基因决定高矮胖瘦
高矮胖瘦是不是基本由基因决定？后天改变不了多少？最近听说爱吃肉爱喝奶的孩子就长得高，不知真假。我家就爱吃肉，当然饭菜也正常吃，总饭量就是2/３碗 (碗用的是nuk easy learning schal mit deckel)，早晚奶总量３５０ml。刚满４岁的男娃１１４cm,４３斤。我总怕他以后大了个长的太高。 体重正常，个子蛮高。但是这不是你能够控制的，顺其自然吧
我儿子不矮，邻居比他小俩月的女生比他高半头，我每次看见都觉得压力大，觉得是我太矮的缘故，拉我娃后腿
mixmas 发表于 2014-12-9 16:02
体重正常，个子蛮高。但是这不是你能够控制的，顺其自然吧
我儿子不矮，邻居比他小俩月的女生比他高半头 ...
就是个子和吃的东西没关系了？那就随他吧。祈祷以后可别长过１米９啊。 本帖最后由 mixmas 于 2014-12-9 17:14 编辑
luckygirl_china 发表于 2014-12-9 17:06
就是个子和吃的东西没关系了？那就随他吧。祈祷以后可别长过１米９啊。
拜托，如果靠食品可以增高，那中国人的平均身高肯定早上去了
我才163.
如果你老公超过180,你超过170,孩子身高多数在190以下，身边好多人都这样。
但是如果爸爸190以上，妈妈也不矮，孩子超过爸爸身高的可能性就大多了
别太较真，孩子身高不是最重要的，健康最重要 本帖最后由 luckygirl_china 于 2014-12-9 16:17 编辑
mixmas 发表于 2014-12-9 16:12
拜托，如果靠食品可以增高，那中国人的平均身高肯定早上去了
我才163.
我１７０，爸爸１７６.
总怕现在孩子吃的东西比我们小时候要营养丰富的多，然后身体长得也比我们快得多 我家5周岁，这么高，果然喝奶多长得高啊 luckygirl_china 发表于 2014-12-9 16:15
我１７０，爸爸１７６.
总怕现在孩子吃的东西比我们小时候要营养丰富的多，然后身体长得也比我们快得 ...
那你孩子起码180多的，妈妈高。 chezshen 发表于 2014-12-9 16:42
那你孩子起码180多的，妈妈高。
１８５以下我觉得还好，只要别过１９０就行 luckygirl_china 发表于 2014-12-9 16:44
１８５以下我觉得还好，只要别过１９０就行
190在德国也很多阿，哈哈哈。 chezshen 发表于 2014-12-9 16:41
我家5周岁，这么高，果然喝奶多长得高啊
真和喝奶有点关系啊？！！！{:5_334:} chezshen 发表于 2014-12-9 16:45
190在德国也很多阿，哈哈哈。
过１９０我感觉有点晃了，呵呵 本帖最后由 嬲嬲嬲 于 2014-12-9 17:10 编辑
爱吃肉爱吃奶（非母乳）不是什么好事，将来容易多病，尤其是人到中年后各种慢性病多发，到那时叫天天不灵叫地地不应了。
正常吃喝，蔬菜水果肉类谷物什么都吃点，可以偏爱蔬菜谷物豆类鱼类，但不可以偏爱肉类，当然吃全素也不好。
吃奶粉长大的孩子平均都比吃母乳长大的孩子更高大，你说哪个好吧？我这个比较是指同一个孩子。 嬲嬲嬲 发表于 2014-12-9 17:07
爱吃肉爱吃奶（非母乳）不是什么好事，将来容易多病，尤其是人到中年后各种慢性病多发，到那时叫天天不灵叫 ...
４岁孩子倒底该喝多少奶合适呢？
至于肉我们有控制，一般占每顿饭的１/5。如果赶上吃鸡或排骨，会稍多些，４块肋排或３段鸡翅或１个鸡腿。肉应该给的再少些? luckygirl_china 发表于 2014-12-9 17:21
４岁孩子倒底该喝多少奶合适呢？
至于肉我们有控制，一般占每顿饭的１/5。如果赶上吃鸡或排骨，会稍多些 ...
不知道，我既没有孩子，也不是医生。
是你自己描述孩子偏爱吃肉吃奶，我是根据你的描述判断的。 那请大家帮我解答下奶量和肉量多少合适呢？我是不是给的多了？ 嬲嬲嬲 发表于 2014-12-9 17:07
爱吃肉爱吃奶（非母乳）不是什么好事，将来容易多病，尤其是人到中年后各种慢性病多发，到那时叫天天不灵叫 ...
这个也有研究，你说的很对。为了便于记忆，已经概括了喝牛奶的结果，喝牛奶多导致日后三高，分别是身高高，血压高，血糖高。 luckygirl_china 发表于 2014-12-9 17:25
那请大家帮我解答下奶量和肉量多少合适呢？我是不是给的多了？
饮食的食物金字塔请参照 营养加运动当然可以长更高，至少我见过的上一辈和同辈就没有比父辈矮的，都是更高，我想是从我们父母那辈条件开始慢慢好起来的缘故 不是，很多不吃素只吃肉的国男照样身高没过170, 基因更重要
亚洲人一般发育的早， 结束的也早，所以很多小孩先长个头， 但是结束的很早，最后反而矮．
欧洲的同学一般发育的晚，而且生长期比亚洲人长， 所以个头高些．
另外欧洲人腿长，头小， 也显得高． 跟喝奶没关系, 我不喝奶, 174呢. 我儿子也不喝, 3岁多点, 106了吧. 本帖最后由 luckygirl_china 于 2014-12-10 11:15 编辑
看来奶不是什么好东西，以为会补钙的。要不就把晚上１５０的奶取消了吧。 ４岁孩子一天倒底该喝多少奶？
网上说早晨空着肚子不能喝奶，那每天孩子去幼儿园才吃早饭呢，只能饿着喝奶或者不喝。大家都是什么时间给孩子喝奶？ luckygirl_china 发表于 2014-12-10 11:15
４岁孩子一天倒底该喝多少奶？
网上说早晨空着肚子不能喝奶，那每天孩子去幼儿园才吃早饭呢，只能饿着喝奶 ...
来论坛问非专业人士的意见还不如google：http://www.elternwissen.com/ernaehrung-kinder/trinken/art/tipp/wie-viel-und-welche-milch-braucht-ein-kind.html
你儿子现在喝奶的量很正常。身高主要取决于基因，不用操心太多。 fuchslica 发表于 2014-12-10 12:21
来论坛问非专业人士的意见还不如google：http://www.elternwissen.com/ernaehrung-kinder/trinken/art/ti ...
空着肚子喝奶可以么？ vielleicht 发表于 2014-12-10 01:59
营养加运动当然可以长更高，至少我见过的上一辈和同辈就没有比父辈矮的，都是更高，我想是从我们父母那辈条 ...
但是我们下一代就有可能因为营养而变得更矮。
因为我们上一代是营养不足，没有足够的营养来长身体。而我们这一代，营养够了，自然长的更好。而下一代，营养太多了，对身体造成额外负荷，身体可能会更差。
过犹不及，说的就是这个道理。 {:5_382:} 我真是个坏妈. 娃在家基本不好好吃饭. 爷爷奶奶家猛吃. 快5岁了才113,5厘米. 娃爹191. 我168. {:5_382:} 身高后天营养当然重要了. 我爹正赶上挨饿年代. 才175. 他姐姐我大姑183. 大姑家两个女儿没有低于175的. liliss 发表于 2014-12-10 08:44
跟喝奶没关系, 我不喝奶, 174呢. 我儿子也不喝, 3岁多点, 106了吧.
跟喝奶绝对有关系，你和你儿子要是喝奶，可能就没那么高了。 luckygirl_china 发表于 2014-12-10 11:15
４岁孩子一天倒底该喝多少奶？
网上说早晨空着肚子不能喝奶，那每天孩子去幼儿园才吃早饭呢，只能饿着喝奶 ...
不喝奶不能活了吗？
最好戒掉所有奶制品。我已经戒的只剩酸奶了，酸奶实在戒不掉，因为酸豆奶实在没法接受天天吃，不喜欢那个口味。
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