被控制85的也是孕妇，的确比另外一个1型糖尿病的控制的严格许多～
我当时怀孕的时候记得空腹是120，饭后两个小时是140以内。85是绝对不可能的。
我记得看过一本糖尿病的书，说其实饺子是最适合中国糖尿病人的食品，因为里面的蔬菜，脂肪和碳水化合物的比例正好成金字塔形，楼上一个妈妈说的对，你自己可以算一下大概吃了多少面，也就知道大概血糖会多少了。
糖妈能吃的水果
谁能告诉我，草莓，樱桃，西瓜，苹果这些水果糖妈到底能不能吃啊？现在这个时节能吃的水果有哪些呢？{:3_252:} 我是全戒了
真要吃，单手一捧的量 mixmas 发表于 2013-6-2 14:28 static/image/common/back.gif
我是全戒了
真要吃，单手一捧的量
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？
Elaine_de 发表于 2013-6-2 14:33 static/image/common/back.gif
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？
我的HB让我尽量别吃水果，多生吃蔬菜。。水果糖分太多了。。 Elaine_de 发表于 2013-6-2 15:33 static/image/common/back.gif
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？
你如果要这么认为，我就没解释的了
番茄黄瓜这些的也可以补充维生素和纤维 MissLila 发表于 2013-6-2 15:38 static/image/common/back.gif
我的HB让我尽量别吃水果，多生吃蔬菜。。水果糖分太多了。。
上班kaffee pause的时候大多数都是啃个苹果什么的，真的很少见人生吃蔬菜的。。
而且一天吃6顿，那根本没法集中精力做事情啦。。
郁闷哇 amoy 发表于 2013-6-2 17:29 static/image/common/back.gif
番茄黄瓜这些的也可以补充维生素和纤维
那以后用番茄代替水果吧。。{:3_252:} Elaine_de 发表于 2013-6-2 14:33 static/image/common/back.gif
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？
蔬菜里也有啊，什么水果都可以吃，但是要控制量，1be的量大概就是几棵樱桃，西瓜就是很小一丫，香蕉最好别吃，草莓也就是几棵，葡萄最好也别吃，蛋糕就是半丫，你医生没给你饮食建议么，我们当时有营养师的，还给本本子，上面写明各种食物多少的量是1be, 营养师会告诉你如何安排饮食，每顿可以吃几个be Elaine_de 发表于 2013-6-2 16:31 static/image/common/back.gif
上班kaffee pause的时候大多数都是啃个苹果什么的，真的很少见人生吃蔬菜的。。
而且一天吃6顿，那根本没 ...
很正常的啊，这个么我怀老大的时候就是黄瓜西红柿胡萝卜主打啊 草草画画 发表于 2013-6-2 18:43 static/image/common/back.gif
很正常的啊，这个么我怀老大的时候就是黄瓜西红柿胡萝卜主打啊
德国能生吃的蔬菜太少了，亲，胡萝卜你是生吃的么？ 草草画画 发表于 2013-6-2 18:41 static/image/common/back.gif
蔬菜里也有啊，什么水果都可以吃，但是要控制量，1be的量大概就是几棵樱桃，西瓜就是很小一丫，香蕉最好别 ...
我小糖耐185，下周去专科做大糖耐，这几天看着以前买的苹果西瓜草莓都不敢吃。
网上搜了下说是草莓可以刺激胰岛素，建议多吃，又看到这里说草莓比较高糖，不建议吃，所以发帖来问问。 Elaine_de 发表于 2013-6-2 18:00 static/image/common/back.gif
我小糖耐185，下周去专科做大糖耐，这几天看着以前买的苹果西瓜草莓都不敢吃。
网上搜了下说是草莓可以刺 ...
更关键的是控制碳水化合物 本帖最后由 barma 于 2013-6-2 19:18 编辑
火龙果，百香果 可以吃，那个Real，kaufland 有买的，另外樱桃小番茄也可以适量的。。。
草草画画 发表于 2013-6-2 19:07 static/image/common/back.gif
更关键的是控制碳水化合物
晚饭刚吃的饺子，我晕±±± Elaine_de 发表于 2013-6-2 18:58 static/image/common/back.gif
德国能生吃的蔬菜太少了，亲，胡萝卜你是生吃的么？
lidl有削过皮的 baby胡萝卜，冷藏里，直接开包就能生吃的，但是觉得不太容易消化。。。。。 Elaine_de 发表于 2013-6-2 18:58 static/image/common/back.gif
德国能生吃的蔬菜太少了，亲，胡萝卜你是生吃的么？
呵呵，我就记得我刚跟一个没做过妈妈的年轻女同事说我怀孕了的时候，她跟我说＂妈妈说，胡萝卜吃多了孩子会长成咖啡色的＂{:5_319:} barma 发表于 2013-6-2 19:15 static/image/common/back.gif
lidl有削过皮的 baby胡萝卜，冷藏里，直接开包就能生吃的，但是觉得不太容易消化。。。。。
孕妇消化功能本来就下降，还是算了吧，我怕便秘±{:3_244:} barma 发表于 2013-6-2 19:13 static/image/common/back.gif
火龙果，百香果 可以吃，那个Real，kaufland 有买的，另外樱桃小番茄也可以适量的。。。
听人说大番茄可以吃，小番茄还是很高糖的。。 Elaine_de 发表于 2013-6-2 19:31 static/image/common/back.gif
孕妇消化功能本来就下降，还是算了吧，我怕便秘±
无论哪种胡萝卜生吃都不好消化啊，那中mini的就是觉得方便，可以分几次用小盒子装到到公司里吃。
小番茄黄色的貌似比红色的稍微糖少一些，那种小盒可以分成3天的份。每天蔬果种类可以多一些，每样少一点。
一碗米饭或是一份面食的糖分，就已经很高了，认识几个糖妈倒是会更注意控制主食的搭配。 Elaine_de 发表于 2013-6-2 16:31 static/image/common/back.gif
上班kaffee pause的时候大多数都是啃个苹果什么的，真的很少见人生吃蔬菜的。。
而且一天吃6顿，那根本没 ...
可以自己把胡萝卜黄瓜洗好切好带着。。西红柿也可以嘛。。。{:5_319:} Elaine_de 发表于 2013-6-2 15:33 static/image/common/back.gif
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？
水果里面的维生素C比蔬菜少多了，所谓吃水果健康纯粹是以讹传讹，水果之所以受欢迎仅仅是因为它们比蔬菜甜、好吃、能量高。
论维生素C的话，吃一个甜椒就可以顶5个橙子了。甜椒里含维生素C最高的是黄椒，可以直接生吃，口感也不错。
另外水果对胎儿还有害处，因为果糖比葡萄糖更容易被胎儿吸收，导致巨大胎。唯一的好处是：改善妈妈的食欲和心情。 Elaine_de 发表于 2013-6-2 19:31 static/image/common/back.gif
孕妇消化功能本来就下降，还是算了吧，我怕便秘±
不容易消化的纤维素才能缓解便秘啊，都能消化你就没东西每天往外拉了。这位mm啊你是多缺乏日常保健常识啊！ lzmm你没有专业的人BERATEN你么？还是多吃多吃蔬菜吧，水果的话一个大橙子可能就有2BE了，一个苹果好像一个BE，医生应该给你一个图表，不过网上肯定也能查到，里面都是吃的，多少算一个BE的，你实在想吃的话就按照里面的计算吧。 c14_meow 发表于 2013-6-2 20:32
不容易消化的纤维素才能缓解便秘啊，都能消化你就没东西每天往外拉了。这位mm啊你是多缺乏日常保健常识啊 ...
额。。。我都是听朋友说的啊，不容易消化的最后就卡住了，所以便秘。。
难道她逗我呢{:5_317:} 果王 发表于 2013-6-3 08:33
lzmm你没有专业的人BERATEN你么？还是多吃多吃蔬菜吧，水果的话一个大橙子可能就有2BE了，一个苹果好像一个 ...
看你的ID真是想哭哇。。。
明天去做大糖测，希望是FA第一次小糖测错了。。
但如果真确诊是diabetes了，这种berater去哪里找哇？ MissLila 发表于 2013-6-2 20:24
可以自己把胡萝卜黄瓜洗好切好带着。。西红柿也可以嘛。。。
我今天带了个大番茄，下午他们Pause的时候，我啃一个看看他们的表情～～～{:5_319:} Elaine_de 发表于 2013-6-3 07:48
我今天带了个大番茄，下午他们Pause的时候，我啃一个看看他们的表情～～～
{:5_319:}不错不错。。。 我妈糖尿，葡萄柚是 可以吃的，虽然苦哈哈的。。
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