Granatapfel 发表于 2007-10-30 07:32

计算标准体重和身材

标准体重: 身高cm - 112
胸围和臀围：身高cm x 0.54
腰围：身高cm x 0.37
腹围：身高cm x 0.45
腿围：身高cm x 0.25 （大腿根最粗的地方）

反正我除了腰围以外都超了 :mad:

Reisender 发表于 2007-10-30 10:58

这个体重简直是不可能的。。。$汗$

Granatapfel 发表于 2007-10-30 12:18

我出国前就是的,但现在别提了,都是眼泪:mad:

笑忘书 发表于 2007-10-30 20:50

$m9$ $m9$ 俺就不说啥了~~~~2眼泪汪汪

心醉的心碎 发表于 2007-10-30 22:32

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标准体重: 身高cm - 112
胸围和臀围：身高cm x 0.54
腰围：身高cm x 0.37
腹围：身高cm x 0.45
腿围：身高cm x 0.25 （大腿根最粗的地方）

反正我除了腰围以外都超了 :mad:
这不打击人吗？腹围是从哪到哪啊？$汗$

Granatapfel 发表于 2007-10-30 22:46

原帖由 心醉的心碎 于 2007-10-30 22:32 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这不打击人吗？腹围是从哪到哪啊？$汗$
腹围就是胯部$汗$

心醉的心碎 发表于 2007-10-30 22:49

原帖由 Granatapfel 于 2007-10-30 22:46 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif

腹围就是胯部$汗$
谢谢$送花$ ，我还当成腰以上那块了。

Reisender 发表于 2007-11-1 10:58

其实体重不重要的。如果人肌肉增多，肥肉减少的话，体重也会增加，因为肌肉比肥肉重，但是人看起来还是苗条的。最糟糕的是又胖又轻，象个气球。;)
我减肥就不喜欢节食，吃是少些，但是不能突然减少很多，否则将来会反弹。最好是适量饮食，最重要是加强锻炼。不过这样，体重变化不会太明显，但是身材是有变化的。$ok$

JOJO° 发表于 2007-11-1 11:11

$汗$ 低于标准还不少，但我觉得自己还不算瘦啊。这个标准是哪里的呢？

星星和月亮 发表于 2007-11-1 12:10

天哪！那个大腿围？！:mad: 偶严重受刺激鸟！
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