zusanna 发表于 2016-1-25 13:10

法兰克福 ： 有需要【健身教练】私教的可以找我

我从事健身事业已经有6年，并通过了NSCA国际体能培训师认证（我的健身网站是chinaFitter.com），如果你希望减脂健身，保持体型，瘦身，了解健身和健康饮食知识以及饮食计划，可以联系我，我目前在法兰，费用是30分钟39欧，45分钟49欧。
我的微信：gildedyouth

谢谢。

zusanna 发表于 2016-1-27 14:46

如果你家里有健身的地方，也可以在家里健身，我使用的是无氧间歇健身方式，就是HIIT来达到减脂目的，高效省时，30分钟足够。这是目前最高效的减脂方法。

zusanna 发表于 2016-2-4 04:50

有机会可以看看chinaFitter.com
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