Deutsch_yang 发表于 2012-11-26 14:46

都是坐办公室的，要注意预防职业病啊。

本帖最后由 Deutsch_yang 于 2012-11-26 13:52 编辑

办公室显示屏前坐久了

1. 眼睛视力下降
2. 腰僵硬
3. 脖子酸
4. 下班后感觉没气力


另附小笑话一则：

程序员的读书历程：x 语言入门 — x 语言应用实践 — x 语言高阶编程 — x 语言的科学与艺术 — 编程之美 — 编程之道 — 编程之禅— 颈椎病康复指南。

uiaxm 发表于 2012-11-26 15:21

大家脖子老是疼,
另外手指发麻怎么办呢?

hauke 发表于 2012-11-26 15:23

恩，我感觉视力下降有点快 。。。。

Deutsch_yang 发表于 2012-11-26 16:12

uiaxm 发表于 2012-11-26 14:21 static/image/common/back.gif
大家脖子老是疼,
另外手指发麻怎么办呢?

所以我打算买个Xbox 360 250 GB Kinect + Kinect Sports + Dance Central 2

在家运动运动，跳跳舞，呵呵。

阿清 发表于 2012-11-26 20:18

1+3中了，555
不过3经过我坚持游泳，基本ok了。但是1，55555

R211 发表于 2012-11-26 20:23

我们现在都换能升降的桌子了，时不常站着干会儿活会缓解很多的。

mandymiao 发表于 2012-11-26 20:30

我也是视力下降的特别快，咋办呀？

whatI 发表于 2012-11-26 21:00

阿清 发表于 2012-11-26 19:18 static/image/common/back.gif
1+3中了，555
不过3经过我坚持游泳，基本ok了。但是1，55555

神马水平，一周几次，每次多少？

HEREAFTER 发表于 2012-11-26 22:01

坚持运动是王道

阿清 发表于 2012-11-26 22:05

{:5_314:}菜鸟水平，每周1次，最多30分钟，懒到勉强去，多了搞不定。。。

vlookup 发表于 2012-11-26 22:05

缺了胃病，以前我们公司一楼是饭店，再以前读书的时候一路之隔就是雪花啤酒厂，一到饭点那味道就上来了，引发各种胃酸强力分泌，后来我就胃病了

灯笼果 发表于 2012-11-26 22:14

可以打打羽毛球， 如果没有场地可以做些简单的瑜伽动作， 网上都有的， 用不了几分钟， 鼠标手的话，以前用右手的可以换换左手， 以前用左手的可以换换右手

吃花生的大灰狼 发表于 2012-11-26 22:16

mandymiao 发表于 2012-11-26 19:30 static/image/common/back.gif
我也是视力下降的特别快，咋办呀？

去DM买Augenkapseln，挺好的{:5_358:}

xxxyyy 发表于 2012-11-26 22:42

除了视力下降，最最严重的是逐渐水桶腰。。。。{:5_354:}

Deutsch_yang 发表于 2012-11-27 10:00

vlookup 发表于 2012-11-26 21:05 static/image/common/back.gif
缺了胃病，以前我们公司一楼是饭店，再以前读书的时候一路之隔就是雪花啤酒厂，一到饭点那味道就上来了，引 ...

-不如买个充气娃娃，运动保健效果更好，隔壁二手版有受

要不你给大家搞个团购，团购充气娃娃？
圣诞节热卖中，保证火！

Deutsch_yang 发表于 2012-11-27 10:42

{:5_349:} vlookup 发表于 2012-11-26 21:05 static/image/common/back.gif
缺了胃病，以前我们公司一楼是饭店，再以前读书的时候一路之隔就是雪花啤酒厂，一到饭点那味道就上来了，引 ...

-不如买个充气娃娃，运动保健效果更好，隔壁二手版有受

你太坏了
我才反映过来，谁要二手的充气娃娃啊

vlookup 发表于 2012-11-27 11:06

Deutsch_yang 发表于 2012-11-27 09:42 static/image/common/back.gif
-不如买个充气娃娃，运动保健效果更好，隔壁二手版有受

你太坏了


哈哈，抱歉，以前有个人在二手版卖新充气娃娃的。。。

Deutsch_yang 发表于 2012-11-27 11:18

vlookup 发表于 2012-11-27 10:06 static/image/common/back.gif
哈哈，抱歉，以前有个人在二手版卖新充气娃娃的。。。

呵呵，好像有点印象

要不号召工版宅男们团购充气娃娃

广告词都想好了 @告别一个人的圣诞节，有可人的娃娃陪伴着您@

mandymiao 发表于 2012-11-29 18:11

吃花生的大灰狼 发表于 2012-11-26 21:16 static/image/common/back.gif
去DM买Augenkapseln，挺好的

谢谢，我试试，就是维他命A的那种呗？

吃花生的大灰狼 发表于 2012-11-29 22:22

mandymiao 发表于 2012-11-29 17:11 static/image/common/back.gif
谢谢，我试试，就是维他命A的那种呗？

不是维他命A，是lutein，盒子上面都会有个大眼睛，名字就叫Augenkapseln，DM， Rossmann都有的 。。。

crazymoon 发表于 2012-11-29 23:59

反正已经近视了，就不怕了。。。

一周运动两次，周四篮球，周日足球，全身运动身体好

mandymiao 发表于 2012-11-30 19:08

吃花生的大灰狼 发表于 2012-11-29 21:22 static/image/common/back.gif
不是维他命A，是lutein，盒子上面都会有个大眼睛，名字就叫Augenkapseln，DM， Rossmann都有的 。。。

好滴，谢谢。
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