神一样的睡眠
1分钟前老公问：明早你要吃什么？我给你做我说：我要吃，这个吃还没降音，耳边已经起呼声了
{:5_317:} 烦死了，凭什么他一粘枕头就睡着，我得躺个俩小时才能睡着
圣诞节老外都歇了，业务各项都瘫痪
我真是犯贱，一年好不容易能休息个这段时间，但还是睡不着。 你应该把他摇醒说，我想好了，明天不用你给我做早餐。我睡懒觉就好了。 把他弄醒了
你再接着睡{:5_310:} 草莓酸奶冰激淋 发表于 2014-12-22 05:51
把他弄醒了
你再接着睡
没用，这种1秒就着的人，即使醒了，躺下去10秒又立即睡着的，lz心事重，，我昨晚也失眠1个多小时，还被老二夜里弄醒好几次，困死我了。 chezshen 发表于 2014-12-22 11:03
没用，这种1秒就着的人，即使醒了，躺下去10秒又立即睡着的，lz心事重，，我昨晚也失眠1个多小时，还被老 ...
我昨天累死了
也倒头就睡了
但是一般如果被弄醒了
要第二次入睡就很难了。。。
还是小时候好啊，我妈经常说把我丢到黄浦江都不知道的
现在经常睡眠是个问题{:5_314:} 草莓酸奶冰激淋 发表于 2014-12-22 11:05
我昨天累死了
也倒头就睡了
但是一般如果被弄醒了
幸好我睡眠一般没问题，不然夜里起来2，3次，睡不着，真的想死了 chezshen 发表于 2014-12-22 11:22
幸好我睡眠一般没问题，不然夜里起来2，3次，睡不着，真的想死了
德国留下来的后遗症{:5_314:}
以前太拼，太要强了，又有完美主义，什么都要干到最好
然后压力大了么就失眠了呗
现在失眠是不大有了
但是睡觉真么以前好了，白天有点风吹早动的事就影响晚上入眠了 Aquaspirit 发表于 2014-12-22 11:47
睡眠不好还是要引起重视。你还比较年轻吧，不应该这么失眠的。
{:5_314:} 要睡得好，我得吃安眠药
不过一天我也就睡4-6小时 昨天11点多就躺床上了，结果到了3点多还没睡着{:5_345:} Aquaspirit 发表于 2014-12-22 11:57
这样不行的。长期吃安眠药危害很大。
所以不吃就得躺个2，3个小时才能睡着，睡着了还不能醒，一有风吹草动醒了，那完了，到天亮也睡不着了 MM你要不睡前做做运动泡泡澡之类的？上学那会我也是睡觉事情特别多，后来发现白天累了的情况下怎么都能睡着{:5_382:}
长期睡眠不好我觉得就成了习惯了，还是得改。否则老了更睡不着了 白天大脑太兴奋，晚上停不下来了吧。越疲劳越亢奋。
LZ试试白天多做运动，身体累点，但是大脑放空休息。睡眠促进睡眠，睡好了应该入睡也会容易。 deutour 发表于 2014-12-22 11:59
所以不吃就得躺个2，3个小时才能睡着，睡着了还不能醒，一有风吹草动醒了，那完了，到天亮也睡不着了
和你一样。
我睡不好是因为脑子想太多事情了，压力大，然后也不怎么运动。 难道只有我一个人看出来这是 lz 欲求不满的抱怨贴了么? 吃饭睡觉，基本需要吖，像偶这种啥事都不挂心的人基本上都属于有三秒入睡大法的。去年因为花粉症搞得偶鼻塞了快俩礼拜，基本上没觉睡，当时真是快崩溃了。不能睡真是太恐怖了，LZ不要把这个当小事，最好正经的治疗一下。等治好了有对比了你就会知道，一个睡眠充足的人和一个失眠的人生活质量上有多么天差地远... 观音姐姐 发表于 2014-12-22 14:10
难道只有我一个人看出来这是 lz 欲求不满的抱怨贴了么?
哈哈，你真心想多了，前天还在一个帖子里跟另外一个mm说起大姨妈来拜访的事情。 deutour 发表于 2014-12-22 14:29
哈哈，你真心想多了，前天还在一个帖子里跟另外一个mm说起大姨妈来拜访的事情。
来大姨妈的时候其实更想要, 姐妹们都知道 跟我和我LG一样一样的。。自己睡不着再旁边有个沾枕头就呼的家伙，真是恨的牙痒阿 deutour 发表于 2014-12-22 11:59
所以不吃就得躺个2，3个小时才能睡着，睡着了还不能醒，一有风吹草动醒了，那完了，到天亮也睡不着了
你这是安全感太差啊，就像一个打仗的，时时刻刻对周围很警觉。虽然你赚的很多，但估计你赚钱状态、各种风险是比较不稳定的，而自己又觉得无力掌握一切不安定因素。其实想开点，你家即使你不赚钱，你老公也能养家，对自己家人建立信任，把生意当乐趣做吧 我有一段时间也这样，后来想明白了，就自然好了 fusion 发表于 2015-1-13 15:55
你这是安全感太差啊，就像一个打仗的，时时刻刻对周围很警觉。虽然你赚的很多，但估计你赚钱状态、各种风 ...
我老公是心态宽，家里大大小小啥也不管，把月收入上缴后，就不过问了，长好短好，买房买车，啥也不管了，我们买啥吃啥，买啥房，怎么装修，真是啥也不管，吃现成的住现成的。要花钱了问我要。就是整个吃喝拉撒住都不操心。 fusion 发表于 2015-1-13 15:55
你这是安全感太差啊，就像一个打仗的，时时刻刻对周围很警觉。虽然你赚的很多，但估计你赚钱状态、各种风 ...
要跟他商量个事情，真是气死你
比如我跟他说，现在房价都在上涨，要不再买点房，他说好的。然后我说那压力还会再大一些了，他说你要觉得压力大就不要买了，我说那之后又涨价了，怎么办，他又说，那买吧。
好了，等买了，选户型，问他这个怎么样，他：好的，那个怎么样，他：也不错。我说，要不都买，他：行啊，我说钱呢，他：你没钱了吗？我说，怕不够，他：那不要买了。
就整一没主见。他怎么就不能帮忙分析下，哪里值得做，哪里不值得做
不是好的，就是那算了。 deutour 发表于 2015-1-13 16:14
我老公是心态宽，家里大大小小啥也不管，把月收入上缴后，就不过问了，长好短好，买房买车，啥也不管了， ...
有一个人管了，那另一个人当然不管了。两个人都管，那很容易吵架。就像我以前在国内家里，我妈就是你这种性格，很多事我会做或者我爸会做，但是我们不动手。其实出国以后，我自己生活的更好，我不需要我妈做很多事。现在我妈退休了，想通了，而且身体也不好，我爸做饭，做家务，都把家料理的很好 deutour 发表于 2015-1-13 16:20
要跟他商量个事情，真是气死你
比如我跟他说，现在房价都在上涨，要不再买点房，他说好的。然后我说那 ...
跟你一捣浆糊你就不放心让他参与意见只好自己拿主意了。。。他乐得清闲，不是挺聪明的么？ 有时候我忙的时候，让他帮我检查检查账什么的，晚上加夜班，他也不敢说，他想睡觉，怕我骂他，结果干不了几分钟，坐凳子上睡着了。还拿文件夹挡着脑袋，我拍他桌子，骂他，不长脑子，他还狡辩，没，没睡着，眼睛有点痒，闭一会儿{:5_355:} 本帖最后由 fusion 于 2015-1-13 16:28 编辑
deutour 发表于 2015-1-13 16:20
要跟他商量个事情，真是气死你
比如我跟他说，现在房价都在上涨，要不再买点房，他说好的。然后我说那 ...
其实我在想，他是想顺着你而已。而且你家多个房少个房真无所谓。而且决定总有对错，他也怕你骂他，何苦吓掺和呢 deutour 发表于 2015-1-13 16:24
有时候我忙的时候，让他帮我检查检查账什么的，晚上加夜班，他也不敢说，他想睡觉，怕我骂他，结果干不了几 ...
我觉得他已经很乖了。
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