喝适量的水，养好护肤的好习惯，一点都不难
作者：迷糊的小胖手现在的小仙女们是不是每天都要护肤，日常中必不可少的水乳，早晚都要擦。
水乳的功效最好选择补水保湿，因为皮肤最重要的是补水，这样才能让自己的气色看起来水嫩、光彩动人。
当然每天喝水，补充身体的水分也是必不可少，毕竟护肤品只是起到脸上补水保湿的那一层，
日常擦水乳
每天喝适量的水，大概1L到1.5L左右能保持身体的日常运行排毒哦。
补充适量的碳水
夏季已经来临了，小仙女们可以备一份芦荟胶，在出太阳的时候，可以在手臂上涂芦荟胶，
防止被晒伤喔⊙ω⊙。
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