有人早上起床腰疼吗？

wl52070 · 发表于 2015-8-14 10:05

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我现在住宿舍，不知道是宿舍的床垫太软了还是什么，早上起床腰疼啊，有什么解决方法吗？

wangdafa80 · 发表于 2015-8-14 10:14

可能现在的床垫可能太软了，比较下之前床垫的硬度，如果是请尽早换硬床垫。

wl52070 · 发表于 2015-8-14 10:29

wangdafa80 发表于 2015-8-14 11:14
可能现在的床垫可能太软了，比较下之前床垫的硬度，如果是请尽早换硬床垫。

我也感觉有可能，但是不知道那种床垫好点啊

denkschrift · 发表于 2015-8-14 10:31

你很重吗不重的话一般超市里卖的床垫都够了，，，，

要是想我朋友那种80+公斤的就要买专门的床垫了，，否则一座一躺一个大坑~~~~

wismar · 发表于 2015-8-14 10:40

趴着睡

wangdafa80 · 发表于 2015-8-14 10:53

本帖最后由 wangdafa80 于 2015-8-14 11:55 编辑

wl52070 发表于 2015-8-14 11:29
我也感觉有可能，但是不知道那种床垫好点啊

随便找个附近的卖床垫的店里面试下啊，H2如果不够的话就买H3的，其他的就只能你自己决定了。
店的地址自己google.de上搜索吧，不知道你在哪，只能帮你到这里了。

wl52070 · 发表于 2015-8-14 11:11

wangdafa80 发表于 2015-8-14 11:53
随便找个附近的卖床垫的店里面试下啊，H2如果不够的话就买H3的，其他的就只能你自己决定了。
店的地址 ...

谢啦，H1，H2，H3是硬度吗？

wl52070 · 发表于 2015-8-14 11:12

denkschrift 发表于 2015-8-14 11:31
你很重吗不重的话一般超市里卖的床垫都够了，，，，

要是想我朋友那种80+公斤的就要买专门的床垫了 ...

150斤，不算重，就是床垫太软了，哈哈

qiao1qiao · 发表于 2015-8-14 11:17

12961266 发表于 2015-8-14 11:12
多锻炼，注意姿势。

只有我理解偏了吗……？

6855698 · 发表于 2015-8-14 11:23

我查出腰间盘凸出，在床垫上盖了一层木板，睡了快1年了，刚开始很硬很不适应，现在习惯了，对腰好

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