梅前州特色美食——Stralsunder Fischtopf
梅克伦堡 - 前波莫瑞州虽然经济发展不好,但这里的美食丰富。得益于波罗的海和众多的内陆水域,梅前州的鱼类多种多样,深受当地人和游客的喜爱。美味的鱼类烹饪,包括Kak’t Dösch (鳕鱼蔬菜)、Stralsunder Fischtopf(施特拉尔松德鱼火锅)Rügener Aalsuppe(吕根鳗鱼汤)、Saßnitzer Herings-Kartoffeln(萨斯尼茨鲱鱼配土豆)以及 Doberaner Fischsuppe(多伯兰鱼汤)。今天为大家介绍的就是特色之一的Stralsunder Fischtopf。
所需材料:
500-700g鱼片(鳕鱼或鲶鱼)100G黄油1根黄瓜 4个洋葱 1-2汤匙番茄酱 4-6个煮熟的土豆
2把莳萝少许芥末 ¼升蔬菜汁 ¼升牛奶或咖啡奶油盐胡椒 大蒜辣的红辣椒粉
具体步骤:
1.黄油融化,莳萝、黄瓜和洋葱洗净,黄瓜切丁,洋葱切成条状,莳萝放在一旁备用,提前煮熟的土豆也切小块
2.取一炖锅放入黄油烧热,加入黄瓜和洋葱,翻炒,随后加入土豆块和番茄酱
3.接下来再加入蔬菜汤、盐、胡椒、大蒜调味
4.鱼片用水冲洗后晾干,两面涂抹盐,并放入红辣椒粉腌制片刻
5.随后将鱼片大致地切成小块,放入之前的锅中,小火炖煮
6.接着放入莳萝和少许芥末搅拌
7.最后再放入牛奶或者奶油混合均匀即可
信息来源:德文网站
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