zhongyileehom 发表于 2006-3-24 12:21

求救：能让人便便的纤维素叫什么

美眉们，谁知道纤维素叫什么啊？就是德国商店有卖的那种。我去找了，可是没有找到啊。是不是叫multivitaminfasern,或是gemuesefasern 啊？都没有找到啊。
主要是我现在瘦身，所以就有点儿verstopfung了。谁有好建议啊。我都急死了。都4天了啊。

[ 本帖最后由 zhongyileehom 于 2006-3-25 17:56 编辑 ]

羊白劳 发表于 2006-3-24 16:21

zhongyileehom 发表于 2006-3-25 17:30

姐妹们，帮帮忙啊。
有知道的能不能给回个信息啊。
我实在是很久没有那个了，现在只能靠喝咖啡了，可是我的胃不是很好，喝了之后不舒服。
我在咱们论坛上以前看见有姐妹发过的，但是叫什么我忘了，好像就是纤维素什么的吧。
帮帮忙啊。我痛苦啊。。。。。

坚持 发表于 2006-3-25 21:32

妹妹说的是

CITRUS FRUCHTFASERN
吗?

如果是,DM有卖的.


治疗BB,每天早饭前一杯,温盐水,有用的.

zhongyileehom 发表于 2006-3-25 22:03

真是太谢谢楼上的了！！！
我说得就是这个！！
星期一就去dm。$害羞$$害羞$

[ 本帖最后由 zhongyileehom 于 2006-3-25 22:05 编辑 ]

辣椒爱吃辣 发表于 2006-3-26 08:20

原帖由 坚持 于 2006-3-25 21:32 发表
妹妹说的是

CITRUS FRUCHTFASERN
吗?

这个吃了有效吗，会不会有副作用，听说国内的很多泻药吃了以后会变胖。

喜宝 发表于 2006-3-26 11:16

CITRUS FRUCHTFASERN已经停产了，所以没有卖的了，前一阵子dm打折，抱回来一大堆，因为以后就买不到了，但是个人感觉这个不怎么治便秘。
lz可以买些bierhefe回来吃，我觉得治便秘用bierhefe和milchzucker更管用，但是milchzucker我觉得太重了，容易拉肚子的说。推荐bierhefe，吃一段时间就会见效了。

sigourney 发表于 2006-4-2 20:45

看见很多在说bierhefe，到底是个什么东东啊

susan027 发表于 2006-4-6 16:58

自从来德国后我也有了便密的习惯,2天下来不出来,难受死了,我也试过在药店买的,一天一次一次8滴的那个东东,很好用!还有一个办法每天早上麦片加牛奶加半个香蕉,然后加点蜂蜜当早餐很健康,保证一天便便!!

询问 发表于 2006-4-10 04:27

喝Buttermilch吧，觉得这个管用。德国医生也推荐的
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