口罩危“肌”，给你5条有效的护肤建议
作者：圣璐嘉兰最近，广州因为疫情成为全国焦点，让本来有所缓和的防控形势再次紧张起来，每个人都在戴着口罩无声的静谧中默默付出、奋斗着。
因为我们坚信胜利一定会到来，所以在此之前，我们每个人都应该要做好防护措施且不可懈怠。
作为普通大众的一员，如何打好防疫攻坚战，安心出门呢？
温馨提示：
出门戴口罩、勤洗手、勤通风
就是最好的防疫标配
不过长时间佩戴口罩，与口罩亲密接触的现状。不少人发现，皮肤状态变差，加上来到了6月，天气越来越热，紫外线加强，戴口罩闷出的皮肤问题愈发明显，如何时刻保持颜值“在线”？
今天，我带来一套“口罩时代”下的皮肤护理指南，让大家在遭遇“口罩危机”时，知道如何预防和解决。
口罩戴久了，皮肤受伤害
长期佩戴口罩，常见的皮肤问题有以下4种：
1诱发或加重痤疮
长时间戴口罩会让我们的面部处于一个封闭式的皮肤环境中，皮肤潮湿、细菌滋生容易长痘痘。另外，原本面部就有痤疮、粉刺的人，脸部毛细血管就很容易充血，皮肤屏障也不健全，所以很容易加重皮肤问题。
护肤秘籍
a、增加更换口罩的频率，戴口罩之前先涂抹上保湿乳，减少口罩对皮肤的刺激；
b、如果脸上痘痘不是太严重，可早晚外用维A酸涂抹。（如不见好转，应尽快就医）
2引起皮肤干燥
戴口罩时，鼻子嘴巴呼出的水分没有得到及时蒸发，会让皮肤一直处于潮湿温热环境中，就会导致角质层肿胀，从而引起皮肤屏障受损，锁不住水。
护肤秘籍
a、戴口罩前，可以先抹上保湿霜，做好保湿工作，保护肌肤。（建议选用清爽的面霜或乳液，这样戴上口罩，皮肤就不会感到不透气）
3发炎、痕迹严重
长时间佩戴过紧的口罩，容易在脸颊、颧骨等部位，出现压痕。另外，口罩的纹理一般比较粗糙，长时间与口罩进行摩擦，容易导致皮肤发炎、红血丝加重等问题。
护肤秘籍
a、建议使用松紧适宜的口罩；
b、注意皮肤的清洁和保湿，避免再次摩擦。
4引起接触性皮炎
皮肤本身比较敏感、对口罩的材质产生过敏反应，出现局部皮肤瘙痒、红斑甚至水泡等问题。
护肤秘籍
a、不买三无产品，及时更换正规以及其它材质的口罩；
b、如果皮肤只是局部出现轻度的红斑、瘙痒等情况，可用温水清洁皮肤；
c、出现水泡时，应该及时到正规医院或机构就诊。
日常做好这5步，轻松保护皮肤健康
虽说戴口罩会给肌肤带来一定的负担，但特殊时期，口罩不能不戴。所以日常护肤时更需要做好保养，别等到真正的皮肤问题出现了再重视，这就有些迟了。
做好保湿工作
不管是否需要长时间戴口罩，都要做好保湿工作。因为皱纹、粗糙、斑点的出现和皮肤缺水密切相关，所以日常可根据自己的肤质，选择霜（干性皮肤）或乳液（中性或者油性肌肤）来进行保湿。涂抹护肤品后应等待吸收后，再戴上口罩，这有助于在皮肤表面形成一层保护膜，来防止水分流失。
注意防晒
研究发现，口罩并不能完全阻挡紫外线，为了避免出现“口罩脸”。姐妹们在戴口罩同时，也要做好涂抹防晒霜、做好物理防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子等。防晒霜建议选择水润、轻薄类型的。
口罩别戴太久
平时没必要出门时，尽量待在家中，减少佩戴口罩的时间。如果佩戴了口罩，应每隔1~2小时，在通风、人少的安全环境下摘掉口罩，让皮肤“透透气”。另外，一次戴口罩最长不超过4小时。
摘口罩后可敷面膜修护
戴口罩后，如果脸上出现泛红、压痕等情况时，可在摘口罩后，把脸洗干净后，敷一片圣璐嘉兰的基底胶原修护面膜，它对于修护戴口罩出现的“口罩脸”有很好的舒缓效果。
像我们的一位客户梁医生，因工作的关系，不得不整天带上厚厚的口罩，脸上留下深深的压痕，回家摘口罩，用完基底胶原面膜后，皮肤状态好多了。
这款基底面膜中含有的SIS胶原，对于修护脸部瑕疵、泛红、压痕、干燥等有很好的效果。而且用的是桉绒膜布，这种膜布非常服帖透气，敷在脸上无负重感。另外，一片面膜含有满满的25ml精华，给肌肤的滋养力，是非常足量的。
合理清洁，用温水洗脸
戴口罩后，皮肤比较脆弱，这时建议选用更加温和的氨基酸洁面产品洗脸，有助于清洁脸部同时，还能保护娇嫩肌肤，不刺激到皮肤。洗脸后要及时使用保湿功效好的水乳，给肌肤补水，锁住水，保护皮肤角质屏障。另外，尽量减少化浓妆，避免过度清洁，对皮肤造成刺激。
总的来说，戴口罩后，面部出油的情况会略微增多，这时应该要适当减少护肤步骤。日常做好面部清洁、和做好补水保湿以及防晒就可以了。另外，也要保持良好的作息和饮食习惯。
/文中部分图片来源于网络/
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