movens 发表于 2006-10-4 11:27

大家都是怎样给自己解压的呢?

最近压力超大,而且不是一般的。。。。虽说每个人承受的压力程度不同,但我的压力用我的好友来形容是----“假如我是你,早疯了几百年了”。。。这边,身体都给压出病来了:mad::mad::mad:
哪位高人给我支两招?(不要说度假,因为我根本没有时间可以度假)

发表于 2006-10-4 12:30

骑自行车,唱K,逗我家狗狗,爬山,购物........等等!$害羞$

movens 发表于 2006-10-4 12:40

原帖由 诺 于 2006-10-4 12:30 发表
骑自行车,唱K,逗我家狗狗,爬山,购物........等等!$害羞$
:mad:老乡,你最好了,第一来出谋献策。。。

1,我的自行车被偷了:mad:
2,唱K,我天天都排练都烦死了,还唱?:mad:
3,逗你家狗狗,你住哪啊?$frage$
4,爬山,俺最近体力不行,百病缠身似的:mad:
5,购物是我目前唯一乐趣$汗$
。。。。。。

发表于 2006-10-4 12:42

原帖由 movens 于 2006-10-4 12:40 发表

:mad:老乡,你最好了,第一来出谋献策。。。

1,我的自行车被偷了:mad:
2,唱K,我天天都排练都烦死了,还唱?:mad:
3,逗你家狗狗,你住哪啊?$frage$
4,爬山,俺最近体力不行,百病缠身似的:mad:
5, ...
我在HANNOVER,如果住得近的,可以常过来玩的.:)

超大的锅 发表于 2006-10-4 12:43

购物,经常是发泄完了,看买的没用的东西就后悔。
还好德国可以退货,但长此以往,不是个办法。

还有再网上打一种狂暴力的摔东西游戏,
我们是禁止孩子玩了,但是给大人用来解压不错。

发表于 2006-10-4 12:44

还有,如果身体不好,可以出去散散步,呼吸一下新鲜空气,这样对身体有好处的.
不要整天关在家里,这样就算身体没病也会闷出病来的.:)

movens 发表于 2006-10-4 12:46

原帖由 诺 于 2006-10-4 12:42 发表

我在HANNOVER,如果住得近的,可以常过来玩的.:)
我在汉堡啊,说远不远,说近不近$考虑$

娃娃妈 发表于 2006-10-4 12:46

要不你就做菜吧
搞个菜谱别自己动脑筋

Herbstzeit 发表于 2006-10-4 12:47

吃东西,做运动,唱歌,做家务,找人倾诉

movens 发表于 2006-10-4 12:47

原帖由 超大的锅 于 2006-10-4 12:43 发表
购物,经常是发泄完了,看买的没用的东西就后悔。
还好德国可以退货,但长此以往,不是个办法。

还有再网上打一种狂暴力的摔东西游戏,
我们是禁止孩子玩了,但是给大人用来解压不错。
在哪啊?来个连接,这个我要试试,不用总是咬BF了$汗$

发表于 2006-10-4 12:48

原帖由 movens 于 2006-10-4 12:46 发表

我在汉堡啊,说远不远,说近不近$考虑$
开车一个多小时就到了,有时我跟LG开车出去,晃啊晃的,也会晃到汉堡去的~$汗$

movens 发表于 2006-10-4 12:48

原帖由 诺 于 2006-10-4 12:44 发表
还有,如果身体不好,可以出去散散步,呼吸一下新鲜空气,这样对身体有好处的.
不要整天关在家里,这样就算身体没病也会闷出病来的.:)
我也准备以后每天睡前去散一下步再睡觉。$高$

movens 发表于 2006-10-4 12:54

原帖由 shyshy 于 2006-10-4 12:45 发表
如果没有太多时间,我就会选择睡觉,或者看喜剧电影,或者买东西
有足够时间的话,就出门换个环境。
我以前会睡不着,现在变成压力一大就整天昏昏欲睡。。。好像变成一种病态了啊。。。:mad:

movens 发表于 2006-10-4 12:57

原帖由 娃娃妈 于 2006-10-4 12:46 发表
要不你就做菜吧
搞个菜谱别自己动脑筋
好像我目前就有这种倾向。。。以前我真一年都难得下一次厨房的。。。。

问题是,那些工作该怎么办?我就是理不出个头绪,BF要帮我,本来倒是很好,因为他干的跟我的工作正好上承下转,但我不喜欢依赖,加上他压力也大,我每天看见案头堆着一堆一堆的纸张信件。。。我却还在这灌水,我是不是要找个心理医生啊:mad::mad::mad:

天堂也有黑夜 发表于 2006-10-4 13:00

原帖由 movens 于 2006-10-4 11:27 发表
最近压力超大,而且不是一般的。。。。虽说每个人承受的压力程度不同,但我的压力用我的好友来形容是----“假如我是你,早疯了几百年了”。。。这边,身体都给压出病来了:mad::mad::mad:
哪位高人给我支两招?(不 ...

泡一杯茶,听着和缓的音乐,上网灌水

跟38的朋友熬电话粥,尽量避免提自己的工作

一个人看片片

跟朋友们一起聚餐,大家狂侃到深夜

$汗$$汗$$汗$
最后一招,msn给我,没事的时候我们谈点风花雪月
$怒吼$$怒吼$$怒吼$啊。。。。。。。。。。。有bf了。。$害羞$$害羞$就当人家没说过

[ 本帖最后由 天堂也有黑夜 于 2006-10-4 13:02 编辑 ]

movens 发表于 2006-10-4 13:02

原帖由 Herbstzeit 于 2006-10-4 12:47 发表
吃东西,做运动,唱歌,做家务,找人倾诉
1,吃东西,我也是,压力大我就吃东西,心情不好我倒是不吃东西,所以这压力跟心情还不是一个谱子的。。。
2,做运动,以前我去健身中心,现在都没有时间去,因为每次去,最起码最起码要两个半小时。。。
3,唱歌,我就搞这个的,唱歌对我来说,现在都是一种压力。
4,做家务,我就是,但做完又得做。。。
5,找人倾诉,我有个10几年的闺蜜,最近因故没有往来。。。可能这也是我心病之一:(

movens 发表于 2006-10-4 13:03

原帖由 诺 于 2006-10-4 12:48 发表

开车一个多小时就到了,有时我跟LG开车出去,晃啊晃的,也会晃到汉堡去的~$汗$
这样啊?那什么时候晃来找我吧。不过不要带老公。$汗$

movens 发表于 2006-10-4 13:05

原帖由 天堂也有黑夜 于 2006-10-4 13:00 发表


泡一杯茶,听着和缓的音乐,上网灌水

跟38的朋友熬电话粥,尽量避免提自己的工作

一个人看片片

跟朋友们一起聚餐,大家狂侃到深夜

$汗$$汗$$汗$
最后一招,msn给我,没事的时候我们谈点风花雪月 ...
如果上帝是公平的
天堂也应该有黑夜
只有感受过黑暗的恐惧才能体会到光明的可贵

PS 原来你是男的啊?$frage$

发表于 2006-10-4 13:13

原帖由 movens 于 2006-10-4 13:03 发表

这样啊?那什么时候晃来找我吧。不过不要带老公。$汗$
是他开车把我晃到那边去的,所以他是肯定会跟着的.
不过下星期我会去法兰三星期,只在周末的时候回家,所以近段时间都不会晃到汉堡去的了~$汗$

movens 发表于 2006-10-4 13:14

原帖由 诺 于 2006-10-4 13:13 发表

是他开车把我晃到那边去的,所以他是肯定会跟着的.
不过下星期我会去法兰三星期,只在周末的时候回家,所以近段时间都不会晃到汉堡去的了~$汗$
诺,你要不要工作的呢?$frage$

发表于 2006-10-4 13:19

原帖由 movens 于 2006-10-4 13:14 发表

诺,你要不要工作的呢?$frage$
我就是一家庭主妇,整天在家带狗狗,情况允许的,也会跟着LG到处晃,所以平时才会有那么多时间上网~:(

movens 发表于 2006-10-4 13:21

原帖由 诺 于 2006-10-4 13:19 发表

我就是一家庭主妇,整天在家带狗狗,情况允许的,也会跟着LG到处晃,所以平时才会有那么多时间上网~:(
:)哇,家庭主妇,我觉得我这辈子都不会加入这个行列,打死我也不会。。。。

想想,压力都是自找来的$郁闷$

PS 但感觉你过得蛮好的呀。

mountaindai 发表于 2006-10-4 13:28

原帖由 movens 于 2006-10-4 12:57 发表

。。。我每天看见案头堆着一堆一堆的纸张信件。。。我却还在这灌水,我是不是要找个心理医生啊 ...

$frage$ 怎么我也是这样的。看来灌水是个流行病。

天堂也有黑夜 发表于 2006-10-4 13:33

原帖由 movens 于 2006-10-4 13:05 发表

如果上帝是公平的
天堂也应该有黑夜
只有感受过黑暗的恐惧才能体会到光明的可贵

PS 原来你是男的啊?$frage$
$害羞$$害羞$$害羞$恩那。。。。。。

发表于 2006-10-4 13:33

原帖由 movens 于 2006-10-4 13:21 发表

:)哇,家庭主妇,我觉得我这辈子都不会加入这个行列,打死我也不会。。。。

想想,压力都是自找来的$郁闷$

PS 但感觉你过得蛮好的呀。
跟你说,你现在感觉你不会加入家庭主妇这一行,但以后的事情很难讲的.
回想我当年,也是信誓旦旦的说:我不会这么早结婚,起码过30岁才考虑,结果我23还不够24就结婚了;还有,我当年也说过结婚后绝对不要做家庭主妇的,说一不定要出去工作的,结果现在就是一标准家庭主妇,还有当年也说过绝对不会进厨房做厨娘的,结果现在也是自己在家烧饭.....反正当年我就是个大女人主义者,结果现在还是变成小女人了.我身边的朋友到现在还在讲我的事情让他们跌破眼镜了~俗话说:计划赶不上变化阿!$郁闷$$汗$

movens 发表于 2006-10-4 13:34

原帖由 mountaindai 于 2006-10-4 13:28 发表


$frage$ 怎么我也是这样的。看来灌水是个流行病。
:mad::mad::mad:那怎么办啊?

movens 发表于 2006-10-4 13:36

原帖由 天堂也有黑夜 于 2006-10-4 13:33 发表

$害羞$$害羞$$害羞$恩那。。。。。。
:D我发现你在千千那边偷窥

movens 发表于 2006-10-4 13:37

原帖由 诺 于 2006-10-4 13:33 发表

跟你说,你现在感觉你不会加入家庭主妇这一行,但以后的事情很难讲的.
回想我当年,也是信誓旦旦的说:我不会这么早结婚,起码过30岁才考虑,结果我23还不够24就结婚了;还有,我当年也说过结婚后绝对不要做家庭主妇的 ...
未来的事未来在说,我出去败了,看回来会不会舒服点,约个发型师要280元。$郁闷$

发表于 2006-10-4 13:38

原帖由 movens 于 2006-10-4 13:37 发表

未来的事未来在说,我出去败了,看回来会不会舒服点,约个发型师要280元。$郁闷$
弄完头发顺便购物,这应该能减到不少压力的~;)

天堂也有黑夜 发表于 2006-10-4 18:10

原帖由 movens 于 2006-10-4 13:36 发表

:D我发现你在千千那边偷窥
$害羞$$害羞$$害羞$被你发现了,俺就这点特殊的爱好
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