submarine200240 发表于 2013-10-7 19:53

体重猛增

怀孕22周，体重比5周前猛增3公斤多，难道最近吃太多了？

zouazouazou 发表于 2013-10-7 21:06

这都5个多月了，胖3公斤很正常啊

submarine200240 发表于 2013-10-7 21:43

本来每月预计增长2公斤

liheni 发表于 2013-10-7 21:48

偶现在也是22周，比上个月长了不到1kg....偶的hebamma说最好整个孕期控制在10kg以下，偶木有敢吃太多，饿的时候多吃水果和坚果类....

勇敢的螺旋 发表于 2013-10-8 09:09

我现在第24周已经长了10公斤啦{:4_300:}，FA 让控制，真的很难，就这样 半夜还总是饿醒{:4_292:}

hailantian 发表于 2013-10-8 09:40

整个孕期有好多地方都介绍说在11，5到13，5公斤之间，头3个月1到2公斤，中期和后期各5公斤，不过很多人都很难在最后阶段按标准控制住，所以最好在身体可以的情况下，还要要注意饮食和运动。

vinustea 发表于 2013-10-8 11:05

我八个月了，到现在才胖了6公斤。。。之前还瘦了，后期胖得更快。只要不是糖妈就好啦。

仲夏夜之星 发表于 2013-10-8 11:18

我和你周数差不多，感觉最近是胃口大开啊，喜欢吃口味重的饭菜，还经常感到口渴，希望别成糖妈啊，为了宝宝我甜食都碰的很少的，怀孕以来长了3公斤。

梓煊 发表于 2013-10-8 12:05

让我这连续三个月每个月长五公斤的情何以堪啊！话说血糖正常，宝宝一直按中线长，全长我身上了！

冰水 发表于 2013-10-8 12:35

我19周长了3公斤,但是我本来就很胖,希望整个孕期不要肥过10公斤,不然我真不知道该怎么减肥了.

柠檬茶123 发表于 2013-10-9 13:05

liheni 发表于 2013-10-7 21:48
偶现在也是22周，比上个月长了不到1kg....偶的hebamma说最好整个孕期控制在10kg以下，偶木有敢吃太多，饿的 ...

整个孕期控制在10公斤以下？这太有难度了吧？单单小朋友出生时体重一般就在3-4公斤左右，加上羊水，还有妈妈身上为以后哺乳孩子而产生的水分脂肪等等。 我整个孕期下来重了20公斤，孩子出世后，10公斤一下子就没了。后来在母乳期间，慢慢也没了4-5公斤，断了奶以后，基本就和原来怀孕前体重差不多了。

蝶毒华锁 发表于 2013-10-9 14:03

不要担心，如果基础体重低，涨一点很正常。我重了15kg那样。生完一周就掉了10kg。出月子比孕前都瘦了。

barma 发表于 2013-10-9 14:13

妈妈适当增加脂肪也 是有必须要的。。。 觉得控制整个孕期在15公斤左右比较有可能吧。因为宝宝和羊水本身也有不少的重量。

一般头3个月每个月1到2公斤，后面3个月会多一点点，HB说后期宝宝自己就会猛长的。

7个月时候不知道是不是出差的缘故，居然轻了1kg. 现在是8个月共重了10公斤，

鱼儿 发表于 2013-10-9 16:41

liheni 发表于 2013-10-7 20:48
偶现在也是22周，比上个月长了不到1kg....偶的hebamma说最好整个孕期控制在10kg以下，偶木有敢吃太多，饿的 ...

亲，想问问你什么时候开始找hebamma? 之前听朋友说hebamma是分3个阶段，因为是第一次怀孕，完全不知道应该啥时候去找，找的时候应该说啥。。。。我现在17W左右。 除了去医生那里大概4周的检查完，吃叶酸外，还需要做点什么呢？ 什么时候去医院anmelden呢？5555

liheni 发表于 2013-10-9 19:57

鱼儿 发表于 2013-10-9 16:41
亲，想问问你什么时候开始找hebamma? 之前听朋友说hebamma是分3个阶段，因为是第一次怀孕，完全不知道应 ...

大概第十周的时候在网上找的Hebamma..她就在家附近的klinik工作，所以找的她。医院我们还没有去anmelden，觉得太早了吧。有什么要注意的FA都会说，反正我除了吃叶酸也木有特别再吃什么补品。
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