说运动前吃会长肌肉，MM注意了
等效果哦...................
在爬淘宝社区的哪个楼。
104楼的回帖——不推荐
据说氨基酸吃多了会导致蛋白质沉淀破坏肾，严重的可能会导致尿毒症，请大家要适量吃才可以，最好还是运动减肥，对身体有好处
108楼的回帖——置疑
aa？！
生长激素在成年后再分泌旺盛，本来成年后骨骼基本已经不会像青春期发育了，这样会不会发生肢端肥大啊，很恐怖的。只是俺一点小小的疑问了……
不过搂主mm要是亲身体验了没什么坏处就好
140楼的回帖——置疑
氨基酸脱水合成蛋白质,蛋白质是生命的物质基础.但蛋白质不能在生物体内贮存,又会分解成新的氨基酸(非必需),再通过脱氨基作用转化成糖类.糖类在供应充足的情况下有可能大量转化成脂肪~~~从课本上抄的
最好还是在医生的指导下服用~~~学生最好不要用这个方法,会影响生长发育的~~~大人们可以试试,必需氨基酸只能从饮食中获取,但吃多了会得尿毒症~~~
141楼的回帖——断然否定
关于这个我咨询过内分泌科医生了,她说这是不可能的唉,因为合成生长激素不是单单氨基酸的问题,而且机体不是有原料就会合成的哦,合成生长激素的过程中,机体会通过反馈和负反馈的机制来控制,,她说要想减肥只能靠节食和运动啦.
253楼回帖——事实肯定
真的有些效果呢,原来的时候吃过一段时间,是妈妈让我吃的,因为自己身体不好啊,呵呵,那段时间真有瘦哦,我还奇怪自己怎么忽然就瘦了,原来是这样啊,前年的事了!现在身体还好,体重比那时重了点,但也就2斤左右.
323楼回帖——汇报效果（大象和蚂蚁）
减肥第三天：称了份量瘦了一斤
减肥第四天：没有变
减肥第四天：瘦了0.5斤 （357楼回帖）
第五天：体重没有变（400楼回帖）
第六天：减了1斤
总共到现在减了3斤，吃了六天 （401楼回帖）
哈哈~~~~~`（406楼回帖）
试试看，还是有些效果的喔!
336楼回帖——支持
氨基酸对人体有保健作用，用来减肥可以的，但要选对时间，12点之后到3点的时间保持充足睡眠，睡前醒来喝一杯盐开水，帮助氨基酸恢发，这个市有医学根据的
364楼回帖——汇报效果
我吃了两天了，好像感觉不是很大啊！
晚上一定要早睡吗？
我都在12点多睡得
392楼回帖——汇报效果
我吃了三天,反而胖了2斤,怎么回事?我是睡前吃啊,再坚持几天再来汇报
397楼回帖——汇报效果
已经吃了5天了，没反映，是不是时间太短了，肉肉比较紧，不好瘦再接再厉，吃一个月试试，完全是照MM说的做，希望成功
[ 本帖最后由 冷冰冰 于 2006-5-28 09:55 编辑 ]
大概就这些了，其他都是问哪里买呀、怎样吃呀、感谢楼主呀。。。。。
好像没什么效果。Negativ比较多。
原帖由 悠悠仙子. 于 2006-5-27 22:13 发表
说运动前吃会长肌肉，MM注意了
恩恩，这个偶也知道，所以不准备运动前吃！呵呵~~谢谢MM。。。
原帖由 冷冰冰 于 2006-5-27 23:41 发表
大概就这些了，其他都是问哪里买呀、怎样吃呀、感谢楼主呀。。。。。
好像没什么效果。Negativ比较多。
MM实在厉害，竟然把全部楼都爬完了！佩服！$支持$
谢谢MM把反馈都贴出来了，偶们就不用再找了！呵呵。。。
恩，对的，偶买的aminosilm上面也注明孕妇，小孩和正在发育的青少年不宜服用，偶都快21了，应该不算这个范围内了吧？$frage$
偶也有考虑过蛋白会不会过多的问题，刚看到反馈上说尿毒症什么的，挺恐怖的。。因为要减肥，偶一般只吃素，有时候会吃鸡蛋，肉已经好几个星期没吃了，这样应该不会蛋白过多吧？偶有点犹豫了。。。:lol:
原帖由 missdevil 于 2006-5-28 03:10 发表
MM实在厉害，竟然把全部楼都爬完了！佩服！$支持$
谢谢MM把反馈都贴出来了，偶们就不用再找了！呵呵。。。
恩，对的，偶买的aminosilm上面也注明孕妇，小孩和正在发育的青少年不宜服用，偶都快21了，应该不 ...
为了减肥啊，只好耐心爬楼:(
今天那个大象和蚂蚁又汇报了。她的结果是6天3斤。照这个速度，应该是一个月15斤，那么那个楼的楼主两个月25斤是有可能的。
不过其他人也5、6天了，没效果，还有长肉肉的。估计这个方法因人而异啦。
德国的jms，有做小白鼠的上来汇报呀～～～
观望中，等待大家的报告。
原帖由 冷冰冰 于 2006-5-28 10:01 发表
为了减肥啊，只好耐心爬楼:(
今天那个大象和蚂蚁又汇报了。她的结果是6天3斤。照这个速度，应该是一个月15斤，那么那个楼的楼主两个月25斤是有可能的。
不过其他人也5、6天了，没效果，还有长肉肉的。估 ...
原来MM也是同道中人啊。。。减肥苦啊。。:(
好吧！偶就当小白鼠吧！昨晚忘吃了，也没睡觉，:lol:今晚重新开始！加油吧。。。希望这个方法对偶也有效吧。。$怕怕$
原帖由 missdevil 于 2006-5-28 20:49 发表
原来MM也是同道中人啊。。。减肥苦啊。。:(
好吧！偶就当小白鼠吧！昨晚忘吃了，也没睡觉，:lol:今晚重新开始！加油吧。。。希望这个方法对偶也有效吧。。$怕怕$
等待效果哦$送花$$送花$$送花$