原帖由 丢手绢 于 2007-4-10 14:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
黑猪妈妈总是寄这些来，什么黑芝麻，白芝麻，核桃仁，各种干果，木耳蘑菇之类的
我们家凡是跟零食有关系的都是黑猪的，我是除了正餐什么都不吃的人
这个零食不妨多吃:) :)
原帖由 诺 于 2007-4-10 14:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩有没有忍住,没动手吧!$考虑$ $汗$
没,这几天我过得太爽了,没有动手的欲望.$考虑$
今天瘟神走的时候,都感动得哭了,说我长大鸟.:cool:
原帖由 athena_hu 于 2007-4-10 14:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好小的那个？
不是那个87,
是EX了, 可是好象还有戏;) ;)
原帖由 athena_hu 于 2007-4-10 14:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好小的那个？
不是不是.是像tvb的那个.
原帖由 小兔花想想 于 2007-4-10 14:36 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没,这几天我过得太爽了,没有动手的欲望.$考虑$
今天瘟神走的时候,都感动得哭了,说我长大鸟.:cool:
$支持$ $支持$
有进步啊, 那个忍看来不用写了
原帖由 fruchteis 于 2007-4-10 14:37 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是那个87,
是EX了, 可是好象还有戏;) ;)
那个帅哥？流个口水先
原帖由 athena_hu 于 2007-4-10 14:37 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个帅哥？流个口水先
4242, 是口大帅锅啊
原帖由 fruchteis 于 2007-4-10 14:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
4242, 是口大帅锅啊
那为啥说是瘟神啊？$汗$
原帖由 athena_hu 于 2007-4-10 14:40 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那为啥说是瘟神啊？$汗$
有请兔子来解答:) :)
原帖由 fruchteis 于 2007-4-10 14:37 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是那个87,
是EX了, 可是好象还有戏;) ;)
他第一天来了,周4,替我打扫厕所和厨房
第2天,我们一起去他朋友家混,打牌,吃东西,还是打牌
第3天,他去替我购物,连厕纸都买了n多
第4天,他替我打扫房间,洗衣服,晒衣服,还把我家花花草草的土给换了遍
昨天,替我做了很多好吃的,饺子,包子还有各种饼.冰箱都塞满了
今天临走前还替我擦鞋子.....
我怎么觉得和我妈妈来了一样.....$汗$ $汗$
原帖由 athena_hu 于 2007-4-10 14:40 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那为啥说是瘟神啊？$汗$
他不让我上网....说我电脑里都是毒....借口替我杀毒就是不给我上网灌水.:mad: :mad:
原帖由 fruchteis 于 2007-4-10 14:37 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$支持$ $支持$
有进步啊, 那个忍看来不用写了
我本来是写了,可是干活太投入,等他来的时候都花了,什么都看不清鸟.$汗$
原帖由 小兔花想想 于 2007-4-10 14:43 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他不让我上网....说我电脑里都是毒....借口替我杀毒就是不给我上网灌水.:mad: :mad:
那看在他打扫卫生的份上，你原谅他吧
原帖由 小兔花想想 于 2007-4-10 14:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他第一天来了,周4,替我打扫厕所和厨房
第2天,我们一起去他朋友家混,打牌,吃东西,还是打牌
第3天,他去替我购物,连厕纸都买了n多
第4天,他替我打扫房间,洗衣服,晒衣服,还把我家花花草草的土给换了遍
昨天 ...
这么好的男人你还考虑什么，赶紧买个戒指把自己嫁了:cool:
原帖由 athena_hu 于 2007-4-10 14:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那看在他打扫卫生的份上，你原谅他吧
头像是嫩嘛$考虑$
原帖由 小兔花想想 于 2007-4-10 14:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他第一天来了,周4,替我打扫厕所和厨房
第2天,我们一起去他朋友家混,打牌,吃东西,还是打牌
第3天,他去替我购物,连厕纸都买了n多
第4天,他替我打扫房间,洗衣服,晒衣服,还把我家花花草草的土给换了遍
昨天 ...
:o
简直太模范了.
原帖由 诺 于 2007-4-10 14:34 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
各位,偶去打扫了,希望在4点前把所有活都干完,这样就可以有一小时的灌水时间了.$害羞$ $bye$ $bye$
这么勤劳, 好好干活.;)
原帖由 fruchteis 于 2007-4-10 14:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$考虑$ $考虑$
有出处么?
食堂的东西,自从我回来后,就没有怎么碰过....... :( :(
;)
隔夜叶菜不宜吃
据说，广东人胃癌发病率低，与不吃隔夜蔬菜的习惯有关。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。
健康吃法：通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
隔夜汤存放有讲究
广州人喜欢煲汤，喝不完的汤放入冰箱里，第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身体好吗？
健康吃法：最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
自带午餐应有选择
很多人吃腻了餐厅的盒饭，又不想在外面打游击，便选择了自带午餐。但带饭大多是头天晚上的饭菜，经过一个晚上和一上午时间的存放，食品中的营养流失较严重，所以自带饭的时候，也应有所选择。
健康吃法：可以自带的食物有米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜、水果、酸奶等。
午餐要保证充分的能量，含蛋白质、维生素和矿物质的食物必不可少。蔬菜中，丝瓜、藕等含纤维素较多。除此之外，还可选择芹菜、蘑菇、萝卜等。要带的蔬菜在烹调时炒六七分熟就行了，以防第二天微波加热时进一步破坏其营养成分。荤菜尽量选择含脂肪少的，如牛肉、鸡肉等。烹饪之后，晾凉之后立刻加盖，放在4℃冰箱中保存。第二天带到办公室后立即放入冰箱，午餐时，用微波炉充分加热后食用。
不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，烹饪过度或放的时间过长，不仅蔬菜会发黄、变味，硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐，有致癌的作用。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应现制现吃。
原帖由 fruchteis 于 2007-4-10 14:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
4242, 是口大帅锅啊
可惜没看到过照片.:(
原帖由 丢手绢 于 2007-4-10 14:48 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
头像是嫩嘛$考虑$
你说呢？
原帖由 athena_hu 于 2007-4-10 14:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你说呢？
艺术照都不好看出来的，而且这角度我也没见过呀$汗$
我倒是真不吃剩蔬菜，家里冰箱几乎是空的，都是现吃现买
每顿吃多少蔬菜做多少
偶尔节假日没地方买菜，囤一些
原帖由 丢手绢 于 2007-4-10 14:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
黑猪妈妈总是寄这些来，什么黑芝麻，白芝麻，核桃仁，各种干果，木耳蘑菇之类的
我们家凡是跟零食有关系的都是黑猪的，我是除了正餐什么都不吃的人
这些东西，我看看就像吃了。羡慕你不爱吃零食，我就是宁可正餐不吃，零食不能少的人，痛苦啊。。。$郁闷$
原帖由 丢手绢 于 2007-4-10 14:55 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
艺术照都不好看出来的，而且这角度我也没见过呀$汗$
要的不就是这个效果嘛
原帖由 小兔花想想 于 2007-4-10 14:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他第一天来了,周4,替我打扫厕所和厨房
第2天,我们一起去他朋友家混,打牌,吃东西,还是打牌
第3天,他去替我购物,连厕纸都买了n多
第4天,他替我打扫房间,洗衣服,晒衣服,还把我家花花草草的土给换了遍
昨天 ...
太幸福了$支持$ $支持$
真是新好男人!要找他演
原帖由 小兔花想想 于 2007-4-10 14:43 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他不让我上网....说我电脑里都是毒....借口替我杀毒就是不给我上网灌水.:mad: :mad:
这么大老远来一次, 就多点时间陪陪他
;) ;) ;)
原帖由 ww666 于 2007-4-10 14:57 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这些东西，我看看就像吃了。羡慕你不爱吃零食，我就是宁可正餐不吃，零食不能少的人，痛苦啊。。。$郁闷$
最羡慕是怎么吃都不胖的人
我们认识一小姑娘，每次来我们家之前都得大大饱餐一顿，然后还是能看到什么吃什么
比如复活节聚餐，她来之前吃了一整只烤鸡
结果照样正餐不耽误，身材还暴好
羡慕S我了
原帖由 ww666 于 2007-4-10 14:51 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
;)
隔夜叶菜不宜吃
据说，广东人胃癌发病率低，与不吃隔夜蔬菜的习惯有关。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐 ...
$支持$ $支持$
学到不少,谢谢小W
看来能带的东东也不多$考虑$
我本来很喜欢带麻婆豆腐的, 豆腐可能也不一定能带哦
原帖由 丢手绢 于 2007-4-10 15:08 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
最羡慕是怎么吃都不胖的人
我们认识一小姑娘，每次来我们家之前都得大大饱餐一顿，然后还是能看到什么吃什么
比如复活节聚餐，她来之前吃了一整只烤鸡
结果照样正餐不耽误，身材还暴好
羡慕S我了
还胃口真好啊
原帖由 fruchteis 于 2007-4-10 15:08 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$支持$ $支持$
学到不少,谢谢小W
看来能带的东东也不多$考虑$
我本来很喜欢带麻婆豆腐的, 豆腐可能也不一定能带哦
豆腐可以带的，$支持$
我不带豆腐是因为豆腐，这里不好买，昨天在英国人的超市发现了所谓的bio豆腐，就是太贵了1块多，才250g,抢钱:cool:
健康吃法：可以自带的食物有米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜、水果、酸奶等。
午餐要保证充分的能量，含蛋白质、维生素和矿物质的食物必不可少。蔬菜中，丝瓜、藕等含纤维素较多。除此之外，还可选择芹菜、蘑菇、萝卜等。要带的蔬菜在烹调时炒六七分熟就行了，以防第二天微波加热时进一步破坏其营养成分。荤菜尽量选择含脂肪少的，如牛肉、鸡肉等。烹饪之后，晾凉之后立刻加盖，放在4℃冰箱中保存。第二天带到办公室后立即放入冰箱，午餐时，用微波炉充分加热后食用。