limit 发表于 2014-10-24 18:27

iloveheidelberg 发表于 2014-10-24 13:20
澡最好是早晨洗 warum?

皇帝内经说“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨 ，无见雾露。反此三时，形乃困薄”。

就是说白天人体阳气升起，能扛住洗澡的阴气，晚上人体阳气慢慢收起藏于经络，此时洗澡就会阴气入体，长此以往，就会慢慢变得虚弱

naturlove 发表于 2014-10-27 13:39

喝茶。
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