怀孕初期很困倦 有什么办法吗?
姐妹们 你们都有什么办法解决呢? 多休息呗!的确这时候很累,总困。我记得当时和朋友在电脑前聊天,我还说:不知道咋地了,这几天总困呢,睡得也不少。呵呵 现在想想真好玩。 这怎么解决阿,我每天上班都焉焉的,也没有办法啊。现在只希望三个月马上要过去了能精神好点 上班一族,无奈!挺着,适当拿点假在家休息,当然咯,早睡总是好事。在家一族,轻松了,该休息就休息,少上网少看电视剧。
喝水,适当的运动都是必须的哦! 要多睡,这样宝宝才能长得好长得快 躺着。。 我前三个月没有任何反应和不适,和平常一样,倒是中后期困的要命,因为肚子大,晚上睡觉背痛睡不好,所以白天困的什么都做不了,还好同事们比较好都没人管我,我就过半个小时出去散步一大圈,跟国内家人打电话聊天,那个阶段太难熬啦 能休息就休息 不要撑 接受身体给你的信号 不要反之行之 我是每天下午下班回家先睡一觉,睡到个八九点再起床烧晚饭,否则根本撑不住。 我当初是早睡早起, 避免地铁高峰, 7点上班, 16点下班,每天还攒半个小时加班, 晚上20点就睡了.
页:
[1]
2