求问各位姐妹怀孕后极度虚弱怎么补啊
本来身体就不好，这次怀孕还是意外，之前没有备孕，没有调理过。12月最后一次例假。现在算来怀孕不过50天吧，可是已经感觉要坚持不下去了。脱发脱得一塌糊涂，不停地在孕吐，坐着什么都不干还是累，每天就想在床上躺着不起来。可是躺着还是不舒服。刚才勉强出去一趟，整个人都晕乎乎的。浑身的肌肉都酸痛紧张。现在累到连笑的力气都没有了，脸色也很难看。初次怀孕没有什么经验，不知道各位姐妹有没有什么好办法啊？不知道发得板块对不对。如果不对就请版主移走吧。其实主要是考虑这边人气旺，姐妹们来得比较多。请大家给点意见吧。我现在吃点什么补品好呢？ 这个贴该发到宝宝园地去。
我觉得中期可以吃点阿胶，早期和晚期不要吃。最简单的就是天天吃8颗红枣，这个吃不坏的，补血气的。
还有就是平时再吐也要吃，吃这里的各种蔬菜瓜果，还有做鸡汤，怎么好吃怎么来。 先到医生那里验血检查一下，看看是不是贫血或其他病因。
如果仅仅是孕娠反应，过段时间应该会好的。
Aquaspirit 发表于 2014-2-2 19:19
正常情况，怀孕不会变虚弱的。去查是不是贫血。
但是楼主写脱发，挺吓人的？怀孕怎么会脱发？ 脱发是不是你吃了什么过敏的东西，像牛奶，花生，海鲜什么的...补还要看人的，有些人一补就上火，就算大家推荐给你的东西，你也不敢吃啊，谁知道别人吃的东西你自己能不能耐受呢。 我怀孕也很虚弱，贫血也脱发。
贫血吃阿胶，脱发吃黑芝麻，每天一小撮。
腰酸腿痛头晕气喘之类我是坚持每周两次孕妇瑜伽后没事了。
我现在孕晚期还逛街。 开始一段可能反应比较大，过了4个月就好了，可以让医生开点孕妇维生素吃，如果实在啥也不能吃下去估计只能吊点营养液了，脱发应该是激素的原因 先去查查。肌肉紧张可以补镁，多吃绿叶菜，各种Nuesse。
阿胶的话要看了，是固血不是补血的，脾胃不好的人也不合适吃。红枣挺好的，弄点煮粥里，也好吃。
有太阳的时候就稍微晒晒，出去小转下，哪怕就坐花园里或者阳台上，吸吸新鲜空气，我觉得会舒服很多。
P.s. 宝宝园地那里人气可不差啊~ {:5_387:}好孕~{:5_335:} 去看医生，最好中医调理。你这么虚不能乱补，小心虚不受补，会很危险 可以多吃rote bete，牛肉，鸡蛋黄，鱼，如果有大枣银耳桂圆来点也行！希望所有准妈妈都健康快乐！{:6_413:} reformhaus有很多蔬菜汁,不加糖的.如果没什么食欲,可以试试这个.
我有了后都不大敢吃国内带过来的东西,因为怕不懂补错了.就是按这里蔬菜肉那样正常吃.
鸡蛋也不错的. 本帖最后由 眉庄 于 2014-2-3 13:11 编辑
你去找了fa没？产检总要验血吧～去查查顺便跟医生说说情况看看怎么办好～
另：宝宝园地的人气可真不比这儿低…… 脱发不太正常吧，早期反应是很难过， 过了就好了，要少食多餐，饥饿时更会加重妊娠反应 本帖最后由 红酒的红 于 2014-2-3 19:36 编辑
MM和我时候差不多啊，我除了有些胃胀气口味变化很快之外，没什么特别
MM要是脱发还是应该去FA那边问问是不是正常 头三个月是生不如死的感觉，我也是体质弱的款，三个月内一直超低血压，低压才30多，成天晕，走个楼梯就要倒下的感觉。我也没怎么补，主要是没坚持吃红枣黑芝麻的毅力。。。
过了3个月回国吃的一下子爽了，胃口开了后症状就渐渐消失了。。。 我觉得孕期人体质会变化很大得。平时我牛都可以打死，怀孕后就一直低血压，而且，只要去shopping就犯病，有次差点晕倒在kasse前。。。营业员我都已经看不见了，就听到她很惊恐得问我则么了，我说，我要结帐。。生完立刻就好了。。。 LZMM, 你想让我帮你转去宝宝园地么??? 那边有用的信息肯定会更多。 首先自己坚强一点，怀孕不是病，这个世界上大多数女人都能没问题的坚持到生你也能。如果真的有问题那就去看医生，不要自己乱补。你的情况有可能是早孕反应，如果是的话一般没办法熬过去就好，也有可能像你说的真的本来就是身体很差有病那种，那还是赶紧看医生，看看循环系统有没有问题，不过一般这么早月份不会的。我觉得还是心理因素多点，别作，为母则刚啊 脱发是荷尔蒙在变化，孕吐，没办法的，我都快7个月了，还吐呢。 通常过了头三个月就好了，如果吐的太厉害，有止吐的药可以吃。我怀孕的时候，头三个月就是吃饱了睡，睡起来吐，吐完了吃，吃完了睡。。。如此循环。。。三个月后比怀孕前还精神，特能溜达，天天出去遛狗，遛的我家狗累的趴地上直哼哼。。。 孕初期不舒服很正常。MM还是看了FA之后再补。阿胶慎用，我认识的一个人出生的时候十斤。他妈妈怀孕的时候特别痩，吃了阿胶补，不知道有没有联系。还是问了大夫再吃吧。孕初期做些别的事儿分散注意力，越是什么都不做，越感觉难受。祝好孕！ liuliu66 发表于 2014-2-4 16:04
脱发是荷尔蒙在变化，孕吐，没办法的，我都快7个月了，还吐呢。
孕期荷尔蒙变化应该是头发特别好，不容易脱，等生完了才是脱发。 草草画画 发表于 2014-2-4 20:39
孕期荷尔蒙变化应该是头发特别好，不容易脱，等生完了才是脱发。
初期有些会掉的，我怀老大的时候不掉头发，老二的时候，初期掉头发挺多的，到了中后期就好了，不怎么掉了。 额。。。。居然跟我差不多时间怀孕，冒昧的问楼主预产期什么时候啊？
我怀的是老二，感觉跟上次完全不一样，脾气暴躁的可以去占领钓鱼岛了，昨天还在高铁上跟人干了一架！我也苦恼并且自欺欺人的说这不是孕期反应。但是荷尔蒙真的很强烈，晚上躺下后胸闷气短的，感觉心跳的速度太快了。但是我验血下来情况都挺好的。中医有开安胎药，我懒得吃。目前只补孕产妇复合维生素。
我不吐，只是口味奇怪的要命 ，居然拼命的喝雪碧，记得上次是巨喜欢吃橙子，唉，焦虑
焦虑的不行，因为这个出来了就是一个人带两个娃，苦逼啊 本帖最后由 匿名 于 2014-2-6 22:45 编辑
deboraww 发表于 2014-2-5 13:05
额。。。。居然跟我差不多时间怀孕，冒昧的问楼主预产期什么时候啊？
我怀的是老二，感觉跟上次完全不一样 ...
我预产期九月20号哦亲。我倒是没有脾气不好，但是感觉经常心悸心慌，而且亚历山大，晚上有时候失眠，白天也睡不着。心里就是特别忧伤。唉，想当妈真是不容易啊。话说，亲为什么要一个人带俩娃娃呢？太辛苦了啊。 楼上各位回复我的亲们，先感谢大家了。这几天状态非常不好，没登陆论坛。大家的意见我都读完了，实在没有力气一一回复。现在心里大概有谱应该怎么做了。Thank you all. MM坚持吧，一般熬过三个月就好转了，我当时也是难受到不能形容了，整体躺着，连自己倒杯水都做不到，出门五百米都走不了，MM肯定是贫血了，看了医生补点铁能有力气一点，别的还得自己抗啊，祝MM好运哦 mm多熬粥，现在这阶段什么山珍海味都难咽下的吧，稀粥里稍微加些，莲子，红豆，红枣，枸杞什么的，不用一次什么都放，清淡为主，怀大宝的时候我头3个月就靠大米粥配咸菜体重都没有掉，我这还补过头了，后来越来越能吃{:5_347:}
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