mario.mario 发表于 2013-3-7 21:35

请大家注意了, 小心干燥综合征

干燥综合征   英文名称 Sjögren-Syndrom

干燥综合征是一种风湿性疾病(自身免疫性疾病),人们也称他为"Kollagenosen"。在疾病过程中的免疫系统攻击人体的腺体(泪腺,睑板腺,唾液腺,汗腺等),破坏或损害它们的功能。

主要表现,
    干眼(干燥性角结膜炎)
    口干(口干症)
    鼻腔粘膜干燥(鼻炎结膜炎)
    肿胀的腮腺
    干性皮肤

   以上症状单独存在者为原发性干燥综合症(1SS )。

继发于类风湿性关节炎、系统性硬皮病、系统性红斑狼疮等其他自身免疫病者为继发性干燥综合症(2SS )。

由于春季天气比较干燥,会代谢掉人体内更多水分,因此容易患干燥综合征。预防干燥综合征除增强体质,提高抗病能力外,
饮用足够的水(每天至少2-3升),健康均衡的饮食,尽可能放弃咖啡,黑茶,绿茶, 室内空气加湿的(特别是在采暖季节)

首先要有良好的生活习惯,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐。其次,要多吃清火食物,如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜,补充体内必需的维生素B,避免口唇干裂。最后,要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅,可避免因情绪受到刺激而导致的上火。另外,干燥综合征为系统性疾病,要尽早到正规医院免疫科就诊


mario.mario 发表于 2013-3-7 21:39

下面是常用药, 但是还是要遵医嘱

TEARS AGAIN® Augenspray - PZN (DE): 3043582, PZN (AT): 3726022 - gegen Trockene Augen

LipoSaliva® Mundbefeuchtung - PZN (DE): 9425304, PZN (AT): 3890520 - gegen Mundtrockenheit

LipoNasal® Nasenpflege - PZN (DE): 8463679, PZN (AT): 3820979 - gegen trockene Nasenschleimhaut

xingkong1343 发表于 2013-3-7 22:18

这个"绿茶"........放弃?不放弃?.......

Milka2012 发表于 2013-3-9 09:26

这个真的得小心,我妈妈就得了干燥综合症,非常痛苦。姐妹们一定记得多喝水啊!。

感谢楼主分享的常用药!

包租姐 发表于 2013-3-9 09:37

mario.mario 发表于 2013-3-7 21:39 static/image/common/back.gif
下面是常用药, 但是还是要遵医嘱

TEARS AGAIN® Augenspray - PZN (DE): 3043582, PZN (AT): 3726 ...

LZ是医者,还是哪个网页拷贝的文?

mario.mario 发表于 2013-3-9 23:19

包租姐 发表于 2013-3-9 09:37 static/image/common/back.gif
LZ是医者,还是哪个网页拷贝的文?

我不是医生 , 是从一个专业网页上翻译过来的, 好像也有中文网页的,是给一个朋友找的, 就发在这里给大家看的

包租姐 发表于 2013-3-10 08:53

mario.mario 发表于 2013-3-9 23:19 static/image/common/back.gif
我不是医生 , 是从一个专业网页上翻译过来的, 好像也有中文网页的,是给一个朋友找的, 就发在这里给大 ...

在德国找哪个科医生看病?是HAUSARZT或者内科 就够了 还是其他专科?

breeze3939 发表于 2013-3-10 10:45

这个病不是想得就能得的,不是常见病

mario.mario 发表于 2013-3-10 15:36

本帖最后由 mario.mario 于 2013-3-10 15:44 编辑

breeze3939 发表于 2013-3-10 10:45 static/image/common/back.gif
这个病不是想得就能得的,不是常见病

中国女生一般都比较瘦弱, 还有的人盲目减肥,不晒太阳, 当然在德国也没什么阳光,而且亚洲人对于奶制品的吸收比较弱, 有的人根本拒绝牛奶之类的食物,所以软骨病以及一些自身免疫力的问题就出现了
呼吁女孩们, 瘦弱不是美, 健康才是美

大家要多吃,均衡营养, 不要节食,不要减肥, 除非你胖到超出极限,

另外女孩们还是适当的晒晒太阳,

而且我发现中国女孩喝水很少, 一般上大课的时候, 德国同学都带一瓶子饮料或者水, 我很少看到中国女孩带水的。

大部分德国人总是在喝, 不是水, 果汁, 就是啤酒,中国人好像就是专门的去喝茶,还是什么的, 就不了解了

mario.mario 发表于 2013-3-10 15:39

包租姐 发表于 2013-3-10 08:53 static/image/common/back.gif
在德国找哪个科医生看病?是HAUSARZT或者内科 就够了 还是其他专科?

一般诊所是没办法的, 看在什么城市, 如果在柏林,要去Charité 专门的内科
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