求tipps----妈妈腕---后续
本帖最后由 cosimo 于 2013-5-10 01:17 编辑我去了Orthopaed那了！说急症连ueberweisung都没要。代价是早上5点起床去诊所。你还别嫌早，前面已经等了9个人了。whatever, 现照了x光确定骨头没事后医生给我手腕打了一针，当天休息了一天，没做任何家务（再次感谢亲爱的老爸老妈！），第二天居然真的好了！！！！到现在也没复发！！！ 我觉得太神奇了。 不是说伤筋动骨一百天么！这才一天啊！’悲惨的是当时另一只手不痛就没打针，现在就是这只没打针的手手腕痛。5555
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其实妈妈腕这个词我还是在这里看到的。当时还想，怎么会有这么奇怪的东西。抱抱孩子有多难？我没事去fitnessstudio还练个哑铃呢。 现在终于知道了，宝宝其实比哑铃重啊。而且哑铃我举10来下休息1分钟，抱宝宝是一直抱着，至少10分钟有吧。所以，真的会有妈妈腕这个症状的。
我现在就没事自己按一下，转转手腕，好像其他也做不了什么。
各位妈妈你们是怎么减轻手腕的疼痛呢？ 抱得多了，练出来了 严重的话理疗，戴护腕 rainpolar 发表于 2013-3-9 17:58 static/image/common/back.gif
抱得多了，练出来了
正在练习，想减轻症状，不那么痛。 march 发表于 2013-3-9 18:00 static/image/common/back.gif
严重的话理疗，戴护腕
这个得医生开Ueberweisung吧，该去Hausartzt还是FA? 我第一次犯是在国内打封闭好的，第二次犯的时候国内已经不给打封闭了，无奈回到德国打得绷带，就像骨折后打石膏那样包起来，包了一个多月快俩月才慢慢不疼，这期间宝宝不在身边，恢复算快的 cosimo 发表于 2013-3-9 17:05 static/image/common/back.gif
这个得医生开Ueberweisung吧，该去Hausartzt还是FA?
都无所谓。 财神妹妹 发表于 2013-3-9 18:06 static/image/common/back.gif
我第一次犯是在国内打封闭好的，第二次犯的时候国内已经不给打封闭了，无奈回到德国打得绷带，就像骨折后打 ...
这么严重？我得自己带娃，打石膏什么的不现实阿！ 带铁护腕，找骨科医生看~ 贴云南白药膏也可以，我当时母乳的，实在疼得厉害，就贴了几次。。。问了国内的医生也说其实问题不大，但是扶他林是坚决不可以抹的，这个吸收进去对孩子不好。断奶后可以好好敷药，好的很快的。 cosimo 发表于 2013-3-9 18:30 static/image/common/back.gif
这么严重？我得自己带娃，打石膏什么的不现实阿！
上次不还是3个大人一起去ka，咋突然变成一个人带娃了？
买个背带好了 同意LS，背带是个好主意。 忍着，过一段手适应这个重量就好了 小狮子 发表于 2013-3-9 20:31 static/image/common/back.gif
上次不还是3个大人一起去ka，咋突然变成一个人带娃了？
买个背带好了
我爸妈得回去阿！之后就我一个人带阿！所以我渐渐开始自己带娃，抱得多了，就得了这个妈妈腕了。{:5_334:} 马乙 发表于 2013-3-9 19:35 static/image/common/back.gif
带铁护腕，找骨科医生看~ 贴云南白药膏也可以，我当时母乳的，实在疼得厉害，就贴了几次。。。问了国内的医 ...
娃吃奶瓶。不过我不倾向吃药，贴膏药是个好方法，不过得等我5月回国才有。谢谢美女{:5_335:} 看医生。 cosimo 发表于 2013-3-9 20:28 static/image/common/back.gif
娃吃奶瓶。不过我不倾向吃药，贴膏药是个好方法，不过得等我5月回国才有。谢谢美女
扶他林是外涂。。。俺就是涂扶他林加热敷冷敷交替治好的。。。在医生那里弄的、 马乙 发表于 2013-3-9 22:12 static/image/common/back.gif
扶他林是外涂。。。俺就是涂扶他林加热敷冷敷交替治好的。。。在医生那里弄的、
扶他林德语咋说？ 是处方药？ cosimo 发表于 2013-3-9 21:14 static/image/common/back.gif
扶他林德语咋说？ 是处方药？
voltaren 非处方药，但是那个铁护腕只有医生开，那个和药配合起来很好的。我在医生那里是这么敷药的，护士挤了大概3个鹌鹑蛋那么大一大坨的糊在一片棉片上，然后用绷带绑在手腕处，24小时候换药，连续这么弄了3天。 foxtail_lb 发表于 2013-3-9 22:10 static/image/common/back.gif
看医生。
说起这个看医生我只有摇头。上次背痛，我先以为是生了孩子的关系，给hebamma说了，但她说我痛的位置和生小孩没关， 建议我去看医生。因为很痛就算急症马山得到termin. 进去了医生连我背后具体哪里痛都没问，就说，没啥，你这个年纪不可能有脊椎病，自己买张发热的药膏贴贴就好。这不是治标不治本么。我自己没去看医生前就懂得热敷可以缓解疼痛，可不见得我从此天天热敷才能入睡吧。后来还是我妈给我摸了她带来的药酒才好。
我就怕我去看医生，医生又来句，嗯，正常的，贾以时日就好了。再建议我吃点止痛片啥的。 马乙 发表于 2013-3-9 22:19 static/image/common/back.gif
voltaren 非处方药，但是那个铁护腕只有医生开，那个和药配合起来很好的。我在医生那里是这么敷药的，护 ...
这个药我家有阿！哈哈！马上去抹点！谢谢美女！{:5_335:} cosimo 发表于 2013-3-9 21:22 static/image/common/back.gif
说起这个看医生我只有摇头。上次背痛，我先以为是生了孩子的关系，给hebamma说了，但她说我痛的位置和生小 ...
没看怎么知道。不信任就换一个。全世界不就这一个医生，也就你娃就那么一个妈。 foxtail_lb 发表于 2013-3-9 22:25 static/image/common/back.gif
没看怎么知道。不信任就换一个。全世界不就这一个医生，也就你娃就那么一个妈。
不是每个娃都是就那么一个妈么{:5_317:} 肯定要得妈妈腕，你家孩子喝奶粉，多重啊。
建议：多抱孩子练力气，少上网，回头再来个腱鞘炎，你麻烦了。
小狮子 发表于 2013-3-9 19:31 static/image/common/back.gif
上次不还是3个大人一起去ka，咋突然变成一个人带娃了？
买个背带好了
你郁闷吗？ cosimo 发表于 2013-3-9 22:22
说起这个看医生我只有摇头。上次背痛，我先以为是生了孩子的关系，给hebamma说了，但她说我痛的位置和生小 ...
你妈妈不能离开啊。。。 cosimo 发表于 2013-3-9 22:40
不是每个娃都是就那么一个妈么
生育的亲妈是只有一个,其他的已经不好说
你训练孩子自己玩儿吧,妈妈腕的治愈方法还有一个就是少抱或者不抱 cosimo 发表于 2013-3-9 21:40 static/image/common/back.gif
不是每个娃都是就那么一个妈么
重点读“那么”。。。。。。。。。。。。表抱怨了，回国吧。 foxtail_lb 发表于 2013-3-10 08:10 static/image/common/back.gif
重点读“那么”。。。。。。。。。。。。表抱怨了，回国吧。
你就不允许我自己给自己搭个楼梯{:5_383:} cosimo 发表于 2013-3-10 08:17 static/image/common/back.gif
你就不允许我自己给自己搭个楼梯
俺不是脑子直么。。。 mixmas 发表于 2013-3-10 07:10 static/image/common/back.gif
你妈妈不能离开啊。。。
本来打算和爸妈一起回国，后来为了U和预防针得坚持到5月才回{:5_383:}
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