“他出轨了，是我的错。”：上瘾性行为，拖垮了多少婚姻？
作者：太平洋亲子网前两天网上冲浪，看到有位网友晒出了自己和男朋友的聊天记录。确切地说，应该是前男友。
明明已经被拉黑，但还是不甘心地一遍遍发消息，希望奇迹会发生，对方能回心转意。在爱里仿佛如上瘾性般的卑微，明知道不好，但她还是一次又一次地深陷其中。
看完这个帖子，我陷入沉思...
在不久的未来，我们的女儿也会恋爱、结婚。对于婚恋问题，她是否能处理自如？我们希望她遇到爱自己的那个人，却也害怕她在爱里受伤害。
所以，关于结婚前和结婚后，请告诉她，一定要记住以下这4个忠告！
1、爱别人的前提永远是爱自己
知乎有这样一个话题“你们见过最卑微的爱情是什么”。有网友分享了自己的经历：
女孩愿意放下手里的事情去陪男朋友，但是，当她需要他时，男友却沉迷游戏。
男友总是提分手，女孩就放下尊严去挽回。
明明是男友的错，但是，因为害怕失去，即使委屈，女孩还是会去哄男友。
女孩还常常给男友花钱，尽管自己过得并不宽裕。
最可气的是，男友和其他女孩搞暧昧，女孩竟还觉得是自己的错。
图片来源：@知乎截图
张爱玲说：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”
一旦为爱卑微到尘埃里，又怎么会有人喜欢尘埃里的你呢？
不计后果的付出，没有原则和底线的爱，只是一场可怜的自我感动。这样的爱，不要也罢。
一方的“跪舔”，不是真正的爱情；
两个人互相爱慕，惺惺相惜才最难得。
所以，亲爱的女儿，将来在热恋时请一定要牢记：
爱别人的前提永远是爱自己。
再爱也要保持清醒。
2、一定和聊得来的人结婚
有一次采访时，记者问任素汐，理想型是什么，任素汐说了三个字“能沟通”。
图片来源：@幻乐之城
能沟通说白了就是聊得来，两个人在一起，聊得来到底有多重要？
电影《无问西东》中的许伯常和刘淑芬给了我们最好的答案。
刘淑芬终于嫁给了她这辈子最想嫁的男人。但是，结婚后的刘淑芬并不幸福。
许伯常用自己的冷暴力一天一天折磨着刘淑芬。
图片来源：《无问西东》
他从不碰她，不和她说一句话，甚至连物品也要和她分开，她用过的碗筷、水杯他从来不用。
刘淑芬就这样在丈夫的冷漠中变得歇斯底里，接近疯狂。
“冷暴力”正在凌迟着他们的爱情。
最终，刘淑芬在对爱情和婚姻的绝望中跳井自杀。
图片来源：《无问西东》
刘淑芬也曾天真浪漫，对爱情充满憧憬，但是，无法和丈夫沟通，一点一点把她逼向了绝境。
杨澜说：“婚姻最坚韧的纽带不是孩子，不是金钱，而是精神上的共同成长。”
人的内心，本质上是孤独和寂寞的。我们都想找一个聊得来的人，在和爱人的倾诉中得到安慰。
后台曾经收到这样一封读者的来信，她说自己刚刚结婚两年，却已经陷入了「无话可说」的困境。
那个曾经海誓山盟的男人，如今宁愿在车里抽烟到深夜，也不愿意在两个人的小家里多待一分钟。
有人说，夫妻间没有共同话题，就像“我站在你的左侧，却像隔着银河”。
确实，日子过久了，才会发现，「聊得来」不只是一种情怀，更是一种内心的需要。
我们穷极一生所追求的，
不过是一个聊得来的有趣灵魂。
聊不完说不尽，
才是婚姻长久保鲜的秘诀。
3、沟通能解决婚姻中80%的矛盾
拒绝沟通，是不少夫妻在发生矛盾时采取的处理方式。
我也不例外。
刚结婚时，我和老公很少吵架。
因为，每次发生矛盾，我都会一言不发，拒绝沟通，两个人根本吵不起来。
因为不说话，老公根本不知道问题出在哪，更不知道我因为什么生气。看着他急得在房间跳脚，一向温柔的他甚至对我吼：“你倒是说句话啊！”
可我依旧不开口。
为了“整治”我，老公想了一个好办法——“熬鹰”。我不说话，就一直熬着我，半夜12点了还不让我睡。老公发话：“什么时候说清楚了，什么时候睡觉。”
熬了两次之后，我就再也不敢和他冷战了，这家伙太能熬。
之后，每次发生问题，我们都会坐下来好好谈一谈。我会向他坦白，哪件事让我不舒服，我介意的点是什么，我想要什么样的结果，然后，我们会一起朝着这个结果努力。
很多事情，不说出来，对方永远不知道。
只有说出来，对方才会懂。
你以为你们足够了解，你要求对方每次都能猜中你的心思，这样未免太过严苛。
冷战不是一个处理问题的理智做法，沟通才是你们互相了解的最佳方案。
很多时候，婚姻并不是什么爱情的坟墓，只不过是双方不懂得如何沟通、如何经营罢了。
《非暴力沟通》中有句话：学会说出自己的感受，而不是让别人猜。
当你真实真诚地表达出自己的需求时，你会发现，那种感觉真的很好。毕竟，再熟悉的人，也做不到完全了解彼此心中所想。
4、不要为了一个人，而失去自己独立的权利
前几天刷剧，看到电视剧《理智派生活》中有这样一个片段：
宋梓妍（包文婧饰演）在婚后成为了一名全职太太。这样的生活让宋梓妍渐渐失去了自我。宋梓妍决心改变现在的生活，于是找到了一份在酒吧帮厨的工作。
结果遭到了丈夫强烈的反对，在一次争吵中，丈夫说房贷一人一半，宋梓妍同意了，但也决定和丈夫分房睡。
图片来源：《理智派生活》
宋梓妍哭着问老公：“这些年我对你来说意味着什么？一个传宗接代的工具？一个烧饭做家务的保姆？”
宋梓妍坦言，做全职太太这些年，她弄丢了自己。全职太太这个身份，让女人承担了太多责任，也面临了太多委屈和风险。
有些人的人生按部就班，工作、结婚、生子，经营家庭；有些人在职场中努力奋进，实现自己的理想抱负。
没有谁的人生选择是差劲的。
但人生，就是要先「自己过得好」，才有信心走进下一关。
所以，不管什么时候，一定不要在爱里面迷失自己，不要放弃自我提升，不要放弃赚钱的能力。
也许有钱不一定会幸福，但与其和闺蜜们坐在一起的时候，谈些情绪和理想，男人和别人，八卦与绯闻，不如扎扎实实地聊聊挣钱。
拥有几分扎实的本事，心可以自由飞扬，双脚也可以永远踏实地走在路上。这才是最大的底气。
永远不要为了一个人而失去自己独立的权利。
尤其是女人。
5
《中国青年报》社会调查中心曾做过一项调查，结果显示61.2%受访者存在恐婚倾向，8%受访者坦言自己的恐婚情绪极度严重。
婚姻这座围城让太多人产生恐惧和抵触，有人遇人不淑，有人对婚姻现状不满。
不得不承认，婚姻的确少不了一地鸡毛，家长里短，夫妻观念不和，婆媳矛盾纷争，孩子调皮叛逆…
但婚姻不是只有鸡飞狗跳，大多时候，婚姻是两个人的甜蜜，三个人的温馨，一家人在一起时的其乐融融。
记住，婚姻是你自己的，没必要去羡慕别人。
越是比较，那么越容易激起你的后悔心态。但殊不知，你羡慕别人的同时，可能别人也在羡慕着你。
当然，也不要把婚姻想象得太过美好。
婚姻生活固然会出现一些问题，但有了问题，解决了就好了。婚姻，需要互相理解，也需要包容。
有人说：“没有所谓的完美婚姻，因为走进婚姻里的人，都是不完美的普通人。”
正是因为我们都不完美，所以听着别人的忠告小心翼翼避开婚姻雷区。
亲爱的，婚姻的幸福一定是自己给的。
也许在未来的婚姻里面你们的爱没有轰轰烈烈，追星星赶月亮。但记得，即使在平凡生活中活出自我，也要给彼此最大的尊重和爱意。
祝福每位姑娘都能遇见爱情，在平凡琐碎的婚姻生活里，彼此坚守承诺，温柔以待。
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