萍聚 › 健康饮食 › 突然发勤快病，烤了2个懒人蛋糕，一个咸的一个甜的，都超级简单！

大宝718 发表于 2007-10-30 13:21

突然发勤快病，烤了2个懒人蛋糕，一个咸的一个甜的，都超级简单！

超级简单，开始做到吃进口1个小时搞定～材料也都很简单～:D

先来个是咸的，里面加的Schinken和绿Olive～没有糖没有Butter～
一点也不肥哦～适合不喜欢甜食的人～

基本材料：
200g Kochschinken
75g gruene Oliven
150 g 面粉
1小包 Backpulver
3个 鸡蛋
125ml 牛奶
100ml 植物油
100G 弄碎的GREYERZER（一种法国奶酪，这个手边暂时没有，就拿GOUDA代替了～不放也OK～）
少许盐（手指尖抓起的量就行～）
少需黑胡椒（手指尖抓起的量就行～）

制作方法：
烤箱预热180度。
把Schinken和Oliven切成小块。
拿个大碗把面粉和Backpulver搅拌均匀，加蛋继续搅拌。
接着放进植物油，搅拌。
再放稍微加热的牛奶，搅拌。
最后加奶酪，盐，胡椒，配料搅拌。
搅好的糊糊倒进未涂油的蛋糕模子，烤45分钟。


再来个甜的，这个和上面那个基本配料一样，就是换成了蜜枣和葡萄干做辅料，再多加170g的糖～
我不爱吃太甜，只加了100g，可以按个人口味自己调节！;)


[ 本帖最后由 大宝718 于 2007-10-30 13:23 编辑 ]

大宝718 发表于 2007-10-30 13:24

大家也可以换别的辅料，发挥想象力自由发挥吧～:)

糖丸 发表于 2007-10-30 13:46

挺好的$送花$ 不过，还是要纠正你“没有糖没有Butter，一点也不肥哦“的观点。

你知道gouda的fett含量是多少吗？48% 赫赫。所以还是肥的

大宝718 发表于 2007-10-30 14:51

原帖由 糖丸 于 2007-10-30 13:46 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
挺好的$送花$ 不过，还是要纠正你“没有糖没有Butter，一点也不肥哦“的观点。

你知道gouda的fett含量是多少吗？48% 赫赫。所以还是肥的

只放了100g，不放也可以的～:)

完美卷卷 发表于 2007-10-30 15:08

看着真好！很能引起食欲的样子$送花$

m.i.l.ch 发表于 2007-10-30 18:25

简单，喜欢！！

yooyoo_8860 发表于 2007-10-30 19:02

$支持$ $支持$ $支持$

hhcc421 发表于 2007-10-30 21:57

原帖由 糖丸 于 2007-10-30 13:46 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
挺好的$送花$ 不过，还是要纠正你“没有糖没有Butter，一点也不肥哦“的观点。

你知道gouda的fett含量是多少吗？48% 赫赫。所以还是肥的
我也正想说这个$汗$

心醉的心碎 发表于 2007-10-30 22:23

好想吃那个咸的:(

sweetleslie 发表于 2007-10-31 17:46

看上去很美味啊:D $送花$ $送花$

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