新手妈妈的困惑
本帖最后由 mangolassi 于 2015-9-1 14:50 编辑刚当妈三个月，生活变化天翻地覆。有三个问题想跟妈妈们探讨学习一下。
1。喂奶时做什么？小宝宝喝奶频率很高，白天大概每两三个小时一次。喂奶的时候我会玩手机，但事后想想手机有辐射，对婴儿头脑发育有危害吧？这样又会内疚。但是一个人带孩子本来时间就少，喂奶还能安静上个网。所以比较纠结。请问妈妈们喂奶的时候一般都做什么免得无聊呢？
2。宝宝这么小的时候很依赖妈妈，白天总共能睡四个小时左右。这个时间我还要抓紧时间自己休息，做饭吃饭，洗澡，收拾屋子洗衣服什么的。他醒了又要喂奶陪玩跟他说话换纸尿裤哄睡等等。妈妈们都是怎么放松自己的呢？
3。小宝宝需要频繁吃奶换尿布，外出很不方便。周一到周五我一个人带孩子最多也就是散个步逛个超市而已。逛街太不方便，之前的朋友们跟我现在的生活规律又差太多: 我白天有空，她们傍晚下班才有空。所以基本都是手机聊几句联系一下。妈妈们又是怎样维持自己的交际圈呢？ 希望妈妈们能分享一下你们的经验，给些好的建议。谢谢啦 有没有krabbelgruppe聊得来的妈妈？找个安静的kafe聊聊天喂喂奶还是可以的 我觉得手机不好，宝宝毕竟太小了，你玩手机差不多刚好在她的头边。可以找几本书杂志看看，就没有问题。
我那时候做饭吃饭，做家务洗衣服都是趁着宝宝醒着，边给她讲，嘟嘟囔囔，带她看，边做家务，她睡觉的时候放松自己，上上网什么的 winterland 发表于 2015-9-1 15:00
有没有krabbelgruppe聊得来的妈妈？找个安静的kafe聊聊天喂喂奶还是可以的
还没参加krabbelgruppe呢。三个月大的宝宝就可以参加了吗？还是最好等宝宝稍微大一点点？ sweetlifem 发表于 2015-9-1 15:07
我觉得手机不好，宝宝毕竟太小了，你玩手机差不多刚好在她的头边。可以找几本书杂志看看，就没有问题。
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喂奶的时候我都尽量用另一边的手拿手机，但是尽管如此也太近了。嗯，那我以后也尽量看书吧。
MM是把宝宝放在摇椅上一边跟她说话一边做事情吗？还是用背带背着？ mangolassi 发表于 2015-9-1 16:11
喂奶的时候我都尽量用另一边的手拿手机，但是尽管如此也太近了。嗯，那我以后也尽量看书吧。
MM是把宝宝 ...
我那时候用摇椅，她其实不是很喜欢，我想用背带效果肯定更好，但是太累了，不值得，反正她总是会哭闹的。还有时候弄个摇椅在下面，上面挂一串串的那种玩具，她就扯啊扯，很开心。然后她喜欢玩卷筒纸，撕得满地纸屑。一个卷筒纸能玩二十分钟。虽然有点浪费，但是我想总比请保姆划算很多，毕竟也就几十cent{:5_319:} sweetlifem 发表于 2015-9-1 15:14
我那时候用摇椅，她其实不是很喜欢，我想用背带效果肯定更好，但是太累了，不值得，反正她总是会哭闹的。 ...
我家的宝宝还太小，卷纸还拿不了呢！哈哈。谢谢美妈的分享，我也借鉴你这个方法。 mangolassi 发表于 2015-9-1 16:08
还没参加krabbelgruppe呢。三个月大的宝宝就可以参加了吗？还是最好等宝宝稍微大一点点？
我也不清楚什么时候开始唉，因为我也没参加呵呵 winterland 发表于 2015-9-1 15:25
我也不清楚什么时候开始唉，因为我也没参加呵呵
我刚查了一下，我家附近十月底有个给今年六七月出生宝宝的爬爬班，不知道这个班都做些什么。看看其它妈妈们怎么说 玩卷纸不好，一不小心就塞嘴里 额，我基本就是玩手机过来的，平时都手机开的静音，实在没时间看。。哎。。
交际圈就更别提了，基本生娃了以后就是自己带娃，然后周末和老公一起逛个街就很了不起了。。准备等宝宝再大点了去krabbelgruppe，但是我德语也不好，哎，也不知道该怎么办。。同样真心期待其他宝妈给点办法啊 what？LZ是健身版的mangolassi么？都当麻麻了！恭喜！ 我就是边喂奶边看手机，否则太难熬了 环保的猪头 发表于 2015-9-1 16:21
what？LZ是健身版的mangolassi么？都当麻麻了！恭喜！
健身版我曾经去过一段时期，后来怀孕就不跑了。谢谢谢谢 chemray 发表于 2015-9-1 16:15
额，我基本就是玩手机过来的，平时都手机开的静音，实在没时间看。。哎。。
交际圈就更别提了，基本生娃了 ...
MM别担心，练练就好了。我工作以英语为主，德语也一般，怀孕生娃后总要去看医生，我老公都说我德语进步很快 姽婳将军 发表于 2015-9-1 16:29
我就是边喂奶边看手机，否则太难熬了
是啊，其它时间都没什么空啊 mangolassi 发表于 2015-9-1 17:42
MM别担心，练练就好了。我工作以英语为主，德语也一般，怀孕生娃后总要去看医生，我老公都说我德语进步很 ...
恩恩，准备宝宝去幼儿园了去上个课 我也是看手机玩iPad看书看电视用电脑看美剧或球赛，没考虑手机辐射问题，最主要麻麻要开心，心情好。
宝宝睡的时候我觉得能跟着睡也很不错啊，除非宝宝晚上睡很好，你不缺觉
我娃小的时候住市区，天天shopping 买东西，一买东西我心情就很不错啊，感觉很爽。
本帖最后由 mangolassi 于 2015-9-1 17:08 编辑
mirandayan 发表于 2015-9-1 16:47
我也是看手机玩iPad看书看电视用电脑看美剧或球赛，没考虑手机辐射问题，最主要麻麻要开心，心情好。
宝宝 ...
我晚上起来喂奶起来一到两次，他几乎不闹喝完就睡，我白天有时候再补个觉。我主要是想问娱乐方面妈妈怎么放松自己。MM住市区那确实很棒，我家虽然是住市里，但从家到市中心往返路上怎么也得用一个小时 我喂奶看电子书或者手机.....电子书没什么辐射吧 我家宝宝也刚好三个月呢，一般就出门逛逛超市，手机实在离不开啊，不然日子太难熬了 早上逛超市，争取每天和家里老人视频一下。下午带娃去和其他中国妈妈或者德国妈妈聚会。互相吐槽交流。聚会的地方一般为各个妈妈中心 muetterzentrum或者可以让小孩子玩的cafe啥的。傍晚回家买菜做饭 本帖最后由 DAB 于 2015-9-1 21:28 编辑
我家很小的时候我喂奶也是看手机，看电视剧什么的。后来她对声音，光线敏感了以后就不看了，不想让她那么小就接触这些电子产品。
我从孩子出生不久就参加各种baby massage，Pekip，Krabbelgruppe，Babyschwimmen之类的。这种kurs的leiter一般都是有专业育儿知识的，有些问题可以请教他们，另外和别的妈妈接触接触也解解心焦啊。参加各种活动感觉时间过的快一点，不然前几个月真是难熬啊，感觉度日如年，撑不下去的感觉 我家儿子前9个月我的印象中就是在反复煎熬和忍耐.{:5_314:} 我一般把手机调成飞行模式，据说辐射会小点，然后拿的离他的头稍微远点，据说超过一米就没有辐射了。 这么小的宝宝妈妈时间不要太多哦！我当时都是自己带着小宝宝满世界的跑，逛街，买东西，吃饭。 倒是现在宝宝一岁多了不好带出远门了。 我家宝也差不多这么大～ 一个人带宝宝，总觉得每天啥没干又过的好快 建立规律的作息很重要。 宝宝睡觉的时候就也休息一会。 有家务做的话把宝宝放在一旁看着做。或者背带背着做。
娱乐活动么可以带宝宝一起出去散步，拜访一下朋友，和朋友一起喝咖啡什么的。
喂奶的时候放些音乐听听。 pekip babyschwimmen 四个月就可以去了，这样有两个半天儿都在外边活动。
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