live 发表于 2016-9-7 12:50
如果只是海盐水的话，问题不大。
不是海盐水，那个根本不管用
良乡 发表于 2016-9-7 13:01
我也一样。一直用，不喷睡不着。不是海盐水。
lz可以试试盐水洗鼻，红外灯照射迎风穴治疗。应该很有效。ps ...
我白天的时候还好，就是睡前觉得不舒服，不喷睡不好觉。我试试迎风穴，谢谢mm
mixmas 发表于 2016-9-7 13:16
你这个不叫上瘾，叫依赖，还是有区别的
试试橄榄油灌鼻子，用个中式汤勺就能搞定，头几次可能会有点不舒 ...
哈哈，是依赖！因为我老公总说我跟瘾君子似的喷鼻子上瘾！
橄榄油灌鼻子咂灌？网上能查到方法么？
那个可以治根治本的戒掉喷鼻液么
janejjjj 发表于 2016-9-7 13:23
去看看医生比较好，因为可能长期刺激鼻造成甲肿大才不透气，那么个人认为做手术都比长期依赖激素类的喷鼻剂 ...
德国是可以做手术的，好像做的还挺普遍。
但是我觉得这个手术好可怕呀，是不是切掉点什么呀
月轮穿沼水无痕 发表于 2016-9-7 17:23
可以先改用儿童喷鼻液
然后再改用海盐水
我是一直用的婴儿滴鼻液，放在成人喷鼻器里用的。
婴儿的药物成分相对少，但是我也觉得很管用。海盐对我完全没效果，甚至很刺激
不知道我的鼻腔是不是有些肿大，坚持不喷鼻子能不能自己就好了
junezsk 发表于 2016-9-7 18:44
LZ说的究竟是哪个喷鼻液。这边医生告诉我喷鼻液没有副作用。。。
海盐的没副作用，对付鼻塞的很管用的那些还是有副作用的。不过我怀孕时鼻塞严重医生还给我开的儿童喷鼻液呢
verhalten 发表于 2016-9-7 21:12
尽量少用，一个习惯要28天才可能改变一点。你可能还得了运动性鼻炎。可做运动慢慢改善鼻粘膜问题。我是晚上 ...
谢谢mm分享，我试试这个办法
verhalten 发表于 2016-9-7 21:41
最好不喝冷饮和吃冰的东西，下雨天和雾大时少点留在室外，以前我有鼻炎时运动时间是在早上，估计身体吸入了 ...
嗯，我试试！
说来也奇怪，我在北京都没有鼻塞的问题，回家3个月都好好的。一到了这边一堆事
郡郡 发表于 2016-9-7 22:52
嗯，我试试！
说来也奇怪，我在北京都没有鼻塞的问题，回家3个月都好好的。一到了这边一堆事
可能是水土不服。另外我的鼻炎是在打完 预防针 3 Revaxis + 3 FSME 第三针有明显改善的， 可能是产生了抗体。德国女人基本都打这几样预防针，如果你还没打，可以问一下你的FA。
本帖最后由 kitkat 于 2016-9-8 00:38 编辑
你这属于依赖了，去医生那里看看吧，看发展到什么程度了
身边的人跟你这情况类似，一开始也是过敏造成的，后面发展到呼吸不畅，睡前不喷睡不了
后面做个小手术就解决了，单纯手术过程还不到十分钟
现在已经完全不需要喷了