萍聚 › 塑身健体 › 蛋白粉，30天减30斤，有人试过吗？

恐龙宝宝の金蛋 发表于 2007-9-19 21:59

不知道mm的减肥结果如何了~~好期待阿~~如果有用，我也想试一下，30这个数字太诱人了

还想问一下mm每次加多少的蛋白粉在麦片里呢，也是用牛奶泡开吃吗？

格子布鞋 发表于 2007-9-20 00:39

三天不吃任何东西基本能减少5kg.不过别把可乐类的饮料当水喝.....所以三十天减少15kg的可能是必然存在的.;)

棒棒糖 发表于 2007-9-21 22:33

德语怎么说呢,叫什么呢

奥蜜幽玛妮 发表于 2007-9-22 09:47

$郁闷$ $郁闷$ $郁闷$ 会不会吃吐啊

大肚飞天牛 发表于 2007-9-22 21:34

吃这么少，就算没蛋白粉也瘦下来了。

大肚飞天牛 发表于 2007-9-22 21:34

原帖由 棒棒糖 于 2007-9-21 23:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
德语怎么说呢,叫什么呢

Eiweisspulver

feelingspace 发表于 2007-9-25 23:39

$m14$ 看着很诱人阿
但是会不会该瘦的不瘦，不该瘦的全瘦空了$m9$

doudou0518 发表于 2007-9-27 10:13

我试过，呵呵，有效，比吃减肥药好太多了，不过，我只试了一周，掉了5斤肉，呵呵，因为太单调啦，实在受不了
不过，要注意的是，如果你不喜欢运动，那就一定要抹身体紧致霜，不然，瘦了以后，皮就松了
我胖了瘦，瘦了胖，皮也一直没松，最重要的原因就是一直抹霜
而且我平常就那减肥霜，当身体霜在用，嘿嘿。。。有点浪费$汗$
最最重要的是哈：那个美胸霜，可是一定要用的，不然不是小这么一个问题，而是会下垂$汗$

啤酒 发表于 2007-9-29 08:34

楼上的MM，你试过这个方法，想问你，一周不怎么吃饭，早上起床喝果汁加一个苹果，会不会酸酸的胃口疼啊？

核桃罐子 发表于 2007-9-29 21:03

原帖由 doudou0518 于 2007-9-27 11:13 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我试过，呵呵，有效，比吃减肥药好太多了，不过，我只试了一周，掉了5斤肉，呵呵，因为太单调啦，实在受不了
不过，要注意的是，如果你不喜欢运动，那就一定要抹身体紧致霜，不然，瘦了以后，皮就松了
我胖了 ...
　　


身体紧致霜用德语怎么说啊，ＭＭ用的是什么牌子的啊

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