萍聚 › 塑身健体 › 体重记录表，报名前请阅读规则（12月减肥之星 蓝色幽雨）

娇贝儿 发表于 2006-5-7 21:57

唉~~~
真郁闷,刚刚管不住嘴,又吃了.....

Dina 发表于 2006-5-7 22:17

刚称了下,穿了睡衣,吃了晚饭有57.5KG啊:mad:.我1.64M.想当年有过46KG啊:mad:减减减,我要减肥$怒吼$
下面是我的减重目标,请JMS监督:
一期:5月8号--7月7号两个月,减至53KG(因为我想穿吊带去看世界杯555555,多减点~)
二期:7月开始至今年年底半年,减并维持在50KG
第3期:毕业回国找工作时:减并保持在48KG,也就明年春的事情了~:)

不知道我的目标订的科不科学~欢迎JMS提意见哈~我的减肥宗旨是:健康第一,科学匀速,体重减轻,体质增强~
愿意和JMS一起加油~为我们的美丽梦想奋进哈:)
PS:建议偶们减肥后把自己的真人对比照片粘上来,既是对自己的肯定,同时也是对后来者的鼓励~各位JMS加油哈!~
$加油$$frage$$鼓励$$鼓励$$汗水$$汗水$

flying1980 发表于 2006-5-7 23:40

新来的，也来支持一下。

我，159cm。体重在48到50间摇摆 。其实我就是骨头架子轻，身上肉很多的，往那里一坐，2层半的游泳圈呀。

要美丽的饺子 发表于 2006-5-8 04:38

我是新来的

我的身高172cm,体重70kg,152磅。我可以参加么？我在澳洲。但是我喜欢这个bbs.我想在7月8号之前减到130磅。
$加油$

tinataotao 发表于 2006-5-8 09:11

支持支持！！！
嘿嘿！刚才秤的！
165 cm            57。5 Kg
现在的目标是55 Kg，不难完成的样子哦！
接下来想减到50 kg，我觉得我就满足了！嘿嘿！JMS监督哦！！！

青桔子 发表于 2006-5-8 11:14

165,58kg:lol:

tinataotao 发表于 2006-5-8 12:47

原帖由 冷冰冰 于 2006-5-8 12:31 发表
楼上两个MM都是苗条型的，属于精益求精

头一次让人说苗条，呵呵！见过我的人最多说我比较匀称，还有丰满，那不就是胖嘛！>_<

桥---雷 发表于 2006-5-8 19:54

168cm 85kg

泓夜 发表于 2006-5-8 21:06

报名！！
高，160cm
重    65kg

泓夜 发表于 2006-5-8 21:11

刚给麒麒断奶，不减不行了啊！加油！

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