我的减肥处女贴,21日减肥法!
今天胃口不好,而且又快考试了,忙得我连饭都没吃,哈哈,刚好可以减肥,冬天里积聚了不少的肥肉呢!今天55公斤,就喝水了,啥也没吃!
以后每天上来汇报哈,欢迎各位姐妹的监督!想要加入一起减肥的更加欢迎!$支持$ 沙发吧~~ 呵呵 mm
小声说~你现在的体重就是我这两个月的目标~呵呵~~ 支持支持,一起加油$m22$ $m2$ $m2$ 回来汇报了,今天是成功的一天,:D
只喝水了,早上的蜂蜜柠檬水!
中午肚子抗议的叫了,不过我在图书馆里,我就是不理就是不理它!
还有明天一天的断食日就可以吃蔬菜和水果了,好想家里的梨哦! 哈哈,来汇报了!
今天本来是断食的第三天,早上喝了一杯蜂蜜柠檬水,但是肚子好饿啊,于是没忍住 ,喝了一小杯咖啡,还喝了两口牛奶,不过牛奶真是挺好的,喝了马上就不饿了!
我的21天,努力! 看了一下别得mm得减肥帖,为什么人家21天减肥法,两天就能瘦4,5斤,而我才瘦了3斤不到呢?$郁闷$
难道因为整天在图书馆里坐着没运动?$frage$ $支持$ $支持$
我也想试试,一起加油 尽情鄙视我吧,我已经坚持不下去了,而且还反弹了:(
建议没有毅力的mm不要轻易尝试!
我就是个失败的例子阿 楼主真是个懒婆娘 减肥....是个持久战...
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