我前六个月全母乳的时候，胃口大得吓人，吃饭都拿汤碗盛的，巧克力，奶酪，薯片不离口的，但即便如此，还是瘦啊，感觉都被榨干了，后来宝宝逐渐过渡到吃辅食，再加上回国呆了一阵，立马就跟吹气球一样的胖起来了。。。。。。。。。
魑魅魍魉 发表于 2013-7-22 23:35
我前六个月全母乳的时候，胃口大得吓人，吃饭都拿汤碗盛的，巧克力，奶酪，薯片不离口的，但即便如此，还是 ...
看了你的话我安慰一点了。。。周围的人还不断说我瘦是恢复的好，天晓得我都快成人干了。
唉，就我哺乳期间的饭量，我没胖成球都已经很开心了，哪还求瘦！现在比怀孕前多两公斤，但是整个人的体态和生前比就不行了，生前我规律运动，现在算算都一年多没正儿八经健身了。
看看国内亲子网站的同龄圈里的妈妈，不少人这会儿都100斤上下了{:5_317:}
不过我老公说我变瘦了，我每次对镜子唉声叹气的时候他就说，你一个哺乳期妇女就不要跟身材过不去了，胖了也没关系，断奶再减吧
yandyu 发表于 2013-7-22 23:28
我也是，有了寶寶後飯量大增，有時吃肉比我老公還多。。。。好想回復孕前身材
我母乳时一顿两公斤排骨，中午那顿一般都这个饭量，奶水足，到11个月完全断母乳。可是体重没涨，孩子半岁我差不多48公斤孩子一岁46。
我身边朋友有母乳期间比我还能吃的胖了不少可是断奶后很快瘦回去的，也有胖起来完全回不去了的，每个人体质不同，而且生完体制可能改变，以前吃不胖不代表生完就能瘦下去，所以半岁以后不全母乳就可以开始控制体重了
大东西的小东西 发表于 2013-7-23 00:28
唉，就我哺乳期间的饭量，我没胖成球都已经很开心了，哪还求瘦！现在比怀孕前多两公斤，但是整个人的体态和 ...
MM可以重新开始运动了，我差不多孩子8到9个月时开始恢复运动
这东西因人而异的。
没变瘦，4个月涨了2kg多，和娃同步增长，比他稍微慢点{:5_320:}
显摆贴。。。。。。。。。。。。鉴定完毕。。。。。。。。。。。。。。。
怎么可以在孕期只胖肚子，身体其他部位可以不胖呢？因为生完第一胎后不注意，身材完全走样，可以说没有身材。现在怀了老二，这次要好好注意了，不然就不仅仅是胖的问题了，很可能影响健康了。唉！到底怎么能又可以保证胎儿营养，孕妇又能不变太胖呢？
青蓝忘情水 发表于 2013-7-23 07:48
我母乳时一顿两公斤排骨，中午那顿一般都这个饭量，奶水足，到11个月完全断母乳。可是体重没涨，孩子半岁 ...
我也觉得生完后体质变了，主要是胃口变了。
等宝宝6个月一定要开始注意节食了。
所以同版主 觉得lz是显摆贴！！
我也一度担心营养不良，，后来觉得宝宝体重正常，我又吃的下睡的着，心情舒畅就无所谓了。
我怀孕前55，产前60，产后53，一直到现在宝宝快俩月了。基本还是52到53徘徊。。。我觉得这个应该和个人体制有关，Mm不用担心
langbeibei828 发表于 2013-7-23 20:49
我也觉得生完后体质变了，主要是胃口变了。
等宝宝6个月一定要开始注意节食了。
所以同版主 觉得lz是显 ...
我生之前是寒凉体质，生完整天觉得热，出汗也比生之前多了
是的。我平均一周瘦1斤。并且吃得还特别多。营养都给孩子了
我基本11个月才开始体重慢慢回到怀孕前的水平，但是虽然现在体重回去了，可是看着还是比以前壮，不知道咋回事。
PS,宝宝是13个月彻底断奶的。
我生完52kg，4个月过后50kg，喂奶没怎么变瘦，不过我吃的很多啊，孩子有家长帮忙我也不忙。估计lz就是累的，奶水质量没问题就别担心了。好多人还愁减不下去呢
我感觉产后3个月体重倒是没怎么大的变化 维持在47kg 现在孩子9个月了就剩42多点了 后面带孩子越来越累人
七仔 发表于 2013-7-24 00:40
我生完52kg，4个月过后50kg，喂奶没怎么变瘦，不过我吃的很多啊，孩子有家长帮忙我也不忙。估计lz就是累的 ...
哎，累啊，完全我一个人带，还要做饭给自己吃。平时就一个念头，睡觉，睡觉！
文的小书包 发表于 2013-7-23 22:40
是的。我平均一周瘦1斤。并且吃得还特别多。营养都给孩子了
我都没时间给自己弄吃的，经常就超市里买的mautasche解决了。昨天一天吃的都是速冻的猪肘。每次想做饭的时候娃胀气就哭闹了，经常2点才轮上吃午饭。{:4_287:}
青蓝忘情水 发表于 2013-7-23 08:48
我母乳时一顿两公斤排骨，中午那顿一般都这个饭量，奶水足，到11个月完全断母乳。可是体重没涨，孩子半岁 ...
2kg的排骨？？一顿饭吃掉2kg？！
langbeibei828 发表于 2013-7-23 20:49
我也觉得生完后体质变了，主要是胃口变了。
等宝宝6个月一定要开始注意节食了。
所以同版主 觉得lz是显 ...
这位美女，你要看到我现在的情况就知道是不是显摆贴了。产后大出血，整个月子抱下娃都头晕，胸口半丝肉都没有了，整个胸口只要往后一仰，肋骨清晰可见。脚上全是青筋。我跟你换吧，你给我肉。
小狮子 发表于 2013-7-23 18:14
显摆贴。。。。。。。。。。。。鉴定完毕。。。。。。。。。。。。。。。
我一身排骨的显摆。。哎！真是不知别人的苦！
蝶毒华锁 发表于 2013-7-24 12:42
我都没时间给自己弄吃的，经常就超市里买的mautasche解决了。昨天一天吃的都是速冻的猪肘。每次想做饭的 ...
你以后每天晚饭多做一点，然后可以第二天中午吃。每天要做3顿饭的话，那会很辛苦的。我经常中午一顿饭出去外面吃。自己一个人或者跟朋友。然后下午和朋友们一起带孩子玩一玩。
青蓝忘情水 发表于 2013-7-22 22:56
是10公斤呢，生前67，生完57，宝宝3公斤700克左右，羊水还有胎盘很多很多啊，我生得时候感觉哗哗哗出来了 ...
我们很像的，我也是肚子巨大，所有看到我的人都问是不是双胞胎。而且我也是先破水的，没有见红，从家里到医院一路上一刻不停的流，到医院差不多流空了，肚子立刻小的只剩一点点了。
文的小书包 发表于 2013-7-24 12:46
你以后每天晚饭多做一点，然后可以第二天中午吃。每天要做3顿饭的话，那会很辛苦的。我经常中午一顿饭出 ...
你出去吃带上娃吗，我要把娃放到autositz再开出去吃饭真麻烦啊。家附近又实在没什么饭馆。
蝶毒华锁 发表于 2013-7-24 11:45
这位美女，你要看到我现在的情况就知道是不是显摆贴了。产后大出血，整个月子抱下娃都头晕，胸口半丝肉都 ...
这个 体重就是围城啊 肯定大家都愿意给你肉肉 可惜给不了啊。不过健康最重要，mm你这不是肉肉的问题是健康问题啊。一定要吃好，要不天天出去吃？
langbeibei828 发表于 2013-7-24 12:52
这个 体重就是围城啊 肯定大家都愿意给你肉肉 可惜给不了啊。不过健康最重要，mm你这不是肉肉的问题是健 ...
是啊，我急啊，但是没人给做饭，每次都胡乱弄点吃的，老公做来做去就是通心粉，吃的我都恶心了。家附近又没什么外卖的地，否则叫外卖也成啊。真是悲剧！
蝶毒华锁 发表于 2013-7-24 12:41
哎，累啊，完全我一个人带，还要做饭给自己吃。平时就一个念头，睡觉，睡觉！
还是过段时间再让你妈妈过来陪陪你吧
好羡慕呀，我出满月和怀孕前差不多。现在宝宝9个月，长了7公斤。
蝶毒华锁 发表于 2013-7-24 11:46
我一身排骨的显摆。。哎！真是不知别人的苦！
我送你点肥肉？{:5_310:}
想要多少给你多少，别客气。。。
蝶毒华锁 发表于 2013-7-24 12:51
你出去吃带上娃吗，我要把娃放到autositz再开出去吃饭真麻烦啊。家附近又实在没什么饭馆。
叫外卖，吃不惯西餐中餐馆也有外卖，MM你老公晚上下班不帮你带孩子吗？刚生完又大出血为什么老公不能休Elternzeit照顾一下呢？就算不休假总可以给你做个饭吧，国内家人也不能来帮一下忙吗？
大不了请个保姆就三餐来给做个饭也好呀？很多方法都能解决你的问题的。妈妈身体垮了孩子谁照顾呀？以后还要拉下一身病，实在不明白