坐等调内分泌的姿势。。。
allamanda 发表于 2013-9-7 12:18
楼主这个方法好，要不我家那么多柠檬都浪费了！
那你也表扬我一下{:5_318:}
naxizaozao1990 发表于 2013-9-7 12:29
过来长姿势~~可我是敏肌呢 自打高中生了一次座疮后就超敏感啦....
希望朵朵也能有适合敏肌的天然 ...
肯定有给敏感皮的，我每天坚持写一点给大家
本帖最后由 朵朵的新衣裳 于 2013-9-7 15:03 编辑
第二篇 面膜狂的烂脸
留学生圈子里从来不缺乏面膜狂，良好的经济支持总让留学生比国内同龄人有更好购买力，于是乎各个论坛美容时尚版常有达人发帖做产品评测。护肤是一门需要大量经验的本领，没有亲自实验，就没有发言权。
可是，但是，总而言之
那些花费了大量功夫金钱的脸，却往往并没有看上去比别人好很多。P.S 朵朵说话很实在，希望对号入座者别跟朵朵结怨
效果不够好？咱继续换别的品牌！从瑞士顶级LP到法国sisley，天然有机到药房专卖，从日本开架到国货经典，应有尽有无穷尽，最后发展成一种兴趣爱好
其实，不是人家不够好，而是从一开始就高估了面膜的补水效果。
面膜可以起到滋润的作用，却不能从根本上改变缺水的肤质。所以面膜使用到一定程度以后，无论怎么改进技术，效果都不能再提高了。
各位，有耳者当听：面膜的作用是，可以局部提高面部皮肤的温度和湿度！当温度提高以后，皮肤毛孔增大，这样才容易吸收面膜中的护肤成份；同时促进面部血液循环，也利于营养物质的输送和皮肤的自我修复。面膜湿度增高，就如同生活在江南湿润的环境里一样，可以避免面部水分蒸发，让皮肤滋补空气中的水分。
敷面膜的效果，就相当于整个人做了一次蒸汽浴一样，区别在于做蒸汽浴的时候，护肤成份很难停留再皮肤表面，容易随着汗液被冲走。而面膜可以保证护肤成份长时间接触皮肤，因此能达到良好的护肤效果。所以说面膜的确有用，也可以补水，但是面膜为什么不能彻底改善缺水的情况呢？
原因在于它所提供的水分，会再一段时间内被消耗掉。
面膜是很有效的保养方法，但不管这个面膜有多补水，在15-20分钟内，人的面部皮肤吸收的水分已经趋于饱和，再敷下去，面膜只会变干，将皮肤的水分倒吸出来。如果我们过于依赖面膜，不重视其他的补水手段，不重视从根本上去改变缺水的体质，是很难达到补水的最终目的。换句话说，面膜是一种锦上添花的手段，如果人本身体质缺水，那么面膜不可能彻底改变缺水的体质，也不会取得特别好的补水效果。
Very Good, Mark....{:5_363:}
Very Good, Mark....{:5_363:}
朵朵小秘方之二
炖银耳眼膜
材料：上好无硫熏银耳一朵
做法：凉水泡一晚，小火炖至浓稠，放入冰箱冰镇。涂于眼角眼周，有效淡化皱纹。也可用于全脸按摩。
适合肤质：干性皮肤
医生说明：植物胶原蛋白对护肤有很好的作用，尤其是细纹和干燥的皮肤，几乎有立竿见影的效果，能立刻让皮肤水润起来。
朵朵使用心得：去年冬天，我的眼角突然出现了好多小细纹，敷眼膜，眼霜升级都没用。后来有次发现奶奶把炖银耳涂在眼睛周围，开始还觉得很好笑，不过抱着试试也无妨的心态也涂了点，没想到几天之后细纹果然消失了！从此冰箱常备一小瓶银耳浓汁，再也不买之前推崇备至的雅诗兰黛眼膜。
本帖最后由 朵朵的新衣裳 于 2013-9-17 12:10 编辑
第三章 缺水的根源
上篇朵朵讲到面膜不能解决缺水的体质，那我们就多喝水呗～养生界不是特别流行喝水养生吗？
但是拼命喝水，加倍喝水就真的不会缺水了吗？
如果喝水能搞定缺水的问题，那么很多姑娘水肿又是怎么搞出来的？
这一章终于拉开中医概念的序幕
中医理论。。。mmmm。。听起来很艰深难懂。。。别害怕，朵朵不会跟你讲古文{:5_317:} 毕竟我们比西洋人聪明，不至于油盐不进。
中医讲“阴平阳秘”，意思是健康的人体应该处于阴阳平衡的状态。阴阳平衡童鞋们还是能听懂的吧？阴阳之间互相助长，互相制约，互相影响，机体才能正常运转。养水就是中医里的滋阴概念，滋阴除了能补充水液，还可以防止体内水分丢失。
这里讲几个最常见的影响身体水分失衡的概念，各位童鞋自觉对号入座
阴血亏虚 肾阳不足 脾虚湿困阴虚火旺
先说脾肾，这两个脏器都和水有关，肾主水，脾主水的运化。
肾主水，这个不难理解，中学生物老师都教过肾如何把我们喝下去的水变成尿液排泄出来。所以肾具有主持和调节人体水液代谢的功能。
脾主运化，意思就是脾脏负责把水分输送到全身。
有了这个基础概念，后面讲的就好理解了。明天继续接着播放续集{:5_390:}
受教了~~~今儿就开始自制面膜~~~
谢谢分享这么好的东西{:8_491:}