请教妈妈们，2岁多宝宝晚餐吃什么？
妈妈们，晚饭给宝宝吃什么啊？偶家这只白天在托儿所吃，晚上回来总发愁该怎么给他吃。看德国家的孩子晚上就是吃面包奶酪什么的，都不用开火的。可是偶怕孩子营养不良。。。。妈妈们，支招啊～ 你吃什么啊？？？你吃什么孩子跟着一起吃啊！大人吃怎么有营养孩子一样啊，都2岁了，可以跟着爸妈一起吃。我家这个嘴懒，不喜欢咬大块的食物，我经常做的有米饭，拌上蔬菜啊，小块肉，或者手工面里包上蔬菜，或者包子饺子，或者做烙饼也爱吃，还喜欢吃pizza，自己做的，奶油菠菜面，说起来好多啊。。。 跟大人一样吃。 两岁了还单独做饭吗？ 2岁就跟大人一起吃了瓦，，味道都一样记得。。 你要像我以前一样，晚上只吃苹果餐的话可以理解，不然这样的问题也太那啥了吧。 和大人一样啊，就是最好烧的清淡一点，我家都是我们随宝宝，偶尔我多少一个我们吃的口味重的，比如水煮肉片等等的，红烧的我给的也少，有了宝宝以后改变还是挺大的，不过这样也健康些。我家一周一到两次面包奶酪肉片加沙拉，一次粥加中式点心，别的么就看家里有什么了，米饭炒菜面食西餐等等换着来呗 大人做的清淡的菜包包可以一起吃另外面条米饭粥可以换着来
不过孩子小不要吃得太油腻
我一直坚持给娃熬各种各样的菜粥 甜粥的 有营养又好消化 马乙 发表于 2014-2-17 10:28
你吃什么啊？？？你吃什么孩子跟着一起吃啊！大人吃怎么有营养孩子一样啊，都2岁了，可以跟着爸妈一起吃。 ...
我们没孩子前，晚上基本都不吃正经东西的。。。罪恶的我们晚上都吃块蛋糕填肚子，后来宝宝能正经吃饭后，我俩跟他吃一样，越吃越胖，2个人都跟球一样吹起来了。。。 ACD 发表于 2014-2-17 11:04
跟大人一样吃。
我们大人晚上原来基本都不正经吃饭的。。。 姽婳将军 发表于 2014-2-17 11:05
两岁了还单独做饭吗？
是啊，因为我们大人原来都不正经吃饭的。。。就是有了宝以后家里才开火的。。。 chezshen 发表于 2014-2-17 11:07
2岁就跟大人一起吃了瓦，，味道都一样记得。。
咳～ 大家都说跟大人吃一样，让偶倍感罪恶感啊。。。偶们大人以前晚上都不正经吃饭的，也不开火。。 最恨注册 发表于 2014-2-17 11:10
你要像我以前一样，晚上只吃苹果餐的话可以理解，不然这样的问题也太那啥了吧。
没错！就是这问题，偶们原来都不怎么吃晚饭，可是让孩子饿肚子减肥，肯定不行啊～ sunerya 发表于 2014-2-17 14:36
咳～ 大家都说跟大人吃一样，让偶倍感罪恶感啊。。。偶们大人以前晚上都不正经吃饭的，也不开火。。
那你们吃啥？？双职工，没空做饭？ 草草画画 发表于 2014-2-17 11:40
和大人一样啊，就是最好烧的清淡一点，我家都是我们随宝宝，偶尔我多少一个我们吃的口味重的，比如水煮肉片 ...
偶家这只回家都不肯吃面包奶酪这样的东西。荤素都要有，而且要正经做的那种。自从他能好好吃饭以后，我跟老公跟着他吃，两个人立刻吹得像球一样，宝宝倒是越来越瘦。。。 shaar 发表于 2014-2-17 11:57
大人做的清淡的菜包包可以一起吃
另外面条米饭粥可以换着来
不过孩子小不要吃得太油腻
介绍下偶家的口味：菜包不吃，一定要馒头里包小熊糖才肯吃。桌上有米饭，就忽略桌子上所有其他菜，一顿吃3两白米饭。看见粥就喊“腐乳、腐乳” 然后一顿吃好多块腐乳，留下一碗红红的米汤给我。。。 chezshen 发表于 2014-2-17 14:39
那你们吃啥？？双职工，没空做饭？
是啊，2个人都早出晚归，白天吃食堂，晚上（没孩子前）就回家吃零食看电视。开始宝宝还只喝奶，现在是对做饭的要求是越来越高了。 sunerya 发表于 2014-2-17 14:49
是啊，2个人都早出晚归，白天吃食堂，晚上（没孩子前）就回家吃零食看电视。开始宝宝还只喝奶，现在是对 ...
找人做吧，哈哈哈
你越惯着，越不好好吃饭，和孩子一起养成好的饮食习惯不是一两天憋的回来的，这要长期战斗！饿几餐也不是问题，不能吃的东西，比如什么夹小熊糖，腐乳啥的，坚决不给。不吃拉倒，你俩好好吃，也别发火，过两天它就懂了~ sunerya 发表于 2014-2-17 14:44
介绍下偶家的口味：菜包不吃，一定要馒头里包小熊糖才肯吃。桌上有米饭，就忽略桌子上所有其他菜，一顿吃 ...
我说实话啊，这个都是家长的责任，谁让你包过小熊糖呢？谁让你给腐乳的呢？我也在包子里面包过巧克力酱，但是都是她正常吃完饭吃完正常的菜包肉包以后当饭后甜点给的，不好好吃饭就算甜点做好了放在那儿也没有的吃的。腐乳，这个我家根本就没吃过。 马乙 发表于 2014-2-17 15:01
你越惯着，越不好好吃饭，和孩子一起养成好的饮食习惯不是一两天憋的回来的，这要长期战斗！饿几餐也不是问 ...
同意！！！ sunerya 发表于 2014-2-17 14:41
偶家这只回家都不肯吃面包奶酪这样的东西。荤素都要有，而且要正经做的那种。自从他能好好吃饭以后，我跟 ...
要说喜欢吃，我觉得我最大的成就是改变了她不爱吃沙拉的习惯，她不爱吃我就经常做，不吃是吧，不吃就只有饿肚子啦，坚持一两个月慢慢就开始吃了，其实就是吃习惯了，另外沙拉酱我自己做，一开始口味偏甜一点，主要就是，原味酸奶，橄榄油，盐，柠檬汁，有时候是醋，再加上果酱，一开始做偏甜一点，等她开始吃了，越做越不甜。然后沙拉里面加一点水果，一点干果碎，一点坚果碎。慢慢习惯了，现在就算我洗一盘绿叶萨拉随便弄点酱她也照吃不误。我家的规矩桌上所有菜都要吃一点，吃过了爱吃的多吃点，不爱吃的少吃点就随她了 sunerya 发表于 2014-2-17 14:44
介绍下偶家的口味：菜包不吃，一定要馒头里包小熊糖才肯吃。桌上有米饭，就忽略桌子上所有其他菜，一顿吃 ...
天哪！这叫正经吃饭啊！？
那还不如给面包奶酪酸黄瓜香肠呢 随心屿 发表于 2014-2-17 15:29
天哪！这叫正经吃饭啊！？
那还不如给面包奶酪酸黄瓜香肠呢
他说是荤素都要有正经做的那种，这个大概是他家没开始正经吃饭的时候的事情？ 要是这个是正经吃饭那我也要晕倒了，这简直就是胡来啊 草草画画 发表于 2014-2-17 15:32
他说是荤素都要有正经做的那种，这个大概是他家没开始正经吃饭的时候的事情？ 要是这个是正经吃饭那我也 ...
正经做了，但是只要有米饭就忽略桌上的菜。
真希望是我理解错了 sunerya 发表于 2014-2-17 14:44
介绍下偶家的口味：菜包不吃，一定要馒头里包小熊糖才肯吃。桌上有米饭，就忽略桌子上所有其他菜，一顿吃 ...
啊~这样啊~~这么刁钻的小口味！
这个刚才很多麻麻都介绍了经验，我也觉得孩子的口味是要长期培养的，而且小时候爱吃的东西影响一辈子，不能不当回事儿啊。可以编些故事啥的（女儿就编公主也吃越吃越漂亮 儿子就编英雄越吃越英勇）你看管用不。。。我娃一开始也是不吃白粥，要配合榨菜，我索性就把榨菜全扔了。然后开始做点咸的，里面放一根碎的胡萝卜 还有碎的小虾仁 青菜啥的 鲜鲜的，应该喜欢吃。或者红豆燕麦粥，放点冰糖之类的。反正有一点，工业加工过的尽量不给孩子吃。对他们现在和将来身体不好。 可以摊个鸡蛋饼，里面加点蔬菜什么的。 sunerya 发表于 2014-2-17 15:41
偶家这只回家都不肯吃面包奶酪这样的东西。荤素都要有，而且要正经做的那种。自从他能好好吃饭以后，我跟 ...
荤素都吃的才好啊，煮个饭再做个一荤两素半小时就能弄好。娃都2岁了，怎么不早点练练做饭呢。{:5_392:} 1岁以后不吃糊糊了就可以跟大人吃一样的，清淡些，剁小点就行。 草草画画 发表于 2014-2-17 15:10
要说喜欢吃，我觉得我最大的成就是改变了她不爱吃沙拉的习惯，她不爱吃我就经常做，不吃是吧，不吃就只有 ...
请问吃沙拉有什么好处吗？谢谢！ 最恨注册 发表于 2014-2-17 17:37
荤素都吃的才好啊，煮个饭再做个一荤两素半小时就能弄好。娃都2岁了，怎么不早点练练做饭呢。 1 ...
煮个饭再做个一荤两素半小时就能弄好。
——真是这样的还是有点夸张了？我如果做三个菜加米饭的话需要至少两小时，从把菜从冰箱里拿出来开始计时。我是不是太慢了？求快速做饭的统筹安排方法，谢谢！