Sudoku 发表于 2007-3-23 11:32

简单的红酒牛排加烤土豆

本帖最后由 Sudoku 于 2012-1-26 16:03 编辑

按菜谱里的方子做的

[ 本帖最后由 Sudoku 于 2007-3-23 11:40 编辑 ]

Sudoku 发表于 2007-3-23 11:33

本帖最后由 Sudoku 于 2012-1-26 16:06 编辑

材料:牛排两块,四个土豆,樱桃蕃茄若干个,绿色沙拉菜一个(主要是为了搭配颜色和营养考虑,我当时手边没有,只好用别的代替的).
配料:150毫升红酒,2勺葵花子油,1勺红醋(没有就放点柠檬汁也可以),1个洋葱(切碎),几支欧洲香菜,几支百里香,三片月桂叶,1勺白糖,半勺芥末(也没有,就放了一小撮干辣椒末),盐和黑胡椒.

1.将红酒,油,醋,洋葱,Oregano,百里香,月桂叶和糖,干辣椒末,适量盐和胡椒混合,倒入一个非金属容器里,牛排洗干净,放入混合的腌汁里,容器盖上盖子,放到冰箱里冷藏一夜,让牛排充分吸收腌汁的味道.
2.第二天,平底锅烧热,倒少量油.牛排取出,把调料拍干净,然后放入锅里煎.视你的爱好,每面煎3到5分钟.取两块锡箔,把煎好的牛排分别放入,再加一些腌汁,可以多放一些碎洋葱,用锡箔包好.
3.土豆洗干净,擦干.再取一张大的锡箔,撒上一些盐,把土豆摆上.烤箱预热170度,把土豆和牛排放入,烤大约15分钟.直到土豆表皮发皱.牛排本来煎过后就可以吃了,和腌汁,洋葱碎一起放进烤箱可以使肉质更软,汁水更丰富,而且不会失去水分而过干.
4.蕃茄洗干净.土豆取出,用刀在顶端划一个十字刀口,与牛排等一起装盘.
5.剩下的腌汁在煎过牛排的锅里加热一下,就可以直接做牛排的sauce了.土豆剥了皮后加盐和黑胡椒吃,味道非常棒.



腌制的牛排

[ 本帖最后由 Sudoku 于 2007-3-23 11:43 编辑 ]

li8ping6 发表于 2007-3-23 11:58

第一张图是成品吗?~~$考虑$

HH2005 发表于 2007-3-23 12:05

原帖由 Sudoku 于 2007-3-23 11:32 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
LG生日那天做的,就是太简单了点.
按菜谱里的方子做的,本来是要用烧烤器烤的的,我懒得去柜子里找,就先煎后放烤箱里烤的,味道也十分好.

又被我抓住你了 :D

Sudoku 发表于 2007-3-23 17:04

原帖由 HH2005 于 2007-3-23 12:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


又被我抓住你了 :D


我中午出门前发着玩的....你你...你太神速了...$汗$ $汗$

Sudoku 发表于 2007-3-23 17:05

原帖由 li8ping6 于 2007-3-23 11:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
第一张图是成品吗?~~$考虑$

是,因为在红酒里浸的时间比较长,所以看起来颜色暗..$害羞$

lavendel. 发表于 2007-3-23 18:53

$支持$ $支持$ $支持$
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