请教各位，德国有什么好吃不贵的小零食吗？求推荐

evar2012 · 发表于 2014-2-9 19:38

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请教各位大侠，

求推荐德国各种好吃不贵的小零食吗？曲奇，糖果，巧克力，饼干神马的？有些我觉得真心太甜了，想找点适合咱们口味的，谢谢~！！

jujuyuan · 发表于 2014-2-9 20:22

零食的话，seeberger不错，品种很全，椒盐杏仁、杏脯、西梅都很好吃。

棋只 · 发表于 2014-2-9 20:00

uiaxm 发表于 2014-2-9 18:57
德国的超级市场绝大部分食品都含糖很多, 极其不健康.
他们的基因比较容易忍受这种垃圾多糖食品.

其实我觉得他们衰老得比我们快

chocomoo · 发表于 2014-2-9 19:54

自己烤饼干吧，少糖少黄油的
其它的去超市一样一样的试吃

棋只 · 发表于 2014-2-9 20:02

巧克力我一直吃超市平价货，直到昨天吃了Lindt，哎，那个赞啊。。。。哎，贵点的巧克力都挺好吃的，当然便宜的和国内比也都不赖
我个人比较喜欢吃蔓越莓干（Cranberry），南Aldi一袋200g1.69貌似，偶个人灰常灰常喜欢

棋只 · 发表于 2014-2-9 20:05

uiaxm 发表于 2014-2-9 19:01
那是表面和低收入的阶层,

比较注意保养的中产阶级德国人衰老还是比我们慢的多.

酱紫啊，刚来没多久。。。接触到的基本都是学生
至少，感觉他们都不像偶的同龄人。。。

Volljurist · 发表于 2014-2-9 20:28

Salzstange

lilun · 发表于 2014-2-9 20:44

Volljurist 发表于 2014-2-9 19:28
Salzstange

Das macht gerade satt

lilun · 发表于 2014-2-9 21:10

uiaxm 发表于 2014-2-9 18:57
德国的超级市场绝大部分食品都含糖很多, 极其不健康.
他们的基因比较容易忍受这种垃圾多糖食品.

你懂得的真多，不过这个问题不相信人种差别和基因差异还真不行。

中国人为什么容易得糖尿病
世界上除了瑙鲁人和印第安人外，我们中国人恐怕最容易得糖尿病。
　　瑙鲁人十个有九个胖，百分之三十的人有糖尿病，是世界之最。非洲毛里求斯华人的糖尿病患病率高达20%。统计显示，美洲印第安人和华人糖尿病发病率是白人的两倍以上。这些瑙鲁人、印第安人和华人有一个共同特点：饮食以高碳水化合物（糖和淀粉）为主。瑙鲁人喜欢吃糯米、喝可乐；我们中国人今天爱吃的土豆和玉米，就是从印第安人那里传来的。
　　不过，如果饮食以天然碳水化合物或粗粮全麦为主，糖尿病并不会大规模爆发。粗粮全麦的血糖指数并不过高，而且营养较丰富。真正的杀手是精制碳水化合物，例如糖、精粉和白米。瑙鲁人在过去没有糖尿病，但在二战结束时，引进可乐等垃圾食品后不到二十年，糖尿病大规模爆发，发病率曾经高达60％。美洲印第安人在过去基本上没有糖尿病，但在大量食用高糖高碳垃圾食品后，糖尿病如期而至。中国从1980年代开始改革开放，淀粉加工日益精细，并引入高糖垃圾食品和包装饮料，到2000年代糖尿病层出不穷。
　　二十年前，中国人几乎没有肥胖和糖尿病，何以今天迅速泛滥成灾？难道我们的基因变了？不可能，一个种的基因不可能在几十年内发生根本变化！是生活方式变了。事实上，肥胖和糖尿病基本上是生活方式病，主要是饮食方式病！
　　为什么你母亲有（2型）糖尿病，你容易得糖尿病呢？是因为你们的饮食结构相似，她吃什么，就给你吃什么，吃出来的！科学家发现，只要给老鼠吃足够多的糖，它就会得糖尿病。所以，我们每个人只要摄入过量的精制糖和淀粉，一二十年后都可以得糖尿病；这个现象叫做“克理威20年法则”。
　　据第一军医大学估计，中国目前至少有四千万以上糖尿病人，世界上数一数二。卫生部和中华医学会估计，中国大约有一亿人血糖不正常。其中糖尿病前期（糖耐量受损）人群约六千万左右，当中每年有10％，即六百万人，转换为糖尿病。因此，中国每天新增糖尿病人超过一万六千，而且越来越年轻化。
　　中国内地及香港的报告发现，中国人糖尿病前期人群转化为糖尿病的危险居世界前列，高达10％，是世界平均值（5％）的两倍。
　　中国大城市的糖尿病发病率（例如上海10％）已经超过美国（6.3％）。未来二十年，中国糖尿病将迅速向城镇扩散，并最终到广大农村大规模蔓延。如果不进行干预，2025年整个中国糖尿病发病率将可能高达20％，糖尿病总人口可能增加到3亿。

wawa1957316 · 发表于 2014-2-9 21:11

棋只发表于 2014-2-9 17:02
巧克力我一直吃超市平价货，直到昨天吃了Lindt，哎，那个赞啊。。。。哎，贵点的巧克力都挺好吃的，当然便 ...

我也喜欢南ALDI 的一种果干，可能就是你说的这种，和国内的山楂差不多。家里刚好吃完了，否则上个图片了就。

lilun · 发表于 2014-2-9 21:22

uiaxm 发表于 2014-2-9 20:19
这个真没办法.

我同学中有个德国帅哥, 成天就是可乐, 皮莎, 薯条等垃圾食品,

这个的确是。我们的肠胃，脾，肝功能和他们的都有很大差异。

lilun · 发表于 2014-2-9 21:29

uiaxm 发表于 2014-2-9 20:27
不过好些中国人来了德国后,

都不吃什么亚洲蔬菜了,

一看到有些人说自己什么肠胃已经德国化，我就偷偷笑了几声。

lilun · 发表于 2014-2-9 21:32

uiaxm 发表于 2014-2-9 20:31
这些装13的臭女生, 臭男生们,

等他们老了,

啊哈哈哈，你也别这么激动嘛。

lilun · 发表于 2014-2-9 21:38

uiaxm 发表于 2014-2-9 20:36
主要是里面好些臭女生臭男生们,
成天装 B 的不行,
吃个什么香肠,

你平常都吃些什么，想和你交流一下。

棋只 · 发表于 2014-2-9 21:39

uiaxm 发表于 2014-2-9 20:36
主要是里面好些臭女生臭男生们,
成天装 B 的不行,
吃个什么香肠,

我在学校食堂吃完饭胃都会难受好一会儿，我的肠胃反正不大接受得了这头的东东

duden · 发表于 2014-2-9 21:44

本帖最后由 duden 于 2014-2-9 21:01 编辑

楼上有些太扯了吧，垃圾在哪里都是垃圾，看看Galileo的记者是如何现身说法的！！！

http://www.prosieben.de/tv/galileo/videos/playlists/ganze-folgen
这个记者18天专门吃垃圾食品，18天以后，估计是要崩溃了，停止了实验！
千万不要相信什么德国人吃垃圾食品不会得病的谣言！！！

wawa1957316 · 发表于 2014-2-10 17:40

有一家店东西很多，不过小贵些。
www.keimling.de

jiuzhou · 发表于 2014-2-10 18:49

开心果，考花生仁，自制牛肉干

棋只 · 发表于 2014-2-11 15:53

yew1987 发表于 2014-2-10 09:23
西梅，aldi的，挺好吃的，这玩意我在国内时觉得超贵，出来了，成平价商品了，嘿嘿，有时候我一天干掉一盒。 ...

这个是放在干果旁边吗，是咸滴吗？我在penny买过西梅，袋装的，又不咸又不甜，还是软软的。。。不是我的菜= =

shasha0708 · 发表于 2014-2-11 16:14

有一种牛肉干挺好吃，小贵。

棋只 · 发表于 2014-2-11 22:24

yew1987 发表于 2014-2-11 21:21
西梅不都是甜的？我觉得很甜啊

酱紫啊，那德语叫啥，是Pflaumen咩？我觉得我可能买错了。。。。。
话说我觉得国内的西梅都是咸咸+甜甜的，特别喜欢。。= =

棋只 · 发表于 2014-2-12 08:27

本帖最后由棋只于 2014-2-12 07:29 编辑

yew1987 发表于 2014-2-12 07:22
就是这个啦
我在国内只吃过甜的，可能我太孤陋寡闻了

原来是这个……我和我同学那天一致认为这个是葡萄干= =今天再去看看，嘿嘿嘿

我买的penny家的就是soft pflaumen，可能还是不一样

雁北飞 · 发表于 2014-2-15 01:37

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wawa1957316 · 发表于 2014-2-15 23:33

棋只发表于 2014-2-9 17:02
巧克力我一直吃超市平价货，直到昨天吃了Lindt，哎，那个赞啊。。。。哎，贵点的巧克力都挺好吃的，当然便 ...

你说的是这个吗？
这是我的最爱，每次去都要买，也晨德国吃到的最像中国蜜饯的。

棋只 · 发表于 2014-2-16 01:32

wawa1957316 发表于 2014-2-15 22:33
你说的是这个吗？
这是我的最爱，每次去都要买，也晨德国吃到的最像中国蜜饯的。

对滴！就是它！！！而且我只买紫色的这种，上面还有sehr gut的字样！！！挚爱啊！！！握手！！！

wawa1957316 · 发表于 2014-2-16 14:14

棋只发表于 2014-2-15 22:32
对滴！就是它！！！而且我只买紫色的这种，上面还有sehr gut的字样！！！挚爱啊！！！握手！！！

家里正好缺货，昨天晚上在网上找了好久，才找到的

leonie78 · 发表于 2014-2-16 16:47

我不是很喜欢吃这边的甜食
但是比较喜欢坚果类很多超市都有装在铁皮盒子里的花生加盐加工过的很好吃
最近也很喜欢吃核桃虽然没有味道
还有杏干芒果干很好吃

leonie78 · 发表于 2014-2-16 16:52

再者就是水果罐头，，不知道为神马我就是黄桃罐头控
楼主不嫌肥的话可以吃薯片，，各种膨化食品

酸奶布丁什么的做饭后甜点还是不错的

超市冰柜里一般都有一些蛋糕有些味道还不错

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