rolens 发表于 2006-7-2 20:31

[原创]鲜竹笋烩芙蓉鸡片

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鲜竹笋烩芙蓉鸡片

原料:

鲜笋 1袋 (亚洲店有卖)

鸡脯肉 200克左右

香葱及姜少许

方法:

1. 先将鸡脯肉切薄片,加入适量盐,味精,生抽,麻油,五香粉,淀粉,以及植物油少许。均匀搅拌后,放置冰箱内,一小时左右腌制.

Tipp: 植物油少许是必须的,否则加入淀粉后的鸡脯肉,很容易粘锅底.

2, 将鲜笋,切成薄片待用

3,油八成热左右,加姜片以及少许糖,然后快速翻炒,再加入已腌制好的鸡脯肉,炒至鸡脯肉外表已完全成白色,收锅。

4,油烧热后,入笋片翻炒,加少许盐,以及少许陈醋. 待笋片热透后,再加入鸡脯肉翻炒五分钟左右即成,撒葱花,装盘。

Tipp:少许陈醋是必须要加的,不然笋片有些异味,如果起锅时再加入少许老干妈辣酱,味道更佳。
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