3qtoall 发表于 2013-12-12 16:03
唉，想起来我小时候一吃芹菜、蓬蒿菜就想吐，是真吐但是没人可以理解我。。。
握手啊，非常理解，但是我现在很爱吃芹菜，茼蒿还是闻到都吐。。。
shasha0708 发表于 2013-12-12 22:22
握手啊，非常理解，但是我现在很爱吃芹菜，茼蒿还是闻到都吐。。。
我现在也很喜欢吃芹菜，茼蒿还是不行，呵呵，不过上次国内有种做法凉拌茼蒿，还可以接受一下，烧汤的茼蒿我实在是。。。{:5_383:}
3qtoall 发表于 2013-12-12 22:26
我现在也很喜欢吃芹菜，茼蒿还是不行，呵呵，不过上次国内有种做法凉拌茼蒿，还可以接受一下，烧汤的茼蒿 ...
我是一点味道都受不了，家里吃火锅都是我吃完了才允许别人放茼蒿{:5_338:}
对了，我生老二失血很严重，当时我的HB专门看了书并给我列了几样补铁的食物，里边除了肉和蔬菜水果之外还有葵花籽和南瓜籽。
本帖最后由 ananbear 于 2013-12-13 00:00 编辑
sbwjy2002 发表于 2013-12-12 17:01
饿极了他直接啃那种酸酸的黑面包，也不吃混得，不过会吃2小片香肠也是在饿极了的情况下，比如幼儿园有野 ...
黑面包没有什么不好。我老公单吃黑面包吃了很久，好像到八九岁了，现在也人高马大的{:5_338:}。有的谷物里面的含铁量比肉都多。
我家老大也不吃蔬菜（5岁以后情况变好些），但是吃水果，我也就随他了。
老二更麻烦，不吃蔬菜，吃很少种类的水果，我也不是很担心。反正每天保证主食吃好就可以了 肉我反而是控制的。
我家老大4岁多，从小不吃蔬菜，拒绝一切绿色菜，切再小，看到绿色的一定要挑出来。水果吃的极少，一周偶尔一根香蕉。试过无数方法，威逼利诱过，吃到嘴里，难受的咽下去，不出2分钟，开始吐了，不是吐一小口刚吃的东西，真的是吐很多的，连水都吐出来了。
无奈，现在每天给2颗维他命的小熊糖，这个她倒是天天记得吃的。
一个孩子一个样，老大从小就不吃瓶瓶和大部分迷糊，只挑一种香草口味的，就这样她还超重了些，23公斤
sbwjy2002 发表于 2013-12-12 13:18
他4岁之前也很喜欢吃肉有短时间喜欢吃芹菜和豆角，生菜也吃，最近一年什么都不吃，只干吃土豆沾菜汤或者 ...
火腿呢？
dian_dian 发表于 2013-12-12 23:09
我家老大4岁多，从小不吃蔬菜，拒绝一切绿色菜，切再小，看到绿色的一定要挑出来。水果吃的极少，一周偶尔 ...
我家娃也是不吃蔬菜和新鲜水果，好在上了幼儿园后中饭肯吃点蔬菜，土豆啥的，绿色的还是基本不碰的，水果我们是给Baby的水果糊瓶瓶，换着花样给还行。
sbwjy2002 发表于 2013-12-12 16:56
挑食到还好，起码有几样能做的，老大到是有几样爱吃的，比如pizza和薯条，这个也不能总吃我最多给他们一 ...
Pizza也没有什么不好，我自己做Pizza，所以番茄酱汁换成新鲜西红柿，上面配上一点蔬菜 （比如玉米，Paprika等），孩子们吃得也很欢
dian_dian 发表于 2013-12-12 23:09
我家老大4岁多，从小不吃蔬菜，拒绝一切绿色菜，切再小，看到绿色的一定要挑出来。水果吃的极少，一周偶尔 ...
我家两个也是一样，所有绿的全部要挑出来。不过现在情况是越来越好，老大5岁就开始可以接受一点。希望越大越好吧。{:5_342:}
贞爱 发表于 2013-12-12 23:46
火腿呢？
其实火腿并不好，盐高的吓人
ananbear 发表于 2013-12-13 00:01
其实火腿并不好，盐高的吓人
有咸味孩子才吃啊！一般做菜的肉我也不吃，确实味道不好啊！
ananbear 发表于 2013-12-12 22:40
黑面包没有什么不好。我老公单吃黑面包吃了很久，好像到八九岁了，现在也人高马大的。有的谷 ...
是么，只要不缺微量元素，胖点瘦点无所谓了就，他已经5岁多了，我老公虽然小时候也挑食，他现在189，体重只有70公斤，我不想儿子像他爸这样，太瘦了。是不是喝奶喝太多原因呢，我记得你家也是奶当水喝，你们有没有停奶或者限制喝的次数
zuzuzu 发表于 2013-12-12 19:11
所有的菜只要打碎了都可以啊， 是跟面糊搅拌到一起哈， 不是单独的。开始少放点菜， 骗骗孩子就说是饼 ...
所有都可以会不会有怪味。我试过菠菜泥的
dian_dian 发表于 2013-12-12 23:09
我家老大4岁多，从小不吃蔬菜，拒绝一切绿色菜，切再小，看到绿色的一定要挑出来。水果吃的极少，一周偶尔 ...
之前他吃饭其实很好，也很少挑食 ，不知道问题出在哪里，我每天都在思考。我们家老大5岁多了穿这衣服和鞋冬天的才刚20公斤，113cm.
ananbear 发表于 2013-12-12 23:59
我家两个也是一样，所有绿的全部要挑出来。不过现在情况是越来越好，老大5岁就开始可以接受一点。希望越 ...
昨天晚上他生菜沾烤鸭酱吃了点就是晚饭了。
不知道吃多了烤鸭酱好不好
如果之前吃的很好,感觉不像挑食, 孩子是不是脾虚了,脾虚就食欲不振,山药补脾, 国内有干山药片,可以煲汤,做粥.还可以给孩子捏脊, 搜一下,有穴位建脾的
老公下班让他带两袋这个回来炒炒让他吃，炒行吧，还是只能生吃。
我觉得炒没什么问题。
本帖最后由 ananbear 于 2013-12-13 12:23 编辑
sbwjy2002 发表于 2013-12-13 08:55
是么，只要不缺微量元素，胖点瘦点无所谓了就，他已经5岁多了，我老公虽然小时候也挑食，他现在189，体重 ...
我家现在也喝很多奶，但是我都是对水的，一半一半，这样的牛奶也不凉。我很少给孩子吃冰凉的东西，一般都是温的，对胃比较好。
我家的蔬菜我一般是做蔬菜汤，比如：蘑菇浓汤，蔬菜浓汤（土豆，胡萝卜，大葱，香芹，一般是家里有什么就放在里面一起）这样的汤掺和在他们喜欢吃的主食里面，一次不要放多，一点点而已，这样孩子们也吃得下。
男孩子主要靠运动了，加强肌肉训练身材就不会差到哪里去。运动多了孩子也就吃得多了。
既然孩子爱吃面包，为什么不在面包上做花样。葵瓜子面包，南瓜籽面包等不是很好吗。面包上放点肉店的新鲜Lyoner或Fleischkaesescheibe，这有各式各样的,有带鸡蛋的，有带甜椒的，有带蘑菇的。然后放上一片奶酪。营养足够了。我家晚上就是吃这些，然后一杯可可牛奶。
sbwjy2002 发表于 2013-12-13 09:03
之前他吃饭其实很好，也很少挑食 ，不知道问题出在哪里，我每天都在思考。我们家老大5岁多了穿这衣服和鞋 ...
我家U9整5岁的时候也只有20公斤，114cm. 这个身高体重我觉得很好啊，我不喜欢孩子长得太胖。孩子长胖了以后很难长高。
sbwjy2002 发表于 2013-12-13 09:11
昨天晚上他生菜沾烤鸭酱吃了点就是晚饭了。
不知道吃多了烤鸭酱好不好
我很少给孩子吃这些酱料，这些对孩子的胃不是很好，盐份高，含味精，而且也有类似防腐的东西。
孩子午饭是在家吃还是在幼儿园？
一般偏食状况，在幼儿园或学校吃集体伙食，很容易改善的。
不吃肉/菜的是宝宝还是宝宝妈妈？
ananbear 发表于 2013-12-13 12:08
我家现在也喝很多奶，但是我都是对水的，一半一半，这样的牛奶也不凉。我很少给孩子吃冰凉的东西，一般 ...
{:5_320:}
ananbear 发表于 2013-12-13 12:11
我家U9整5岁的时候也只有20公斤，114cm. 这个身高体重我觉得很好啊，我不喜欢孩子长得太胖。孩子长胖了以 ...
胖了以后还不敢让他多吃。
所以健康最重要，是吧？
土豆吃不吃?
据我婆婆说我老公从3岁到5岁90%的时间只吃土豆。带他去看医生，医生说土豆的营养很好，如果不吃别的只吃它没问题。因此他就吃了2年的土豆。当然大了就什么都吃了。
现在我老公挺健康的，虽然瘦点 （不过他家都瘦）体检都正常，个子也满高。看来土豆还是挺有营养的。
还有就是奶酪也很有营养，如果你家大宝吃的话。
不爱吃的也必须吃一两口，就是PROBIERPORTION，慢慢就习惯了，只要不是有特殊气味的蔬菜，一般最后都能接受。幼儿园也是这样做的。我家的有阵也挑食，就吃肉，现在蔬菜也有不太爱吃的，但是不爱吃的她也吃，吃得不多就是了，总体来说各种蔬菜都能吃
我小时候是我妈把我不爱吃的全弄得很细小，我比较懒，不想挑出来，慢慢也都接受了。茼蒿用了比较久接受，但是我爸爱吃，我妈总做，闻着闻着那味道也不觉得无法接受了。茴香也是，一开始吃茴香馅包子总觉得有股药味，现在还爱上这口了。牛雨果什么也是这样。
sbwjy2002 发表于 2013-12-13 09:03
之前他吃饭其实很好，也很少挑食 ，不知道问题出在哪里，我每天都在思考。我们家老大5岁多了穿这衣服和鞋 ...
20公斤的体重，你还不满意呢，换了我就要乐死了。我家老大5岁半多了，还不到17公斤，个子大概116cm吧，真正的瘦骨嶙峋的。我也有点愁，不过看他除了瘦，别的都还好，就由着他了。他倒是什么都吃点，就是饭量小。即使最喜欢的，吃的也不多。
我觉得你家孩子是阶段性的挑食，他身高体重都不错，健健康康的，就由着他好了。我家的，以前经常是某些东西坚决不吃，过了一阵，突然又喜欢了。
ananbear 发表于 2013-12-13 12:08
我家现在也喝很多奶，但是我都是对水的，一半一半，这样的牛奶也不凉。我很少给孩子吃冰凉的东西，一般 ...
我们家喝奶也是对一半水一个星期就这样还要一箱至少。我们一次都是搬两箱。
老大活动量挺大的了，他们一周一次Wandern一周一次Turnen还有两个下午去游泳课，平时只要在家4点接回来直接去Spielplatz.
ananbear 发表于 2013-12-13 12:11
我家U9整5岁的时候也只有20公斤，114cm. 这个身高体重我觉得很好啊，我不喜欢孩子长得太胖。孩子长胖了以 ...
他胖瘦我到不太在意，就是看他脸色没有弟弟红润，怕他照此以往下去缺什么微量元素，今天中午又战斗了2个小时，从12点多开始吃饭就闹，今天爸爸在家，爸爸负责。
他不吃完就坐在桌子旁边不要动，到吃完为止，一样的饭量弟弟吃了15分钟不到，他差不多两个小时。