宝宝 发表于 2012-10-28 22:32 static/image/common/back.gif
是要喝Himbeertee茶还是stilltee呢？什么时候开始喝呢？

36周后喝Himbeertee茶，助宫口开。产前几天前喝Stilltee，让奶早点上。

草草画画 发表于 2012-10-29 09:30

本帖最后由 草草画画 于 2012-10-29 08:32 编辑

从怀孕开始就经常多运动，比如散步游泳做家务等等，不要盲目乱补正常健康的吃喝，宝宝体型大小正常，妈妈身体健康自然就好生。别的措施比如到孕后期喝草药茶（这里Hb有的会给方子），孕后期会阴按摩，孕后期针灸这些可能都有帮助。至于宝宝体位啥的这个就不是人为能控制的了。

还有生的时候保持镇定，哭叫不会减轻一点疼痛的，按照Hb指示来，保存力气，真正要生的时候再用力。

老倔驴 发表于 2012-10-29 10:28

一身膘 发表于 2012-10-28 14:59 static/image/common/back.gif
吃巧克力

吃巧克力是为了增加体力还是帮助顺产啊？

老倔驴 发表于 2012-10-29 10:29

小怜 发表于 2012-10-28 22:28 static/image/common/back.gif
DM 不知道。我这边没有DM.我是去药房买的。非常便宜的。你买新鲜茶叶，２５０克才不到４EUR。买５０克就够 ...

Himbeertee是那种果实的茶还是叶子的茶呢？

老倔驴 发表于 2012-10-29 10:30

完美是个梦 发表于 2012-10-28 22:50 static/image/common/back.gif
瑜伽，针灸

瑜伽现在才开始学太晚了吧？

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