flytohome 发表于 2003-12-7 22:13

真的有效果吗,我也要试试.

youngtic 发表于 2003-12-8 06:33

bu cuo

leena 发表于 2003-12-9 13:02

告诉你一个方法，我已经坚持了三年了。
吃完饭以后马上站起来，站立最少半个小时以后再坐下，保证不会长小肚子的
但是一定要坚持下来，刚开始的时候腿会有那么一点点累，习惯就好了。

吸气的这个方法我也要试试看
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查看完整版本: 长小肚肚了，请公主进来帮忙！