你头像这个，我在甜版那里也买过。
嗯 805188536 发表于 2014-2-13 13:03
猪蹄子里 满满的都是胶原蛋白
你说的没错，但缺点是脂肪和嘌呤的含量比较高，吃多了容易引起高血脂和痛风。另外没有加工的胶原蛋白分子量很大，不容易吸收。 laodeguo 发表于 2014-2-16 00:40
你说的没错，但缺点是脂肪和嘌呤的含量比较高，吃多了容易引起高血脂和痛风。另外没有加工的胶原蛋白分子 ...
小熊糖 阿胶 皮冻 等等等深加工过不含脂肪的食品 都含有胶原蛋白 吸收比例低 我个人觉得摄入量应该是足够了 805188536 发表于 2014-2-13 13:03
猪蹄子里 满满的都是胶原蛋白
是的， 外加一推饱和动物脂肪 德文是 Caviar Collagen。论坛里有MM在代理，比亚马逊便宜不少，同城的MM可以一起买，省个运费 我在汉堡 本帖最后由 别放弃好吗 于 2014-7-27 20:47 编辑
Kollagen, 鸡脚，猪蹄， 鸡翅膀，猪皮。
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