meixiang 发表于 2008-1-12 23:00

抑郁症测试

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？　
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？　
5、内疚：你是否对任何事都自责？　
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？　
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？　
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？　
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？　
10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？　
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？　
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？　
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？　
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？　
15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？　

=================传说中的分隔符=====================

测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

0～4分，没有抑郁症；
5～10分，偶尔有抑郁情绪；
11～20分，有轻度抑郁症；
21～30分，有中度抑郁症；
31～45分，有严重抑郁症。

中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。

回首又见你 发表于 2008-1-12 23:06

$汗$ $汗$ $汗$

猪哼哼 发表于 2008-1-12 23:11

18分$m7$ $m7$

solala229 发表于 2008-1-12 23:14

29$怒吼$ $郁闷$要去看医生啦,中度抑郁症

112 发表于 2008-1-12 23:22

真的完了....:( :( :(

粉紫色 发表于 2008-1-13 01:05

自我测试，3分:)
放心了。

江南织造 发表于 2008-1-13 01:10

1分$汗$

bibik1 发表于 2008-1-14 00:43

25分。。。。。

白发三千尺 发表于 2008-6-15 04:38

16分

天上的一片云 发表于 2008-6-16 23:34

这段时间有点。

其实有点抑郁没啥，人都有高潮低谷，时间长了就不好了。

lijiacc 发表于 2008-6-19 23:47

:( 轻度抑郁~~~

doudou0518 发表于 2008-6-20 00:52

3分:D :D

Lene 发表于 2008-6-20 01:40

0分 $害羞$

spiegelei 发表于 2008-6-30 23:16

28分。天哪。要看医生呀。

蓝俊小雅 发表于 2008-7-7 21:20

27分，比较悒郁，自我感觉是悒郁到极点，唉～～～～$m27$ $m9$

doujiang 发表于 2008-8-8 10:51

:o :o :o

差不多每项我都有点

miaogi 发表于 2008-8-8 23:33

有没有搞错， 21 分$汗$ $汗$ $汗$

想念幸福 发表于 2009-4-17 14:59

这我早就测了，，，24分记得清清楚楚。。。主要吃的香睡的着所以关于生理的几个都是0分，要不然整体分数会很可怕。

ami900 发表于 2009-4-17 15:05

20.....

testhula 发表于 2009-4-18 22:15

还可以。。。放心啦

JENA611 发表于 2009-10-21 01:25

11轻度抑郁症

穆秀才 发表于 2009-10-21 11:49

15

无声傲歌 发表于 2009-10-21 16:00

2分！

不过这个测试偏向性太强了吧

哎呀是我 发表于 2009-11-17 17:11

据说抑郁症最重要的一个表现就是失眠，您要是春困秋乏夏打盹睡不够冬三月，再高分也就是一个一时半会儿的心情不爽吧

藍小姐 发表于 2009-11-25 12:08

完了。。。。

undulatevivi 发表于 2009-11-25 16:25

2分

tata169 发表于 2009-11-25 22:28

{:4_308:}

tilo13 发表于 2009-11-30 18:07

31分。。。。。

喀嚓喀嚓 发表于 2009-11-30 18:50

11分

keine009 发表于 2009-11-30 20:36

4分.没有
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