沧海星
发表于 2007-11-27 20:41
原帖由 白胖胖 于 2007-11-27 20:35 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
qiqi?
在外面跑好,可惜我跑得慢怕别人笑话$汗$ $汗$ 夏天我天天骑自行车在外面
恩,大家都知道,你还不知道?$frage$
沧海星
发表于 2007-11-27 20:41
原帖由 晚樱草 于 2007-11-27 20:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的运动大概就是每天至少2个小时的走路了,天天那么走,感觉已经不需要其他额外的了$汗$ $汗$
那你小腿粗不粗?$考虑$
白胖胖
发表于 2007-11-27 20:42
原帖由 沧海星 于 2007-11-27 20:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩,大家都知道,你还不知道?$frage$
我这不是猜对了吗$汗$ $汗$
就叫我孩子
发表于 2007-11-27 21:25
原帖由 沧海星 于 2007-11-27 20:28 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你咋锻炼的? 现在大冬天的,冷得不得了。
我每天就在家做20个深蹲,然后弯弯腰,有的时候对着VCD跳跳,大的运动量我不行。
跳操,游泳。。。 其实在水里并不冷吧,水温有23了。。。 你运动运动,量就大了,有个循序的过程吧 :)
翻茄酱
发表于 2007-11-27 21:29
为什么没有从小到大都不爱运动的项$frage$
晚樱草
发表于 2007-11-27 21:43
原帖由 沧海星 于 2007-11-27 20:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那你小腿粗不粗?$考虑$
$m13$ $m13$ $m13$
你太过分了,一提就是我的伤心事,我就差去动刀子削肌肉了
fcb
发表于 2007-11-27 22:14
标题那木煽情,还以为是自恋呢
原来却是。。。
:D
fcb
发表于 2007-11-27 22:16
原帖由 晚樱草 于 2007-11-27 21:43 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m13$ $m13$ $m13$
你太过分了,一提就是我的伤心事,我就差去动刀子削肌肉了
粗点也好
不象某些小细腿,穿个丝袜都撑不饱满$汗$
就叫我孩子
发表于 2007-11-27 22:19
原帖由 fcb 于 2007-11-27 22:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
标题那木煽情,还以为是自恋呢
原来却是。。。
:D
大叔你真是,,,有想法 $汗$
就叫我孩子
发表于 2007-11-27 22:20
原帖由 翻茄酱 于 2007-11-27 21:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
为什么没有从小到大都不爱运动的项$frage$
所以备选了4。。。 $汗$
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