daf dasd

ftfly · 发表于 2013-11-12 23:10

匿名者发表于 2013-11-12 21:20
你说的我有点害怕了。

家里小叔子刚刚诊断为中度抑郁和交流恐惧症。

去有阳光美女帅哥的地方度假
没时间就多补充点维生素d之类的，这里阳光太少
有零碎时间就多身体活动下，增加点脑啡汰

urbanist · 发表于 2013-11-12 23:15

意识倒了就好，好好做个善良的人吧

匿名 *发表于 2013-11-12 23:23* · 发表于 2013-11-12 23:23

匿名者发表于 2013-11-12 22:17
LZMM你跟我挺像得。我现在心态就不好。主要是因为以前曾经是极品大包子，凡事先为别人着想，被欺负了默默忍 ...

咱俩还真的有点像。来德国除了被坑的最惨的是两个做了朋友的国人。那段时间真是郁闷，一直觉得自己心不坏，智商也够，怎么会被自己掏心掏肺的朋友耍。而且人家还到处说我的坏话。这辈子第一次非常伤心的哭就是因为他们。

还是要自己看开点。为了过去的经历而怀疑以后认识的人，没有必要。我自己做事需要更老练才是真的。

酱油打手 · 发表于 2013-11-12 23:30

意识到问题就是很好的开始怎么一点点改变是方式方法的问题慢慢来吧

mting · 发表于 2013-11-12 23:32

缺少男人的滋润？？？？？～～～～

Aquaspirit · 发表于 2013-11-12 23:45

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juna · 发表于 2013-11-13 12:05

运动，晒太阳，或者去信教

安家龙 · 发表于 2013-11-13 12:20

楼主，有个办法，不过不晓得你是否有兴趣和时间。如果你有兴趣，你去当地的慈善机构报名做志愿者吧，帮她们整理募捐的东西，分发，去探视需要帮助的人，做翻译等等，会非常让人正能量。我以前有空的时候，就做很多义工，看到那些底层人的形形色色，会变得非常宽容，同时也给自己很多警醒。现实虽然很残酷阴暗，但是阳光也无处不在，其实选择权是在自己手里的。

乐水鸣佩环 · 发表于 2013-11-13 13:02

人一般处于最好的状态，都会有这样那样的郁闷和想法，但这依然是最好的状态。

怒了 · 发表于 2013-11-13 13:31

其实lz的第一件事情我也有同样的感觉也。。哈哈。。我去做瑜伽好了

浮光 · 发表于 2013-11-13 13:39

会自省的人不会坏到哪里去。

攸乔 · 发表于 2013-11-13 17:53

LZ你需要的是一个信仰。
圣经罗马书7章：18 我也知道，在我里头，就是我肉体之中，没有良善。因为立志为善由得我，只是行出来由不得我。。。。。。。 24 我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？

匿名 *发表于 2013-11-13 19:05* · 发表于 2013-11-13 19:05

安家龙发表于 2013-11-13 11:20
楼主，有个办法，不过不晓得你是否有兴趣和时间。如果你有兴趣，你去当地的慈善机构报名做志愿者吧，帮她们 ...

这是个好办法. 施比受更幸福.

imsally · 发表于 2013-11-13 19:41

建议lz看下周国平写的把心安顿好，有几个章节是讲人性的。我个人觉得lz现在内心有些麻木，需要多看看书来刺激一下。

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Aquaspirit Aquaspirit 当前离线积分 0 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2013-11-12 23:45 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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